Читаем Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и своих детях полностью

Сделайте свой дом приветливым. Мы с женой хотели, чтобы друзья сына воспринимали нас как вторых родителей, поэтому сделали свое жилище «приветливым домом». Сейчас лучший друг нашего сына не стучит в дверь, а просто заходит. И, поверьте, мы с женой хорошо потрудились, чтобы этого добиться.

Участвуйте в индивидуальных видах спорта. Когда наш сын был маленьким, я считал полезными командные виды спорта и поощрял его заниматься ими. Но однажды я понял, что, какими бы классными ни были эти игры, люди, игравшие в них в детстве, став взрослыми, как правило, бросали это занятие. По данным исследований, заниматься спортом всю жизнь чаще всего продолжали те, кто в детстве занимался его индивидуальными видами. И самое важное — я заметил, что таким спортом мы могли бы заниматься вместе с сыном всю жизнь. Так оно и вышло.

Развивайте уверенность ребенка в своих силах. На мой взгляд, больше всего от жизни получают уверенные в себе люди. Только как сформировать это ценное качество характера? К счастью, я обнаружил, что мы либо рождаемся с ним, либо можем его развить. Мы с женой не могли сразу понять, родился ли наш мальчик уверенным в себе, поэтому стали прививать ему это качество. Мы очень старались помочь ему стать успешным в разных делах и начинаниях, что, конечно, вселяло в него еще большую уверенность, которая, выходит, строилась на себе самой. Словом, мы стремились запустить цепную реакцию и верили, что ни один успех или достижение сына нельзя игнорировать из-за недостаточной значимости.


ИСТОРИЯ РОДИТЕЛЬСКОГО УСПЕХА

Направляйте своих детей. Многие родители говорят: «Я не хочу давить на ребенка. Пусть он принимает решения самостоятельно». Спросите себя: «Почему сын Боба Дилана музыкант? Почему сын Тома Хэнкса актер?» Эти ребята приняли такие решения, скорее всего, потому, что родители втянули их в свой мир и помогли им его полюбить. Я всегда очень хотел иметь такие же взаимоотношения с сыном. В общем, я, наверное, хотел, чтобы он разбирался в вопросах бизнеса или имел к этому склонность, чтобы когда-нибудь мы вместе, плечом к плечу, сразились с интересным конкурентом. И пока сын рос, я подкладывал ему книги вроде «Богатый папа, бедный папа». И в конце концов, когда пришло время, сын сам принял решение стать бизнесменом.


В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Устраивайте себе праздники, наслаждайтесь жизнью. Дети веселы и радостны, и это величайший из даров, которые я получил, став отцом. Дети естественны, они беззаботны; им все кажется интересным. Взрослея, мы теряем добрую часть этого настроя. Благодаря сыну я понял, что в радости нет ничего неправильного и что находить радость во всем, что делаешь, очень и очень важно. Это не всегда бывает легко, но, как я узнал, возможность порадоваться всегда есть. Большая или маленькая, она существует всегда. И то, что такая возможность есть и ее можно обнаружить, — один из главных уроков, которые я освоил благодаря тому, что стал родителем.

ПОРТРЕТ РОДИТЕЛЯ ХОНОРИ КОРДЕР

Хонори Кордер — автор девятнадцати бестселлеров, в том числе серии «Успешная мама-одиночка». Хонори в течение семи лет воспитывала ребенка одна, теперь она снова замужем; у нее есть дочь шестнадцати лет.


ФИЛОСОФИЯ ВОСПИТАНИЯ

Помните, что, появившись на свет, ваши дети отправляются в собственное путешествие. Моя задача как мамы — дать дочери безусловную любовь и поддержку. А в дополнение я предоставляю ей возможность отыскать свой путь и совершить собственные ошибки. Я обязана только слушать ее и давать советы.

Как бы вам ни хотелось для своих детей чего-то конкретного, например чтобы они приобрели определенную профессию, задача родителей — вложить в их руки инструменты, навыки и возможности для решения проблем, которые непременно возникнут во взрослой жизни.


КАК «ЧУДЕСНОЕ УТРО» ПОВЛИЯЛО НА ВАШ ПОДХОД К РОДИТЕЛЬСТВУ?

У меня есть около десяти аффирмаций о том, в чем я как женщина служу для своей дочери примером — примером жены, деловой женщины, подруги и, конечно же, мамы. Я визуализирую ежедневное взаимодействие как добрые и наполненные любовью отношения и огромное терпение с моей стороны. Должна признаться, «спасательные круги» помогли мне подготовить сцену для личного и профессионального счастья; они и сегодня позволяют мне реализовывать свой потенциал, и делать это гораздо чаще, чем не делать. Ежедневная практика «Чудесного утра» создает основу для того, чтобы каждый день был волшебным и чудесным, а когда достаточно много таких дней идут подряд, то и жизнь, и родительство становятся прекрасными.


ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ [ОДИНОЧКАМ]

Родительство повлияло на мою жизнь во всех отношениях! Оно повлияло на то, что я говорю и чего не говорю, на мой распорядок дня — в какое время я ложусь спать, чтобы утром иметь возможность провести время с дочерью до школы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий

Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти.Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний план и обсуждаются, про смерть стараются не вспоминать и задвигают как можно дальше в сознании, лишь черный юмор имеет право на эту тему. Однако тема смерти серьезна и требует размышлений — спокойных и обстоятельных.Доктор Мэнникс делится историями из своей практики, посвященной заботе о пациентах и их семьях, знакомит нас с процессом естественного умирания и приводит доводы в пользу терапевтической силы принятия смерти. Эта книга о том, как все происходит на самом деле. Она позволяет взглянуть по-новому на тему смерти, чтобы иметь возможность делать и говорить самое важное не только в конце, но и на протяжении всей жизни.

Кэтрин Мэнникс

Психология и психотерапия / Истории из жизни / Документальное