Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

После того как у жертвы вырастает уровень энергии, эту энергию можно тратить на развитие осознанного поведения и обучение новым навыкам общения. В основном эта работа концентрируется на появлении простых и ясных посланий. Жертвы учатся сообщать о своих потребностях и чувствах таким образом, чтобы быть понятыми и не тратить слишком много энергии. Часто в терапии это место страха и уверенности в том, что если жертва будет прямо и ясно говорить о том, что ее волнует, или будет обозначать свои границы, то ее отвергнут или накажут. Пробуя размещать свои потребности в отношениях с терапевтом, постепенно жертва знакомится с собственной пассивной агрессивностью и манипулятивными способами общения. Это тоже трудный момент: весь детский опыт заставляет ее бояться своих чувств и желаний, и психика защищается от них примитивными способами – вытеснением, соматизацией и инфантилизацией.

Инне становится физически плохо до, во время и после встречи. У нее кружится и болит голова, плывет сознание. Так же она чувствует себя и вне терапии, когда сталкивается с сильными для себя переживаниями – гневом, любовью, тоской или стыдом. Например, если она откроет в социальной сети страницу бывшего возлюбленного, то через несколько минут у нее разболится голова.

Соматизированные чувства не дают Инне продвигаться в терапии, замедляют и даже делают невозможным продолжение роста осознанности и ощущения свободного выбора. Жалуясь на свои болезни, Инна размещает свои потребности в заботе, бережности и внимании, но так как она этих потребностей не осознает, то удовлетворенной она быть тоже не может. Также в ее больной голове есть гнев на меня и на терапию за то, что она не чувствует улучшений, и призыв работать по-другому или быстрее, и границы, которые останавливают меня от несвоевременных или неприятных для Инны интервенций. В таком количестве смыслов симптом просто необходим: говорить обо всем этом прямо Инна не умеет, ей страшно, что она оттолкнет меня или что я ее отвергну. Симптом позволяет ей получать то, что ей нужно, избегая прямой конфронтации, а с ней и риска, что ей могут отказать. При том что симптом делает для Инны очень много полезного, он одновременно приносит в наши отношения много напряжения и недовольства: я недовольна тем, что мне приходится угадывать, Инна – тем, что у меня не получается. Невозможность Инны проживать и размещать собственные чувства проявляется также и в отношениях с мамой, и в отношениях с мужем, которыми она так же недовольна и в которых так же нуждается.

Простые и ясные послания отличаются от косвенных тем, что предполагают отказ или частичное удовлетворение. Например, при просьбе о внимании от мужа у него может не быть на это энергии, он может быть на что-то обижен и отказать или перенести взаимодействие на более удобный для себя момент. Болезнь или упрек снижают вероятность отказа. Непрямая конкуренция увеличивает возможность выигрыша, пассивная агрессивность снижает вероятность ответной агрессии. Неясные послания мазохиста – это его стратегия избегания реакций других людей, которые своими чувствами и потребностями могут осложнить получение желаемого.