Читаем Малышу виднее. Секреты спокойных родителей полностью

У младенца, когда он не спит, бо́льшую часть времени занимает кормление, купание и переодевание. Оставшиеся минуты он может провести в колыбели или манеже: это вполне может быть то же место, где он спит. Большое пространство может подавлять малыша, а вот кроватка или манеж подходят лучше всего. В ограниченном пространстве он чувствует себя уютно и безопасно – совсем не так, как лежа на пеленке на полу в центре комнаты. Когда малыш немного подрастет и вы увидите, что он готов, можно класть его на спину на мат или коврик, на который натянута хлопчатобумажная простыня на резинке. Простыню нужно менять по мере загрязнения. Конечно, можно обойтись и без простыни, но на занятиях мы обычно используем ее до тех пор, пока дети не научатся сидеть. Если договориться, что в игровой зоне не ходят в уличной обуви, можно быть уверенным, что пол чист. Это особенно важно для малышей, которые могут облизывать пол или касаться его лицом и руками.

Мы сделали спальню Сая безопасной игровой зоной. И жизнь для всех нас полностью изменилась! Мы можем выйти из комнаты, будучи уверенными, что он продолжит игру и с ним не случится ничего плохого.

Многие схемы развития детей в возрасте от шести до восьми месяцев указывают, что в этом возрасте дети должны знать слово «нет» и адекватно на него реагировать. Поскольку Сай может свободно играть в своей комнате, а курсы по обучению методу «Воспитывай наблюдая» снабдили нас методами эффективного общения с детьми, нам практически не приходится что-то ему запрещать. Это, разумеется, не значит, что у нас нет правил или что они не появятся в будущем, но благодаря наличию безопасной игровой зоны у нас пока нет повода сказать ему «нет». Исправление его поведения происходит преимущественно в форме объяснения, что нужно быть аккуратным, когда трогаешь чье-нибудь лицо или домашнюю кошку, а не в виде резкого «нет!».

Джоанна Ханкамер

Для ребенка было бы идеальным наличие игровых зон и дома, и на улице. На курсах в Лос-Анджелесе двери классной комнаты ведут на настил под тентом и дети могут выползать на этот настил из класса и заползать обратно. Конечно, в большинстве домов это невозможно, но я призываю вас всерьез подумать над тем, как обеспечить ребенку несколько часов на улице ежедневно. Обычно считается, что место для развития крупной моторики малыша с помощью лазания, ходьбы, бега и т. п. – на улице, а игровая зона внутри помещения должна быть оставлена для более спокойных занятий. Однако в идеале игровая зона на улице тоже должна давать ребенку возможность поиграть в тишине.

В книге «Слон в гостиной» педиатр Димитрий Христакис и общественный адвокат в области медицины Фредерик Циммерман пишут о «привычках ума». Они утверждают, что способность сосредоточиваться на чем-либо не полностью обусловлена строением мозга человека или генами. Этому можно научиться, и немаловажную роль здесь играет окружающая ребенка среда{20}. Иными словами, дети, растущие в спокойной обстановке, имеют возможность развивать свою способность сосредоточиваться, в отличие от тех, у кого дома фоном работает телевизор, а родители часто вскакивают, чтобы ответить на телефонный звонок, sms или электронную почту. Американская академия педиатров не рекомендует любые виды медиа (телевидение, радио, интернет и др.) для детей в возрасте до двух лет{21}, в том числе «пассивный» просмотр телевизора, когда взрослые смотрят телепередачу при ребенке. Поскольку дети не рождаются с умением фильтровать нежелательные стимулы, они обращают внимание на все, и суматошная, шумная окружающая обстановка не позволяет им сосредоточиться. В стремительно развивающемся мире, где на нас обрушиваются горы информации, чрезвычайно важно уметь отключаться от ненужной болтовни, чтобы сосредоточиться на своих основных задачах. Если в доме есть безопасная игровая зона, нет необходимости прибегать к телевизору в качестве «няни».

Какого размера должна быть игровая зона

Перейти на страницу:

Похожие книги

Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Дэвид Роберт Граймс – ирландский физик, получивший образование в Дублине и Оксфорде. Его профессиональная деятельность в основном связана с медицинской физикой, в частности – с исследованиями рака. Однако известность Граймсу принесла его борьба с лженаукой: в своих полемических статьях на страницах The Irish Times, The Guardian и других изданий он разоблачает шарлатанов, которые пользуются беспомощностью больных людей, чтобы, суля выздоровление, выкачивать из них деньги. В "Неразумной обезьяне" автор собрал воедино свои многочисленные аргументированные возражения, которые могут пригодиться в спорах с адептами гомеопатии, сторонниками теории "плоской Земли", теми, кто верит, что микроволновки и мобильники убивают мозг, и прочими сторонниками всемирных заговоров.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Роберт Граймс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг