Читаем Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни полностью

По кинофильмам, да и из собственного опыта можно заключить: мы знаем, что сексуальный контакт обычно довольно краток и проходит молниеносно по сценарию «здравствуй и прощай».

По статистике, половой акт длится в среднем от двух до трех минут, то есть от 120 до 180 секунд. А в сутках, напомню, 86 400 секунд.

Такая скорость нужна, вероятно, лишь для одной-единственной цели (особенно актуальной для мужчин) – как можно быстрее достичь оргазма. После него секс, как правило, окончен. И это происходит вскоре после старта. Столь желанный процесс, о котором так много фантазируют, укладывается в огорчительно небольшой временной отрезок. Мы, люди, в этом следуем примеру животных, которые весьма эффективно распоряжаются репродуктивным ресурсом. Они делают все «в темпе», потому что чувствуют, что другого шанса может не представиться. Однако у человека есть перед ними преимущество – возможность выбора. Мы можем заняться любовью в любое время суток, в любой день недели или года, потому что не ограничены гормонально обусловленным брачным периодом. Так почему же мы склонны так спешить, если по сравнению с братьями меньшими у нас гораздо больше свободы? Почему снова и снова гонимся за минутным наслаждением, как будто попали в замкнутый круг? И при этом все время ощущаем неудовлетворенность. Жаждем секса, добиваемся его, но успокаиваемся лишь ненадолго. А потом все сначала: мучаемся от желания, возбуждаемся, получаем то, чего хотели, а мира и гармонии в душе как не было, так и нет.

Редко приходится слышать об интимном контакте, осознанно продлеваемом партнерами час за часом. Мой первый по-настоящему длительный акт продолжался тринадцать часов без перерыва, от сумерек до рассвета. Хотя к тому времени заниматься любовью по пять-шесть часов было для меня уже привычным делом. Но я не останавливалась на достигнутом. В какой-то момент мы с моим новым возлюбленным провели в постели двадцать один день кряду, за вычетом небольших периодов для удовлетворения физиологических потребностей. Ели мы редко, потому что нас питало нечто иное, отличное от обычной пищи. Мы любили друг друга, постоянно испытывали экстатическое состояние, не замечали течения времени, улетали в чудесные параллельные миры. И почти не спали – не хотелось. Ночи перетекали в дни, дни сменялись ночами, а сексуальное единение не прекращалось, страсть не утихала и проявляла себя естественно и легко, как будто мы открыли потрясающий, неиссякаемый источник жизненных сил. Некоторые переживают нечто подобное и при краткосрочных интимных встречах, но яркие и бурные акты все-таки, как правило, спонтанны и редки. В большинстве таких случаев любовники не генерируют осознанно такой опыт, не управляют им, не выбирают его намеренно как некий последовательный стиль сексуального поведения.

Скучное повторение

Безусловно, можно получить удовольствие от молниеносного секса, однако сама его краткость просто не оставляет пространства для чего-то необычного и экзотического. Наши тела чем-то напоминают музыкальные инструменты, которые обычно перед использованием требуют индивидуальной настройки. Им нужно время, чтобы разогреться и адаптироваться друг к другу.

Только после этого они начнут «звучать», и появится музыка, сопровождающая удивительный парный танец. Увы, многие люди эту творческую, музыкальную часть просто не замечают. Они смирились с тем, что секс для них – это просто повторяющееся и скучноватое действо (разве что при смене партнера чувства на миг оживают и снова обретают остроту).

Подобная повторяемость не является неотъемлемым свойством самого секса, а появляется из-за того, что мы держимся за определенные привычки и шаблоны. Иногда это даже превращается в зависимость: нам просто необходимо совершать одни и те же действия день за днем, год за годом. И мы не представляем, как творчески разнообразить процесс интимного общения.

Среднестатистический половой акт длится 2–3 минуты, то есть примерно 120–180 секунд. Ничтожно мало, учитывая, что в сутках 86 400 секунд!

Но ведь человеку доступен широкий спектр сексуальных переживаний, а значит, мы в состоянии волевым усилием изменить свои привычки. Попробуйте оставить в стороне стереотипные модели, и вы легко сможем заниматься любовью так, как предназначено свыше, радоваться жизни и заряжать тело энергией.

РЕЛАКСАЦИЯ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМА ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ОБМЕНА

Перейти на страницу:

Похожие книги

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
60 лет-не возраст №5-2001
60 лет-не возраст №5-2001

Несмотря на свой «адресный» заголовок, журнал «60 лет – не возраст» предназначен каждому, кто стремится как можно дольше сопротивляться старению. Не случайно подзаголовок издания гласит: «Журнал для тех, кто не хочет стареть».Всем, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума, будут интересны публикуемые здесь статьи. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, сумевших победить свои болезни и отодвинуть старость, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, с рекомендациями психологов по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления. 

Журнал «Будь здоров!»

Здоровье