Ментальная алхимия

Первая фаза называется стартовой. Длится она от трех до шести недель. В это время вам постоянно приходится бороться с желанием бросить всю эту беготню.

Вторая фаза наступает, когда у вас уже выработался импульс движения и по утрам вы привычно надеваете кроссовки. Но не каждый день, а только пять раз в неделю. Для остальных двух дней вам все еще требуется некоторая самодисциплина, но далеко не такая сильная, как в первое время. Выбежав из дома, вы уже получаете удовольствие. А ведь в первые недели ощущения были совсем другими.

Третья фаза начинается где-то спустя год. Теперь вы надеваете кроссовки по утрам автоматически. Вы даже засыпаете, предвкушая удовольствие от завтрашнего бега. И так каждый день. За исключением одного-двух дней в месяц, когда вам все же требуется пересилить себя, чтобы выбежать за порог. Эта фаза продолжается на протяжении всей жизни. Дисциплинированность здесь требуется очень редко, так как в большинстве случаев срабатывает импульс движения.

Когда вы набрали ход

Когда будет создан достаточный импульс движения, вам потребуется только поддерживать его. Для этого лишь изредка нужно будет проявлять дисциплинированность. Мощный импульс движения дает вам больше сил, чем необходимо для его поддержания.

Одно крупное предприятие потратило миллионы на рекламную кампанию. Она оказалась настолько успешной, что доходы резко пошли вверх. И все же концерн не прекратил рекламную кампанию. Когда у директора спросили, почему он продолжает тратить деньги на эту дорогостоящую процедуру, хотя цель уже достигнута, тот ответил: «Представьте себе, что вы сидите в самолете. Чтобы поднять его в воздух, требуется огромная сила, но, когда он набрал высоту и скорость, наступает спокойная фаза полета. Неужели вы в этом случае выключите двигатель?»

Импульс движения – это прямая противоположность желанию сдаться.

www.bodoschaefer.de

Импульс силы похож на ком снега, который превращается в лавину. Сначала требуется время и усилие, чтобы скатать из снега ком и запустить его вниз по склону. Но когда он придет в движение, будьте осторожны. Он будет катиться все быстрее, увеличиваться в объеме и сметет с пути всех, кто встанет на его пути. Для этого ему уже не потребуется никаких усилий.

Победители прилагают все силы, чтобы создать импульс движения. Требуется много времени и усилий, чтобы начать какое-нибудь дело с нуля, но, когда оно наберет ход, никто и ничто не сможет его остановить, кроме вас самих.

Импульс движения – это прямая противоположность желанию сдаться.

В большом и в малом

Сдаться можно не только в каком-то большом деле, но и в мелочи. Мой наставник всегда повторял: «Жизнь – это не марафон, а множество коротких забегов, следующих один за другим».

ТОТ, КТО СТОИТ ДО КОНЦА, ВСЕГДА ПОБЕЖДАЕТ. ТОТ, КТО СДАЕТСЯ, НЕ ПОБЕЖДАЕТ НИКОГДА.

Владимир и Виталий Кличко

Есть люди, которые постоянно занимаются одним и тем же делом и все время сдаются. Они почти каждый день заняты своими делами и стремятся к какой-то цели, но нарушают свои обещания и срывают намеченные планы.

Это тоже своего рода капитуляция. Такие люди похожи на зомби. Они ходят на работу, но в них нет жизни. Они вроде бы что-то делают, но фактически уже сдались. И так повторяется раз за разом.

Здесь важно понять: для того, чтобы каждый день работать с полной отдачей, есть только одна возможность – создать импульс движения. Упорство проявляется не только в больших делах, но и в мелочах, в повседневной рутине, в методике работы.

Последнее средство

Существует последнее действенное средство, позволяющее выстоять. Многое зависит от того, как мы воспринимаем окружающий мир. Я не раз замечал, что победителям зачастую свойственна прямо-таки детская вера. Так, например, они уверены, что их жизнью руководит кто-то свыше и что все в жизни имеет определенный смысл. Правда, этот смысл не всегда удается разглядеть сразу; иногда его приходится подолгу искать.

Я считаю, что мы неслучайно оказываемся в том или ином месте и выбираем тот или иной род деятельно сти. Смысл происходящего может быть скрыт от нас, но это не значит, что его не существует. Иногда нам просто не хватает широты мышления.

Оглядываясь на свою прошлую жизнь, мы можем заметить красную путеводную нить. Но в связи с этим возникает вопрос: о каком времени идет речь в моей книге. Прошлого мы, разумеется, не можем изменить. Следовательно, значение имеет только настоящее. Не грустите по прошлому.

Во мне тоже живет детская вера в то, что вы неслучайно читаете мою книгу. Возможно, вы сейчас чувствуете то же самое, что и я в свое время, и у вас до сих пор просто не было повода серьезно задуматься об упорстве. Но теперь этот вопрос встал перед вами и вам необходимо проявить выдержку. Значит, во всем этом есть какой-то смысл!