Точно так же, видимо, бесполезно говорить, что метареальность – «всегда, везде и во всем». Мы настроены на конкретику. Хорошо это или плохо, но наши жизни проходят в
Установив связь со своим самосознанием, что под силу каждому из нас в моменты спокойствия, вы можете воспользоваться внутренней тишиной, чтобы изменить свой мир, шаг за шагом. Для этого нужно выявить ошибочные представления о реальности и избавиться от них. Как физик, отсеивающий все объекты в субатомном мире, которые не являются неделимыми структурными элементами вселенной, вы изучаете свои основополагающие убеждения и сортируете их на пути к своему истинному источнику.
Установив связь со своим самосознанием, что под силу каждому из нас в моменты спокойствия, вы можете воспользоваться внутренней тишиной, чтобы изменить свой мир, шаг за шагом.
Эта задача упрощается благодаря двум неоценимым качествам разума – способности к озарению и интуиции. Это надежные проводники там, где рациональность и эмоции бессильны. Когда люди восклицают «ага!», озарение и интуиция вырываются из запутанной ситуации и ведут прямо к истине. В такие моменты мы, словно освещенные внезапной вспышкой, восклицаем: «Я знал это, я просто знал, что это так!». Прелесть озарения в том, что оно подтверждает само себя. Вы действительно просто знаете.
Самосознание – тихое и настолько неуловимое, что немногие обращают на него внимание, но осознаваемая нами личность заключат в себе вещи, которые мы просто знаем. Прямой путь приглашает нас разыскать эти крупицы знаний, чтобы оценить их по достоинству. Бестолковый герой романтической комедии обычно ссорится с женщиной всей своей жизни, пока не поймет (а она-то всегда это знала), что любит ее. Мы видели этот сюжет сотни раз, но он все равно доставляет нам наслаждение, потому что озарение, момент «я все понял!», приносит ощущение ясности, и, как следствие, удовлетворение.
Озарения в области отношений, сложных математических проблем или те, что подсказывают вам сюжет следующей главы вашей книги, весьма конкретны. Ожидание озарения, которое поможет понять, как вообще устроена жизнь, настолько абстрактно, насколько это вообще возможно. Прямой путь приходит на помощь, отбраковывая ошибочные убеждения, которые мы должны оставить в прошлом, чтобы пробудиться. Для наглядности я приведу несколько простых примеров.
Ошибочное убеждение:
я одинок и разобщен со всеми.Реальность:
отдельная личность – это лишь ментальная конструкция.Ошибочное убеждение:
вот мое тело.Реальность:
тело – это часть игры сознания, которое универсально, а не индивидуально.Ошибочное убеждение:
физический мир – основа реальности.Реальность:
физический мир – лишь видимость, за которую цепляется игра сознания.Ошибочное убеждение:
моя жизнь ограничена временем и пространством.Реальность:
каждый живет в вечном «сейчас», которое не имеет границ.Дочитав до этого места, вы уже вряд ли удивитесь, что мы совершаем такие ошибки. Теперь нам нужно только разобраться с ними, и это выстраивает процесс сортировки таким образом: как только вы ощутите нечто, достойное вашего внимания, сделайте паузу и скажите себе: «Это игра сознания». Чтобы сильнее проникнуться этим утверждением, лучше всего находиться в связке со своим самосознанием. Но это не обязательно. Никто не может отделить молоко от воды (даже центрифуга отделяет только твердые частицы от жидкости), так что пусть они разделятся самостоятельно.
Это простой, не требующий усилий процесс, но вам понадобится терпение. Напоминая себе, что любое ощущение – это игра сознания, вы примеряете реальность к своему разуму. Не спорьте с собой (или другими); не пытайтесь быть хорошими или мудрыми, не пытайтесь быть лучше других. Вы не сдаетесь и не боретесь. Вы просто сидите на пересечении осознанности и реальности в момент размышлений. Сиюминутные ощущения – это жизнь в