Во взрослых отношениях агрессия в норме вызывает агрессию, защитную реакцию. Пассивное предъявление гнева позволяет вместо этого вызывать вину. Прямая демонстрация злости предполагает конфронтацию с неопределенным финалом, в котором злость может помочь получить желаемое, а может вместо этого встретиться с отказом или обидой. Легализовать злость не значит получить полную поддержку и принятие, а означает рискнуть и столкнуться с обратной связью и чувствами другого по этому поводу.
Первые предъявления злости обычно носят детский характер с претензией на полное удовлетворение. Это неадекватно, хоть и приносит ощущение освобождения и удовлетворения. Маша, например, злится на меня за то, что я не поздравила ее с днем рождения. Для нее это первый опыт размещения злости, и он выглядит примерно так: Маша приходит ко мне холодная и отстраненная и на вопрос о том, что происходит, обвиняет меня в равнодушии: она ждала моего поздравления, а я не поздравила. В ответ на свое предъявление она ожидает извинений и покаяния, в ее гневе есть ощущение несправедливости и гордости за то, что она наконец позволяет себе прямо высказать обиду. Я поддерживаю ее прямоту, и мне жаль, что я ее обидела, но я говорю о том, что не поздравляю клиентов с днем рождения. Для Маши это идет вразрез с ее ожиданиями, и она злится еще больше – для нее то, что ее злость не приносит желаемого, выглядит обманом с моей стороны. Однако то, что она прямо говорит о своей обиде, имеет другую задачу: это выражение злости помогает не разворачивать ее против себя и не соматизироваться, помогает оставлять наши отношения простыми и понятными, помогает нам обеим учитывать реальность и строить картину происходящего, исходя из нее. Для Маши все эти смыслы пока непонятны. Для нее выражение злости ценно только тогда, когда приводит к удовлетворению ее потребностей.
Для Ольги допущение злости тоже выглядит как освобождение и получение права на то, что давно не было доступно. Разозлившись на свою подругу (обоснованно), Ольга не только разрывает с ней отношения, но и рассказывает в социальных сетях интимную историю о ней, для того чтобы отомстить. Более того, Ольга не собирается больше строить отношений с женщинами вообще, перенося свою злость и недоверие на всю женскую дружбу. С одной стороны, для нее полезно такое разворачивание гнева вовне, а не вовнутрь, но этот гнев разрушителен для ее же собственной жизни. Не готовая к обратной связи, Ольга использует гнев для войны, а не для диалога, и остается при этом в одиночестве.