Мама на кушетке

То, что мы, я и мои клиенты, находились в момент нашей встречи в похожем пространстве смыслов, помогло обеим сторонам. Обязательно, чтобы психолог мог эти свои проекции осознавать. Исходя из этого, наверное, можно добавить еще один штрих к портрету «идеального» психолога. Это то, что он осознает свое человеческое несовершенство.

Если психолог это действительно осознает, он проходит свою терапию или анализ и в сложных моментах обязательно обращается за помощью к коллегам. Есть два вида такой помощи. Первая – «супервизия» – это помощь более опытного коллеги или помощь специалиста в определенной теме, в которой психолог некомпетентен. И «интервизия» – помощь коллег примерно одного уровня опыта, с которыми психолога объединяет общее профессиональное пространство или работа.

Из профессиональных качеств психолога очень важной является способность видеть и чувствовать человека целостно. Она выражается в способности понимать и язык его тела, и язык эмоций, и логику его рассуждений. Важна способность понимать ценности человека, его духовные устремления. Очень важно и понимание того, как выстроены его связи с окружающим миром. Способность чувствовать человека целостно напрямую зависит от целостности – но не совершенства! – личности психолога.

Способность чувствовать и видеть человека целостно – важная профессиональная способность психолога.

Но даже всего перечисленного выше для психолога недостаточно. Нужно иметь еще предрасположенность и определенные личностные качества, чтобы справляться с работой «проводника в мире души». Этого не купишь ни за какие деньги. Самые главные из личностных качеств – это искренность и честность по отношению к самому себе.

Самые главные из личностных качеств «проводника в мир души» – это искренность и честность по отношению к самому себе.

Итак, «идеальный» практический психолог должен:

• иметь предрасположенность к работе психолога;

• быть искренним и честным по отношению к самому себе;

• быть внутренне устойчивым;

• быть способным к диалогу;

• осознавать свою целостность;

• осознавать свое несовершенство;

• постоянно работать над повышением личной осознанности;

• постоянно повышать уровень профессиональных компетенций.

Как найти «подходящего» психолога?

Этот вопрос непростой. Только вы можете знать, что вам требуется. Для ответа на него нужно, во-первых, знание о необходимом «наборе» качеств «идеального психолога». Об этом мы говорили выше. Но «идеальный» психолог – это лишь умственная конструкция, модель. Даже психолог, обладающий полным «набором» качеств «идеального» психолога, может вам не подойти по самым разным причинам. Важно, чтобы вам с ним было комфортно. Нужна личная встреча, чтобы проверить на практике свои чувства и ощущения. Читайте об этом в ответе на вопрос о первой встрече.

Можно ли самому себе быть психологом?

Нельзя ответить на этот вопрос однозначно нет или да. Ведь вы зубы чистите сами, но ставить пломбу идете к специалисту. Таким же образом профилактикой психологических затруднений, конечно, вы можете заняться сами. Для этого существуют книги и другие источники. Психология как самопознание, понимание себя и других людей возможна и через просмотр фильмов, чтение художественной литературы, через встречи с театром и просто с интересными людьми. Психология – это такая сфера, которая являются связующей для всех других сфер жизни людей. Поэтому образованный и, как говорят, «культурный» человек, конечно, должен развиваться и психологически.

Но если речь идет не о профилактике, а о затруднениях, которые продолжаются длительное время, то стоит обязательно обратиться к специалисту на консультацию. «Самолечение» в таких случаях опасно, как и в медицине. Профессионал поможет понять, нужна ли вам профессиональная помощь и какая именно.

Может ли друг или близкий человек быть вашим психологом?

В жизни мы не случайно сближаемся с людьми. Наша психика познает себя путем проекции. То есть к нам притягиваются люди, которые отражают те стороны нашей психики, которые мы не осознаем. Например, человек очень не уверен в себе. Бессознательно он может выбрать в друзья человека самоуверенного.