Метод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира

Неприятие перемен – это слабость человеческой натуры, когда страх и лень заставляют довольствоваться существующим положением вещей. Перемены включают в себя изменения в поведении и образе жизни, а также в мышлении. С первыми может не возникнуть особенных сложностей, а изменения в мышлении даются нелегко, ведь они вынуждают сомневаться или даже отрицать свои ценности и мировоззрение. Вам придется постепенно сформировать абсолютно новые, а это довольно болезненный и долгий процесс.

В реальности многие люди считают постоянство хорошей характеристикой, своего рода «похвалой», но оно также может стать ограничением. Сохраняя прежний образ жизни, мы чувствуем себя привычно и безопасно. Но это означает, что мы не думаем о том, как достичь прогресса, постепенно теряя способность к инновациям.

Тим Кук, генеральный директор компании Apple, на церемонии вручения дипломов в Университете Дьюка сказал следующее: «Современное поколение располагает гораздо большей возможностью получить знания, чем кто-либо до этого, и поэтому мы можем быстрее изменить мир. Благодаря технологиям у каждого теперь есть средства и потенциал для реализации идей, так что мы способны добиться успеха в лучшее из времен».

Самая сложная задача в жизни – это понять, когда нужно поступиться принципами и начать что-то менять. Выйти из зоны комфорта, перестать довольствоваться малым, перестать сопротивляться изменениям – вот что стоит делать современным молодым людям. В тот день, когда вы действительно выберетесь из теплого и уютного «гнездышка» и смело сделаете первый шаг, – начнутся настоящие перемены.

То, что вошло в привычку, – не всегда правильно

Насколько сильны наши привычки? Пока человек их вырабатывает, он будет бессознательно идти по пути обыденного. Независимо от того, насколько хороша или плоха привычка, она будет ощутимо влиять на жизнь каждого из нас. Американский психолог Уильям Джеймс однажды сказал: «Посеешь действие – пожнешь поведение; посеешь поведение – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу».

Привычки – это форма поведения, образ мышления и отношение к миру, формирующиеся у человека в течение длительного времени и влияющие на его жизнь.

Хорошие привычки могут выделить вас из толпы и помочь стать успешными; плохие же будут все больше и больше затягивать вас в порочный круг, из которого трудно выбраться.

Когда вы приучаетесь делать что-то на постоянной основе, то ощущаете огромную силу этой обыденности. Например, некоторые люди привыкли подолгу спать, делая это в течение длительного времени. Возможно, они хотели что-то изменить, но по разным причинам не смогли. А может быть, они никогда и не хотели меняться, но день за днем, год за годом приходило осознание того, сколько вреда приносит их привычка. По словам Фрэнсиса Бэкона, привычка «это крепкая и огромная сила, которая способна господствовать над жизнью».

Некоторые люди знают, что у них полно вредных привычек, и они хотели бы заменить их на хорошие. Но этого не добиться в одночасье, ведь необходимо повторять одно и то же поведение снова и снова. Аристотель говорил: «Повторяющееся поведение делает нас такими, какие мы есть, поэтому совершенство – это не поведение, а привычка».

С точки зрения современной психологии, причина, по которой люди вырабатывают определенные привычки, в том, что мозг всегда пытается сэкономить энергию, а привычки могут позволить ему достичь этого. Размышляя над проблемами, человек выносит суждения на основе прошлого опыта или шаблонов мышления, которые психологи еще называют стереотипами. И хотя стереотипы помогают мозгу мыслить, чаще всего они влияют на нашу способность принимать решения и заставляют думать, что вещи, которые мы считаем само собой разумеющимися, – «правильные». Стереотипное мышление – проблема всего человечества, ему подвержены практически все, и это нормально. Однако слишком однообразное или догматическое представление заводит в неосознанный тупик.

Итак, как же сломать шаблонное или стереотипное мышление?

1. Не обманывайтесь тем, что считаете «само собой разумеющимся»

У каждого человека есть свои представления, системы знаний и суждений. Но то, что вы считаете правильным или истинным, не всегда таковым является, поскольку человеческое познание ограниченно. Следовательно, знание не равно мудрости. Если ваши базовые знания чересчур однотипные и прочно устоявшиеся, вы легко можете стать жертвой стереотипов, не сумеете добиться прогресса и эффективно использовать собственные творческие способности.

2. Критически относитесь к вещам, к которым «привыкли»