Снова усилием воли Человек попытался остановить поток мыслей, погрузившись в тишину.
– Да как же выключить это?!
– Бред! Я сам контролирую то, что происходит в моей голове.
После этого действительно наступила тишина и Человек погрузился в неё с блаженной улыбкой. Но через некоторое время тишина была нарушена самым грубым образом.
Человек понял, что никогда не контролировал свои мысли, а обладал лишь иллюзией контроля. И остановить мысли также невозможно, как остановить быстрый горный поток. Вода всегда найдет себе дорогу. Поэтому необходимо разрушить границу между собой и своими мыслями и осознать это как одно. Нельзя запретить птицам пролетать над головой, но можно запретить им свить гнездо на ней.
Дыхание
Прана
– Основа жизни – это дыхание. Именно вдыхая и выдыхая воздух, мы совершаем энергетический обмен с окружающей средой и принимаем участие цикле жизни. Вдох. Выдох. Вдох. Выдох. Бесконечный процесс созидания и разрушения, круговорот жизни и смерти.
Перед старцем сидел мужчина лет сорока с аккуратной бородой и волосами, собранными сзади в пучок. Глаза его светились какой-то нездешней радостью и озорно поблескивали.
– Да, именно поэтому йоги разработали учение о пране как жизненной энергии, которая пронизывает всю вселенную, оставаясь невидимой для глаз. Согласно этой концепции, прана с каждым вдохом наполняет тело человека по системе мельчайших каналов, называемых нади, – с удовольствием подхватил беседу старец. Собеседник был очень интересным, а стало быть и беседа имела все шансы стать увлекательной.
– Жаль только, что очень мало людей действительно понимают эту концепцию. Карл Густав Юнг ещё в XIX веке говорил о проблемах, вызванных широкомасштабным экспортом эзотерических религиозных систем на Запад, – с этими словами собеседник развернул старую газету и стал читать вслух.