Ментальная алхимия

Он считал, что небольшая численность его армии дает большое преимущество. Вашингтон мог перемещаться скрытно от противника. Он мог неожиданно нападать, появляясь словно ниоткуда. Он мог действовать в труднопроходимой местности, где у англичан не было преимущества.

И Вашингтон решился на атаку. Он сосредоточился на том, чем располагал и что мог сделать, а не на том, чего у него не было и чего он не умел.

Его армия была немногочисленна, поэтому могла навязать противнику бой на пересеченной местности, где обладала преимуществом. Именно это и составляет суть ментальной алхимии: обратить все негативные факторы себе на пользу.

Представьте себе: противник имеет шестикратный численный перевес, а вы говорите, что в этом ваше преимущество. Казалось бы, так может думать только сумасшедший. Но именно такой стиль мышления приводит к великим достижениям, которые мы уже пережили в прошлом и еще переживем в будущем.

Он сосредоточился на том, чем располагал и что мог сделать, а не на том, чего у него не было и чего он не умел.

www.bodoschaefer.de

Боксер

К сожалению, этот принцип имеет и обратное действие. Наше мышление способно превратить преимущество в недостаток. Когда российский боксер Николай Валуев в 2009 году уступил свой пояс чемпиона мира Дэвиду Хэю, он сказал: «Я на 50 килограммов тяжелее и на 22 сантиметра выше соперника, поэтому мне было труднее».

Вы только вдумайтесь: весь мир считал, что гигант Валуев обладает огромным преимуществом, а он признавался: «Мне было очень, очень тяжело». Таким образом, мы можем сделать не только золото из грязи, но и грязь из золота.

У Хэя все было как раз наоборот. Уже во втором раунде того боя он сломал себе правую руку. Сказать, что это сильно уменьшило его шансы на победу, – значит ничего не сказать. На его месте проиграл бы почти каждый. А что же сделал Хэй?

Мы можем сделать не только золото из грязи, но и грязь из золота.

@bodoschaefer

Он сказал себе: «Сейчас мне надо меньше бить и больше уклоняться. От этого Валуев сильнее устанет. А поскольку я превосхожу его как боксер, то выиграю». Так и вышло. По итогам 12 раундов Хэй победил гиганта Валуева. Он сумел сделать из грязи золото.

То, что большинство людей могут счесть колоссальной проблемой, победители воспринимают как единственный в своем роде шанс.

Давайте не забывать, что почти все большие победы – военные, политические, экономические – стали следствием предшествовавшего кризиса. Дело в том что кризис пробуждает в лидерах их истинный потенциал.

То, что большинство людей могут счесть колоссальной проблемой, победители воспринимают как единственный в своем роде шанс.

www.bodoschaefer.de

Например, хороший предприниматель по-настоящему может проявить себя именно во время кризиса. Быть капитаном в хорошую погоду может каждый. Но для того, чтобы выдержать шторм, нужны другие качества, и прежде всего умение бороться с собственным страхом.

Как уже было сказано, самое опасное в проблемах то, что они порождают страх. А страхи, в свою очередь, создают новые проблемы. Это приводит к тому, что человек начинает осторожничать и сводить все к минимуму. Он только и делает, что сдается на каждом шагу.

Важно работать по всем трем направлениям:

• признавать свои страхи и одновременно искать пути и средства, позволяющие с ними справляться;

• превращать свои проблемы в шансы;

• не сдаваться и держаться до последней возможности.

Во всех трех аспектах нам понадобится умение алхимика превращать в золото готовность сдаться, страхи и проблемы.

Бритта Штеффен

И вот еще один пример из области спорта. Возможно, вы знаете немецкую пловчиху Бритту Штеффен – неоднократную чемпионку Европы, двукратную чемпионку Олимпийских игр 2008 года в Пекине и двукратную победительницу чемпионата мира в Риме. В двух последних соревнованиях она проплыла дистанцию с новыми мировыми рекордами. В ее жизни сейчас хватает золота. А как было раньше?

До 2004 года она страдала от прятавшегося в глубине души страха, который был настолько силен, что вытеснял из сознания все положительные воспоминания. Он был главным фактором, мешавшим ей стать по-настоящему успешной пловчихой.

Вот что вспоминает по этому поводу сама Бритта Штеффен: «На тренировке у меня все получалось хорошо, но как только дело доходило до соревнований, появлялся страх, что я опозорюсь. Непосредственно перед заплывом сердце буквально выпрыгивало из груди. Оно билось так, что я боялась задохнуться».

Бритта понимала, что ей нужна помощь, поэтому обратилась к психологу. Вскоре выяснилось, что все дело в самосознании. Ей нужно было повысить самооценку, а уже потом разбираться со своими потребностями.