Возьмите пряжу или шпагат трех разных цветов. Выберите один цвет для прошлого, один цвет для настоящего и один цвет для будущего. Отрежьте длинные куски, по крайней мере пару метров каждый. Свяжите их концы вместе, а затем прикрепите узел к столу, чтобы зафиксировать. Начните заплетать все три цвета пряжи или шпагата в косу и при этом медитируйте. Чтобы лучше сфокусироваться и обострить внимание, разложите на столе семейные фотографии, записи и важные предметы. Знайте, что, пока вы плетете, ваше внимание направлено на то, как в родословной вашей семьи объединяются прошлое, настоящее и будущее. Подумайте о том, что вы знаете о своих предках, о жизни, которую они прожили; а также о том, чего вы о них не знаете. Подумайте о роли вашей семьи в вашей жизни в настоящем; о том, что вы знаете о них, как они влияют на вас; о семейных отношениях, с которыми вы сталкивались. Подумайте о травмах, которые наблюдали и которые, возможно, переживали ваши родители, бабушки и дедушки. Может, кто-то пережил опыт сексуального насилия? Или характерны общие сценарии переживания гнева? Передаются ли в вашей семье депрессия, тревога или биполярное расстройство?
Пока плетете косу, думайте о том, как все эти сложные вещи объединились, чтобы создать уникальное существо — вас самих. Подумайте о том, как ваше существование продолжает традицию в будущем, выражая ее через других членов семьи, ваших детей или через вашу работу в мире. Я настояла на том, чтобы использовать длинные отрезки пряжи, потому что хочу, чтобы вы не торопились, чтобы у вас было достаточно времени обдумать все это и то, как все переплетается. Когда дойдете до конца косы, закрепите его узлом.
Теперь пора составлять список. Это список известных вам имен, семейных паттернов, таких как алкоголизм, депрессия или сексуальное насилие, а также сценариев поведения, характерных для ваших ближайших родственников: например, неодобрение, чувство вины или эмоциональные ожидания, которым вы не можете соответствовать.
Возьмите ножницы. Сейчас вам нужно сделать несколько надрезов в косе, чтобы обозначить разрыв связей с тем наследием семьи, которое вы больше не хотите хранить. Первым разрезом вы разрежете косу пополам, произнеся вслух:
После первого разреза сделайте еще надрезы на обеих половинках, произнося версию этого заклинания, отражающую конкретный сценарий, от которого вы хотите избавиться. Так можно поступить со всем списком. Если вы используете фамилии, можно сказать: «Я разорвал связи с наследственными сценариями клана (вставьте фамилию)». Продолжайте двигаться по списку и резать косу на куски. Убедитесь, что ваши слова полностью выражают намерения и что вы осознаете косу, которую сплели.
Когда список закончится, а коса будет разрезана на множество кусков, положите все куски в чашу. Можно добавить травы. Держа чашу в руках, повторите первое заклинание еще раз. Закончив его, скажите: «И стало так». Сожгите куски косы и травы в чаше, а пепел отдайте Земле.
При выполнении этого ритуала помните, что вы все еще уважаете то доброе, что есть в ваших предках. Это ритуал свободной воли, и он может быть очень мощным. После завершения заклинания вы, возможно, почувствуете себя намного свободнее. Чтобы закрепить заклинание, сознательно выбирайте действия, отличающиеся от негативного сценария вашей семьи. Вернитесь к этому ритуалу, когда почувствуете, что пришло время. Помните, что вы работаете с многочисленными слоями наследственной кармы и травм, поэтому будьте последовательны и терпеливы. Вы ощутите разницу.
Работа с инструментами заземления и этими ритуалами поможет вам восстановить связь со своим телом и обрести ощущение стабильности и безопасности. Поддержка стихий, особенно Земли, и поддержка предков укрепляют почву, на которой вы стоите, — можете уверенно идти по своему жизненному пути.
Глава 6
Заклинания любви и творчества для вдохновения и страсти