Читаем Минимализмы Самомотивации полностью

Когда знаешь правду, все меньше слов. Когда любишь, одни действия. Когда понимаешь, видишь последствия с плюсами и любуешься. Собой.


Контроль нужен для определения эмоций или чувств. Управление необходимо для улучшения эмоций и чувств. Главный секрет управления в том, чтобы поднять эмоцию всего лишь на одну ступень выше.


Когда ставят перед выбором, то не выбирай один вариант. Бери сразу два и спроси нет ли припрятанного третьего. Один плохое и опасное число. Выбери все и применяй соответственно времени, месту и людям.


Каждый предыдущий шаг должен стать опорой для следующего, потому что нужна поддержка из-за будущих рисков и форс-мажоров. Пусть так и много малых побед, чем одна крупная и еще больше малых поражений.


Кожа пропитывается тем, чем смазываешь снаружи и что заглатываешь внутрь. Характер пропитывается действиями и мыслями. В результате или не результат или есть.


ЛЛЛ


Лучше не передумать, а переделать. Или начать новое, чтобы сделать его старым. И потом опять начать, чтобы играть. Чтобы играть, а не зависать. Чтобы по чуть-чуть собрать для себя много счастья.


Ловушка всегда, когда мало или много эмоций. Выход из ловушки, когда нет эмоций. Не холодно и не жарко. Теплое сердце и голова.


Лентяй устает от попыток начать дело. Трудоголик от попыток не останавливаться и впахивать. И там и там истощение, как результат.


Любые перемены только от избытка. Перемены от недостатка станут всего лишь попытками. Для отношений - избыток энергии в теле. Для денег - избыток ясности ума. Для проектов - избыток отношений и денег. Выбрасывай то, что отбирает. Ищи то, что добавляет. Переменишься.


Личность - это человек плюс его роли. От качества ролей зависит качество личности. Друг, подруга, сотрудник и босс - это роли. Прокачивай и играй в них. Можешь делать вид, что злишься, при этом внутри спокоен. Актер играет в чувства, но не является чувствами.


МММ


Миг и шанс соревнуются между собой. Но без тебя они ничто. Возьми их, как слуг. Начни управлять. И твое здесь и сейчас станет лучшим для тебя завтра.


Можно ценить минуты, когда нет проблем. Лучше создавать минуты, когда есть радость. Можно благодарить небо, что нет рядом придурков. Лучше найти тех, с кем интересно. Можно ценить малое и хвалить бога. Лучше создавать достаток и хвалить себя. Можно придумать позитив вокруг негатива. Но лучше продублировать позитив.


Многое не получается, потому что удобно. Когда станет неудобно, начнешь шевелиться. Удобно не покупать предметы. Неудобно покупать и показывать. Удобно не знакомиться с людьми. Неудобно знакомиться и заботиться. Удобно не открывать проект. Неудобно открывать и доводить до результата. Удобство ничего не приносит. Неудобство повышает вероятность, что получишь. Всё.


Между местом проблемы и местом решения прямая линия. Все остальное неверно. Неверно также бездействовать, пока не нашел прямого пути.


Мотивации меньше, где слова “вся жизнь впереди”. Мотивации больше там, где слова “жить осталось всего лишь”. Запусти обратный отсчет для первого шага. Поставь таймер. Смотри на убывающие стрелки и цифры. Для большинства “ноль” это ничего. Для тебя может стать стартом грандиозного успеха. Вперед.


Меняются. Погода. Города. Правительства. Здоровье. Доход. Отношения. Но стабильным в идеале остается оно. Твое идеальное внутреннее состояния контроля над эмоциями и спокойное отношение к изменениям вокруг.


Между переживанием и делом лежит спокойствие. Начнешь с него быстрее доберешься до дела. Меняй переживание на спокойствие. Цени время. Появятся силы.


Можно ли никуда не уезжая, оказать в другом мире? Да, только в воображении. Перемены случаются, когда перемещаешься к источникам. Профессионалам, клиентам и деньгам.


Масса дел требуют внимания при отсутствии интереса. Поэтому, направь фокус на рутину, механически повторяй дело, автоматом впадешь в транс, разбудишь интерес, забудешь про скуку и время. В итоге, рутина - лучшая медитация для городских аборигенов. Омммм.


Мысль не материальна. Квантовая физика ошибается. Действие повышает вероятность материальности, но не гарантирует ее.


Мир = музыка. Если рок - проживешь бурно, но сгоришь раньше времени. Если рэп, будешь бросать вызов обществу, с которым надо дружить. Если шансон, обретешь мышление водителя маршрутки. Если вальс, то закружишься вверх и мы тебя потеряем. Если dreаm-hop, jazz и hip-hop без слов, тогда... ровно, плавно и долго будешь творить и жить. Слушай и живи.


Мешки под глазами. Как здорово, что стали нормой. Теперь можно заняться делом. Не отвлекаться на пустяки. Которых сотня, а целей не больше одной. Стать лучше сегодня, чем вчера, чтобы быть вааще завтра. Стал.


Можно сидеть и думать. Можно двигаться и делать. Физика тела важнее интеллекта ума. Кинетика важнее потенциала. Тело над умом. Потому что ум без тела не пригодится. Поэтому не думай и не размышляй. А корми, люби и тренируй тело ради дела.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Деловое общение. Курс лекций
Деловое общение. Курс лекций

Необходимость внедрения нового стиля мышления, социального поведения, отвечающего задачам гражданского общества, придает особое значение новой учебной дисциплине – «Деловое общение». Эта дисциплина призвана помочь студентам преодолеть стереотипы административно-командного стиля мышления, выработать умение руководить людьми, способность взвешенно анализировать любые самые сложные деловые ситуации, не бояться новизны решений, помочь даже из негативного опыта извлекать позитивные моменты, приучить к постоянному самоанализу и объективной оценке своих действий и действий окружающих людей.Для студентов, аспирантов и преподавателей вузов.

Александр Николаевич Мунин

Научная литература / Психология / Корпоративная культура / Поиск работы, карьера / Образование и наука / Финансы и бизнес
Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune
Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune

Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать – добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье – двигатель успеха, а не наоборот.В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям. И это не пустое заклинание. Вывод подтвержден многочисленными научными данными.Автор книги Шон Ачор – один из создателей и лекторов знаменитого курса про счастье в Гарвардском университете. Много лет он проводил исследования с целью устранить разрыв между наукой о счастье и эффективностью в повседневной жизни. Деятельность Ачора в этом направлении получила освещение в New York Times, Boston Globe, Wall Street Journal, а также на каналах CNN и NPR, а все видеоролики автора на тему «Как счастье может помочь нам лучше работать?» были просмотрены около четырех миллионов раз.Свои семь приципов успеха Шон Ачор сформулировал в результате исследований, которые охватили 1600 студентов Гарварда и несколько десятков компаний из списка Fortune 500 в сорока двух странах. Обязательное чтение для всех, кто стремится преуспеть в мире постоянного увеличения рабочей нагрузки, стрессов и конкуренции. Перевод: Олег Мацак, Анна Петренко

Шон Ачор

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес