Наталья не может бегать. Она ходит, прыгает, ползает, плавает, но не бегает. Во время даже короткой пробежки за автобусом у нее начинается паническая атака, ноги немеют, сердце колотится, прошибает пот. Сначала она думает, что это происходит из-за общей слабости, и идет в зал улучшать физическую форму, но в зале происходит то же самое: она может делать все, кроме того чтобы бежать. Постепенно она вспоминает страшную историю из детства: однажды она убегала от мужчины, который преследовал ее в парке и кричал: «Не убегай, будет хуже!» К сожалению, он ее догнал и все, что произошло потом, сопроводил посланием, что если бы она не убегала – то все было бы хорошо. Ребенок, которым тогда была Наталья, принял решение никому об этом не рассказывать, не запоминать произошедшего и больше ни от кого не убегать.
Вика диссоциирует более сложный навык: она хорошо готовила, талантливо и вкусно, и этот талант использовался в религиозном сообществе, в которое она попала в юности и провела там почти десять лет. Это были травмирующие десять лет: с физическим и моральным насилием, со стыдом, который насаждался лидером организации, с необходимостью отказаться от родных и близких людей, для того чтобы полностью принадлежать секте. Постепенно лидер ее отверг, поскольку она была недостойна его высокой цели, и Вика вернулась в свою разрушенную жизнь с целым комплексом посттравматических расстройств, одним из которых стала невозможность готовить еду. Даже когда она пробует это делать, у нее не получается: еда горит, специи портят вкус, продукты оказываются испорченными. Вика больше не чувствует тонкого запаха и не может ориентироваться на цвет или вид готовящегося блюда.
Кроме навыков, травмирующая ситуация забирает и возможность полноценно пользоваться высшими психическими процессами. Для травматика характерны трудности с обучением и развитием, поскольку его память избирательна, а внимание размыто. Большая часть детей, которые плохо учатся в школе, – жертвы хронической травмации внутри своих семей, которая сделала невозможным умение сосредотачиваться или быстро реагировать на вопрос. Люди, которые в детстве считали себя тупыми и заторможенными, при возвращении себе диссоциированных частей могут обнаружить у себя быстрый ум и хваткую память.