Для лучшего прохождения молока по узким млечным протокам массаж груди следует проводить круговыми движениями, без сильного надавливания, постепенно двигаясь от края груди к соску.
Далее произведите сцеживание, во время которого продолжайте массаж, делая особый упор на глубокие и уплотненные дольки.
После сцеживания желательно приложить ребенка к груди. Он поможет отсосать из груди то молоко, которое не удалось сцедить руками. Будьте очень внимательны к себе и осторожно обращайтесь со своими молочными железами. При несоблюдении правил естественного вскармливания лактостаз может осложниться воспалением, и разовьется мастит. Часто мастит наблюдается в самом начале лактации, когда мамочка только учится кормить грудью.
Для мастита характерным является повышение температуры тела и тяжесть в груди, которые не исчезают даже после эффективного сцеживания. При возникновении подобных симптомов кормящей мамочке следует обратиться к врачу.
Противопоказания к грудному вскармливанию
Острый инфекционный процесс в молочной железе является противопоказанием для продолжения грудного кормления ребенка из этой груди, так как при непосредственном прямом контакте с поврежденной кожей груди, соском, а также при контакте с молокоотсосом и контейнером может произойти инфицирование ребенка. Кормление ребенка из другой груди допустимо. Вопрос о возобновлении лактации решает врач.
В настоящее время абсолютными противопоказаниями к грудному вскармливанию являются: со стороны ребенка – невозможность сосать грудь (тяжелое общее состояние ребенка, низкий вес ребенка при рождении, гемолитическая болезнь новорожденного); со стороны матери – тяжелое состояние, прием некоторых медикаментов, ВИЧ-инфекция, открытые формы туберкулеза.
Как собирать и хранить молоко?
Для работающих мамочек или женщин, отлучающихся от своего чада, очень удобно использование сцеженного грудного молока. Для этого необходимо знать, как правильно собирать и хранить молоко, чтобы оно не потеряло своей ценности и не навредило ребенку. Возможны два варианта хранения молока: краткосрочное и длительное.
Сбор молока для краткосрочного хранения осуществляется предварительно вымытым с мылом молокоотсосом в стерильную или чисто вымытую бутылочку либо в контейнер. После сцеживания наполненная и закрытая посуда отправляется в холодильник. Если мамочка сцеживается на работе или в том месте, где нет поблизости холодильника, то можно использовать небольшие сумки-холодильники с морозильными элементами.
Зрелое молоко можно хранить в непрозрачной емкости или в закрытом от света месте в течение:
● 24 часа при 15 °C;
● 10 часов при 19–22 °C;
● 4–6 часов при 25 °C;
● 48 часов при 0–4 °C (в холодильнике).
Перед кормлением следует заранее достать молоко из холодильника и дать ему постоять, чтобы оно приобрело комнатную температуру. Можно смешивать порции молока, сцеженные в одни сутки.
Если женщина не предполагает кормить ребенка сцеженным молоком в течение 48 часов, то его лучше заморозить. Сцеженное молоко может храниться:
● в стационарной (отдельной) морозильной камере глубокой заморозки с постоянной температурой ниже -20 °C – до 6 месяцев;
● в морозильном отделении с отдельной дверью при температуре выше -20 °C – до 3 месяцев;
● на морозильной полке внутри холодильника без отдельной двери – не более двух недель.
Грудное молоко не рекомендуется кипятить, разогревать в микроволновой печи. Для того чтобы его разморозить или нагреть, надо поставить контейнер или пакет с молоком под струю теплой воды из-под крана.
Замороженное молоко, которое было разогрето, можно хранить в холодильной камере до 24 часов. Повторно замораживать молоко нельзя.
Питание грудничка
Одним из самых популярных у только что родивших мамочек является вопрос о питании грудничка: как рассчитать объем молока, нужно ли докармливать, когда вводить прикорм и многие другие. Обо всем этом мы и поговорим в этом разделе.
Режим кормления
В настоящее время очень часто практикуется вскармливание «по требованию»: ребенок сосет грудь, когда и сколько захочет. При таком типе вскармливания в первые несколько дней ребенок может есть до 10–14 раз в сутки; через 2–4 недели – до 8–12 раз в сутки; на 2–3-м месяце – 6–8 раз; с 4–5 месяцев – 5–6 раз в сутки. Практикуется также кормление «по расписанию» – 5–7 раз в день в определенные часы.
Для подсчета количества молока, необходимого ребенку в сутки, используют несколько методов.
Для детей первых 10 дней
жизни применяется формула Финкельштейна в модификации Тура:V = n × 70[5]
или V = n × 80[6],где V – объем молока за сутки (в мл); n – число дней жизни ребенка.