Итак, отчуждение – это сочетание утраты смысла в том, что делаешь, и ощущения невозможности изменить сложившуюся ситуацию, и вытекающие из этой ситуации эмоциональные переживания. Что можно сделать, чтобы преодолеть отчуждение?
Нередко возникает соблазн сделать что-то одно: или обрести какой-то смысл в жизни, или же вернуть себе субъектность, ощущение «хозяина жизни». Но что произойдет в этом случае? Погоня за смыслом без обретения субъектности очень часто приводит ищущего к какому-либо «истинному учению» или гуру, который «знает, как надо». Это пассивный путь, путь поиска уже готовой целостной философии, единственное требование которой – принять ее без критического осмысления. На это человек и идет, еще больше утрачивая самостоятельность и субъектность, обретая при этом новый смысл жизни. Но, по словам М. Чиксентмихайи, «в системе, которая не требует ничего, кроме веры и послушания, можно только потерять себя». Приятие какой-либо религии или учения при отсутствии субъектности – это дальнейшая инфантилизация и нарастание самоотчуждения, так как смысл диктуется извне. И чем дальше заходит дело – тем сложнее вырваться, потому что атрофируется способность к самостоятельному осмыслению собственной жизни. Жуткие истории про тоталитарные религиозные секты типа «Ветви Давидовой» или «АумСенрике» хорошо иллюстрируют эту утрату себя вплоть до самоубийства.
А что если человек попытается преодолеть отчуждение через повышение собственной самостоятельности, через обретение «чувства хозяина» жизни? Но если нет смысла, то данное обретение превращается в одержимое достижение целей, не имеющих для конкретного человека личностного смысла. Это опять-таки реализация не себя, а дальнейшее самоотчуждение – все время чего-то добиваешься, а радостного удовлетворения нет. Цель ради цели, успех ради успеха. И требуется немало мужества, чтобы признать, что ты рвался к целям, которые тебе были не нужны.
Поэтому обретение смысла и субъектности могут идти только рука об руку. Утешением может послужить то, что для этого ничего сверхъестественного делать не нужно. Не обязательно обращаться к многотомным рассуждениям философов и религиозных деятелей о смысле жизни или бесконечно насиловать свою волю с целью стать подлинным хозяином своей жизни. Так как хозяевами мы уже являемся.
Ключом к преодолению отчуждения и самоотчуждения является обращение к обычной повседневности и обретение способности радоваться простым ее вещам. Смысл жизни – штука бесконечно далекая и глобальная, настолько глобальная, что в большинстве случаев вообще не поддается формулировке. А вот смысл ежедневных «мелочей» может быть обнаружен.
В. Франкл, великий психотерапевт-экзистенциалист, называл три области жизни, в которых мы черпаем смыслы для нашей жизни. И если обратить свое внимание и усилие на эти три области, в которых мы УЖЕ находимся, то возвратить ощущение личностной сопричастности жизни будет достаточно просто.
Первая область – это ценности творчества.
Речь идет не обязательно про художников, писателей и поэтов. Творчество – это любой вид деятельности, в котором мы что-то создаем для себя или других и испытываем при этом удовольствие. Любое созидание, любое привнесение нового – это уже творчество. Меня очень вдохновляет пример, который я вычитал у М. Чиксентмихайи в его книге «Поток» про человека, который обрел себя именно в этой области.