Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

• нет потери памяти (0)

• частичная потеря памяти близких событий (0,5)

• значительное забывание близких событий (0,5)

• сохранение долговременных воспоминаний с утратой памяти о близких событиях (0,5)

• утрата «близкой» памяти и фрагментированная долговременная память (1)

Степень дезориентации во времени и пространстве:

• отсутствуют нарушения (0)

• небольшие трудности с определением текущего дня, часа, месяца (0,5)

• сложности с определением времени и напряжённые ситуации с ориентацией в знакомой местности (0,5)

• ежедневные проблемы с ориентацией во времени и в пространстве (0,5)

• неспособность ориентироваться (1)

Проблемы с решением логических задач:

• справляется с делами как обычно (0)

• возникают небольшие проблемы с решением уже знакомых задач (0,5)

• выполнение рутинной работы вызывает напряжение (0,5)

• возникают сложности в общении и проблемы на работе (0,5)

• исчезает способность принимать решения и контактировать с окружающими (1)

Степень самостоятельности дома и вне его стен:

• независимое функционирование (0)

• возникают небольшие сложности при выборе товаров (0,5)

• вне дома чувствует себя неуверенно, теряет способность к самостоятельной деятельности (0,5)

• не способен действовать вне дома, но дома продолжает выполнять некоторые функции (0,5)

• утрачивается способность действовать и дома, и вне его стен (1)

Наличие хобби:

• обычные хобби и интересы (0)

• возникают проблемы при выполнении работы по дому (0,5)

• сложные хобби исчезают, но простые занятия по дому выполняются (0,5)

• ошибки возникают и при выполнении простых занятий (0,5)

• не способен выполнять работу дома, не находит себе занятий (1)

Способность к самообслуживанию в плане гигиены:

• способен к полному самообслуживанию (0)

• способен обслуживать себя сам в плане гигиены, но теряется при выборе одежды (0,5)

• нуждается иногда в помощи (0,5)

• страдает недержанием мочи и кала, часто не справляется с обычными гигиеническими процедурами (1)

Расшифровка теста: если набрано 0 баллов, то вероятность деменции отсутствует. 0, 5 – вероятно, есть риск когнитивных нарушений. При 1 балле диагностируется лёгкая деменция. Результат в 2 балла означает умеренную деменцию, а 3 – тяжёлую степень умственного расстройства.

Тест 3: оценка степени изменения личности

Когнитивные расстройства проявляются изменениями характера. Для оценки степени нарушения оценивают модификацию привычек, характера, эмоционального фона тестируемого. Для каждого пункта начисляется определённое количество баллов, которые после прохождения теста суммируются.

Приём пищи:

• 0 – ест правильно, пользуется столовыми приборами

• 1 – ест, пользуясь только ложкой, неряшливо

• 2 – не может пользоваться столовыми приборами, ест руками

• 3 – для приёма пищи требуется посторонняя помощь

Процесс одевания:

• 0 – справляется с одеванием сам

• 1 – возникают небольшие трудности (застегивание пуговиц, молнии)

• 2 – надевает предметы одежды с нарушением последовательности

• 3 – не может сам одеваться

Функции мочевого пузыря и кишечника:

• 0 – нарушений нет

• 1 – редко наблюдаются случаи непроизвольного мочеиспускания

• 2 – непроизвольное мочеиспускание случается часто

• 3 – отмечается недержание кала и мочи

Важно отметить, что отличительным признаком ранней деменции может стать изменение личностных качеств. При появлении у человека новых привычек, изменении характера можно предположить расстройство работы мозга и провести тест на проверку деменции. К отрицательным чертам характера, указывающим на повышенный риск деменции, относятся:

• грубость

• упрямство

• эмоциональная холодность

• беспричинная эйфория

• эгоизм

• суетливость

• апатия

• гиперсексуальность

• безразличие к переживаниям близких

• раздражительность

• утрата привычных интересов

Если изменения характера отсутствуют, то ставят 0. По 1 баллу добавляется, если появились черты, которых ранее в характере испытуемого не наблюдалось или они значительно усилились. Суммарно набранные в тесте 17–20 баллов указывают на тяжёлую степень деменции. Если тестируемый набрал 8–16 баллов, это означает умеренную степень деменции. Оценка от 0 до 4 указывает на норму когнитивной функции, а показатели 4–8 баллов соответствуют лёгкой степени когнитивного расстройства.

Тест 4: показатель снижения интеллекта

Тестировать способность к концентрации внимания, объём кратковременной и долговременной памяти можно самостоятельно, задавая простые вопросы. За правильный ответ начисляется 1 балл.

Необходимо назвать:

• своё имя

• возраст

• текущее время

• время суток

• сегодняшний день недели

• сегодняшнее число

• время года

• указать, какой сейчас год