Читаем МегаМасса полностью

Так нужны ли знания для того, чтобы прогрессировать? Ведь многие, не обладая таковыми, успешно повышают свои мышечные объемы. Приведу аналогию из жизни. Скажите, окончание хорошего университета гарантирует хорошую работу, высокую зарплату? Нет, не гарантирует. Знаете ли вы людей со средним образованием, которые мегауспешны и состоятельны? Да, такие есть.

В бодибилдинге, как и в бизнесе, крайне тяжело оценить потенциал в отдаленной перспективе, но знания дают возможность увеличить этот потенциал, сломать или отвоевать у своей плохой генетики хоть немного. Такой прогресс, наперекор генетике, – это совершенно другая победа, и пусть не за звание чемпиона города или страны, а за звание человека разумного. Потому что у нас есть голова, а в ней есть мозг, и эта конструкция не для того, чтобы в нее есть.

<p>Расставьте приоритеты</p>

Да, соревновательный бодибилдинг требует 100 % самоотдачи, но семья, родные и близкие требуют того же. И здесь в полный рост встает вопрос расстановки приоритетов.

В 2014 году после победы на чемпионате России я должен был ехать в Испанию на чемпионат Европы, и, судя по форме, я вполне мог бы его выиграть. Поездка бесплатная, на дворе май, море, рядом Барселона, в которой я мечтал побывать!

Я отказался. По единственной причине: за время подготовки я сильно исчерпал запас прочности нашей семьи. Все, что я делал, было для моих близких, и поставить будущее семьи под угрозу или разрушить – на такую «самоотдачу» я был не готов.

Я когда-то прочитал одну притчу о том, как умирающий на смертном одре попросил у Бога еще одну жизнь, чтобы, прожив ее, не сделать тех же ошибок. И Господь дал ему такую возможность. Он прожил еще одну жизнь, дарованную ему Богом, но, увы, точно так же, как и предыдущую.

Я не хочу исправлять ничего в следующей жизни, я живу здесь и сейчас. Я сделал выбор. Вы спросите: какой и как тяжело мне его было делать? Я верный и любящий муж для своей жены, самый добрый отец для своей дочки, я брат для брата, верный друг для друзей и сын, который скучает по родителям и хочет им сказать: «Мама, папа, вы так рано ушли, а мне так много хочется вам рассказать».

Заканчивая писать эту книгу, я впервые, как на плане, сверху увидел свою жизнь. Мне трудно предположить, какое впечатление она оставит обо мне, но ее писал счастливый человек. Да, впрок нельзя наесться или наспаться. А быть счастливым?

Знаете, мне иногда кажется, что вся моя жизнь – это сон, сказочный сон, и я боюсь проснуться, а вдруг в реальной жизни все иначе? Вдруг я одинок, у меня нет любимой работы, вдруг у меня уже просто нет времени стать счастливым? Я открываю глаза – и рядом любимая женщина, которую Господь Бог создал для меня, я подхожу к телефону и слышу голос дочери, просто слышу: «Пап, привет, как дела?»

Перейти на страницу:

Все книги серии Станислав Линдовер. Книги от изв. культуриста

МегаМасса
МегаМасса

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!

Станислав Александрович Линдовер

Боевые искусства, спорт

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт