Читаем Мерцание света жизни: опыт смены мировосприятия полностью

Усталость постепенно стала брать свое, я немного успокоился, решив сегодня больше не пить и выспаться. Ощущая внутри какую-то тягостную опустошенность и накатившуюся слабость, я сел на диван и стал отстраненно смотреть в пустоту комнаты. Спустя какое-то время сознание прояснилось, подбадривая меня мыслями, что все не так безнадежно, ведь были и другие события, наполненные радостью жизни, смелостью и даже любовью, но только почему-то я их часто от себя прячу, не давая возможности на них опереться.

4. Принятие света жизни

События, ожившие в памяти, когда я стремился «услышать себя в тишине», позволили мне ощутить иное мировосприятие, привлекая к себе все новые переживания, нарисовав в сознании, непривычную картину моей жизни. Воспоминания как в мозаике стали заполнять пробелы моей памяти, показывая появившимися фрагментами те случаи, которые отражали мое новое, наполненное светом жизни миропонимание, создавая его насыщенный и цельный образ.

С детства я отличался невероятным упорством и целеустремленностью. Когда мне было около одного года, я самостоятельно учился ходить, держась за шторы, висевшие в дверях родительской комнаты. С сидячего положения, хватаясь за них руками, я подтягивался и вставал на ноги, одну руку разжимал, отпуская штору, делал шаг, затем разжимал другую руку, пробуя сделать шаг без всякой поддержки. Несмотря на неоднократные падения я продолжал, пока не сумел сделать самостоятельно несколько неуклюжих шагов. Потом я поднимался, опираясь на шкаф, и доходил до дивана, от дивана до стула, научившись в итоге ходить.

Неспешно шагая, я любил гулять в дворовом палисаднике, который казался мне целым миром, населенным ползающими, жужжащими, качающимися на ветру существами, общающимися со мной каким-то непонятным, но доступным мне образом. В трехлетнем возрасте я обнаружил у себя способность входить в определенное состояние сознания, позволяющее мне перемещаться, не используя собственное тело. Ощущение невесомости, когда одной мысли достаточно, чтобы подняться вдоль стены к самому потолку, либо пролететь сквозь стену, очутившись в другой комнате, или на улице, чувствуя как упругие капли начинающегося дождя, переливающиеся в свете фонарей разными цветами, проходят сквозь тебя, разбиваясь на мелкие искры, делая мокрой ночную дорогу. Полученный, таким образом, опыт помог по-своему справляться со страхом смерти.

В шесть лет, пытаясь залезть на дерево, я почувствовал страх высоты. Мне стало любопытно, смогу ли я его преодолеть. Старший брат предложил проверить, как высоко я смогу забраться по пожарной лестнице нашего трехэтажного дома. В первую попытку, с трудом вскарабкавшись на самую низкую ступеньку лестницы, я вслед за братом смог долезть только до второго этажа. Спустившись, я почувствовал, что хочу еще попробовать. Во второй раз страх одолел меня на уровне третьего этажа, заставив повернуть обратно. Благодаря третьей попытке я с братом оказался на крыше нашего дома, испытывая невероятный восторг от преодоления страха.

С каждым годом моя активность возрастала, наполняя меня идеями новых игр, приключений и озорства, не давая заживать моим сбитым коленкам, разукрашивая тело царапинами, ссадинами и синяками. Казалось, что опасности меня привлекают: испытав какой-то страх, я вновь старался сделать то, что его вызывало, но так, чтобы мне было еще страшнее. Поэтому, в числе прочего, я предложил младшему брату и соседским детям, когда стемнеет, друг другу рассказывать страшные истории, которые якобы случились за нашим домом, а потом кто-то из нас должен сходить туда, дотронувшись до стены соседнего дома. Мы по очереди совершали такие прогулки, преодолевая свой страх.

В начальной школе мне очень нравилось кататься по натертому паркету коридора, играть в пятнашки со своими одноклассниками, разыгрывать приятеля, говоря, что учитель хочет поговорить с ним, а потом наблюдать за этой неловкой сценой их общения. Все мое озорство было безобидным, но двое моих одноклассников стали вести себя вызывающе, задираясь, обижая и запугивая других. Вначале я предполагал, что они, таким образом, стараются научить их преодолевать свой страх, и поэтому не вмешивался. Со временем я понял, что их цели далеко не благие. Осознав это, я решил показать, что нет смысла их бояться, схватив одного из них за пиджак и опустив в раковину вниз головой. Такое «умывание» пошло им обоим на пользу, смыв с них все задиристое, развеяв в одноклассниках иллюзию силы этой парочки.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Управление рисками
Управление рисками

Harvard Business Review – ведущий деловой журнал с многолетней историей. В этот сборник вошли лучшие статьи авторов HBR на тему риск-менеджмента.Инсайдерские атаки, саботаж, нарушение цепочек поставок, техногенные катастрофы и политические кризисы влияют на устойчивость организаций. Пытаясь их предотвратить, большинство руководителей вводят все новые и новые правила и принуждают сотрудников их выполнять. Однако переоценка некоторых рисков и невозможность предусмотреть скрытые угрозы приводят к тому, что компании нерационально расходуют ресурсы, а это может нанести серьезный, а то и непоправимый ущерб бизнесу. Прочитав этот сборник, вы узнаете о категориях рисков и внедрении процессов по управлению ими, научитесь использовать неопределенность для прорывных инноваций и сможете избежать распространенных ошибок прогнозирования, чтобы получить конкурентное преимущество.Статьи Нассима Талеба, Кондолизы Райс, Роберта Каплана и других авторов HBR помогут вам выстроить эффективную стратегию управления рисками и подготовиться к будущим вызовам.Способность компании противостоять штормам во многом зависит от того, насколько серьезно лидеры воспринимают свою функцию управления рисками в то время, когда светит солнце и горизонт чист.Иногда попытки уклониться от риска в действительности его увеличивают, а готовность принять на себя больше риска позволяет более эффективно им управлять.Все организации стремятся учиться на ошибках. Немногие ищут возможность почерпнуть что-то из событий, которые могли бы закончиться плохо, но все обошлось благодаря удачному стечению обстоятельств. Руководители должны понимать и учитывать: если люди спаслись, будучи на волосок от гибели, они склонны приписывать это устойчивости системы, хотя столь же вероятно, что сама эта ситуация сложилась из-за уязвимости системы.Для когоДля руководителей, глав компаний, генеральных директоров и собственников бизнеса.

Harvard Business Review (HBR) , Сергей Каледин , Тулкин Нарметов

Карьера, кадры / Экономика / Менеджмент / Финансы и бизнес