Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Так происходит у Юли: получив с утра неприятное сообщение, в котором от ее услуги отказывается клиент, она вдруг ясно понимает, что может произойти дальше. Тревогу и неуверенность в себе она может разместить в отношениях, спровоцировав партнера на скандал и получив нарциссическую подпитку от его вины. Это может произойти прямо сейчас: утро, муж спит, и она может начать тихонько спрашивать его о том, что он хочет на завтрак, будучи уверенной, что она таким образом о нем заботится. Сонный муж отвечать не будет, она будет ждать, когда он проснется, и не завтракать, поскольку решила сделать это вместе с мужем и порадовать его. У нее будет копиться напряжение. Когда муж наконец скажет о том, чего он хочет, то окажется, что это сложно, или что у Юли нет ингредиентов, или что-то еще, и напряжение продолжит расти. Потом Юля попросит у него денег или сходить в магазин, считая его должным ей за то, что она провела в напряжении все утро, и муж наконец взорвется, что она достала его с этим завтраком и что он ничего не хочет. Юля будет плакать весь день, но в душе ощущать триумф, потому что она права: она хотела сделать ему приятное, а он неадекватно разорался и обидел ее. Это может стать ее нарциссическим ресурсом, для того чтобы справиться с неприятной новостью и ощутить себя лучше.

Юля останавливает себя, идет завтракать в кафе и обдумывает случившееся. Когда она сможет признаться себе в том, что выполнить заказ клиента у нее не получилось и найти с ним контакт – тоже, она сможет вернуться домой и быть адекватной.

Жизнь жертвы при избавлении от нарциссизма становится намного лучше. Возможность жить с энергией и ресурсами помогает жертве обратить внимание на собственные границы и начать их соблюдать, вместо того чтобы жертвовать ими в угоду слиянию. В это же время она начинает соблюдать границы другого человека – и потому, что в принципе лучше понимает и чувствует их, и потому, что нарушение границ становится не так интересно. У жертвы теперь много других способов удовлетворять свои потребности, кроме манипулятивных, и каждый из них менее энергозатратен, чем ее предыдущие навыки. Нарушение границ становится неактуальным – оно возвращает отношения в невроз, а жертва этого уже не хочет. Она хочет свободного и полноценного проявления.

У Таисии отношения – это сплошь нарушенные границы в стиле «ты должен чувствовать вот это, а не вот это». Она не любит маму мужа, муж не любит ее подругу, но они оба требуют друг от друга теплых чувств к тем, кто дорог второй половине. Тая любит шить, Саша любит футбол, Тая интересуется спортом и здоровым питанием, Саша купил современную игровую приставку. Они требуют друг от друга разделения интересов – и то же требование предъявляют к себе. Отношения давно напряженные, каждый испытывает неудовлетворенность своей жизнью, но зато они все делают вместе.