Любой сенсорный раздражитель, достигнув высших отделов головного мозга, всегда получает 2 оценки – объективную (содержательную, смысловую) и субъективную (эмоциональную). В том случае, если такая субъективная оценка свидетельствует о наличии опасности, иными словами, обладает негативной аффективной окраской (эмоции страха или гнева), то сенсорный раздражитель приобретает роль триггера и в автоматическом режиме запускает последовательность соответствующих физиологических реакций, включая стрессовые. В том случае, когда угроза не идентифицируется, инициация механизмов стрессовой реакции не происходит. Таким образом, при психоэмоциональном стрессе возникающие реакции часто являются ответом не на сами воздействующие психосоциальные стимулы, а на результаты их когнитивной интерпретации.
Активация симпатической системы
представляет собой первый механизм (первый этап) стрессовой реакции. Если стрессор продолжает воздействовать, а ресурсы симпатической системы из-за ограниченности запасов нейротрансмиттеров в ней уже исчерпаны, то запускается второй механизм (второй этап) стресса, называемый реакцией «битвы-бегства». Приоритетная роль на втором этапе принадлежит мозговому слою надпочечников. Реакция «битвы-бегства» представляет собой мобилизацию организма, подготавливающую поперечнополосатую скелетную мускулатуру к ответу на продолжающееся воздействие стрессора. Она предоставляет организму два варианта выбора – либо вступить в борьбу с опасностью, либо убегать. При этом в кровь выбрасываются адреналин и норадреналин, что обусловливает увеличение артериального давления и сердечного выброса, снижение кровотока в неработающих мышцах и органах, возрастание уровня свободных жирных кислот за счёт активации процесса липолиза, а также уровней триглицеридов, холестерина и глюкозы. Продолжительность реакции «битвы-бегства» приблизительно в десять раз больше, чем активации симпатической нервной системы. В целом, оба первых механизма стрессовой реакции принято называть симпатоадреналовой реакцией. Если стрессор все же продолжает воздействовать, и его эффекты не компенсируются симпатоадреналовой реакцией, то наступает третий этап стрессовой реакции – активация трех других эндокринных механизмов (адренокортикального, соматотропного и тиреоидного).Рис. 4.
Основные механизмы стрессовой реакции (по Г. Селье)Одновременно с аденокортикальным активируется
При активации
Общий адаптационный синдром, представляющий собой ответную адаптивную реакцию всего организма, при достаточно длительном воздействии стрессора последовательно проходит
Рис. 5.
Три фазы общего адаптационного синдрома (по Г. Селье)