Мое водолечение

родственники,— но это ему помогло мало. Болезнь усилилась, и он решил поехать в третий раз. Вернулся он, по-видимому, окрепшим, казалось, он вполне излечился. Но он вернулся назад только для того, чтобы

умереть дома». Ранняя смерть на месте освобождает иного от путевых издержек. Эту историю и другие по-

добные слышал я несчетное число раз.

Тому, кто посещает эти места только для развлечения, ради общества — тому нечего бояться вышесказан-

ного; ему приходится отдуваться только кошельком, который подвергается здесь самому безжалостному

«лечению» и в конце концов опустошается начисто ( Можно было бы принести здесь немало веселых, а также

немало и весьма грустных эпизодов из жизни на водах. Но лучше, мне кажется, промолчать, хотя эти истории

и весьма поучительны).

Даже простые деревенские люди, потерявшие голову и желающие подражать высшим классам, хотя еще и не

посещают воды (этому, к их счастью, мешает пустой карман), начинают, однако, проделывать разные

глупости.

Раз пришел ко мне крестьянин и объявил, что он нашел «отличное средство для очищения тела — нечто вро-

де целебной воды, которую принимает часто».— «Что же это за вода?» спросил я. После некоторого коле-

бания он поведал мне, что растворяет ложку соли в воде и эту соленую воду пьет натощак; это хорошо

прочищает его и для него лучше всякой минеральной воды. Несмотря на мои предостережения, он не

пожелал оставить измышленного им способа лечения. Продолжая пить эту воду, он нажил себе расстройство

пищеварения и малокровие и умер, истощенный, в самом цветущем возрасте.

Итак, всегда прекрасно оставаться скромным и благоразумным, не завидуя богатым и знатным, которые, по-

видимому, могут позволить себе многое! Зависть — не христианское и глупое чувство.

Не завидуйте также и тем болезненным, чахоточным людям, которые могут посещать так называемые клима-

тические курорты и отправляются пользоваться воздухом в Меран (И австрийском Тироле), на юг Франции, в

Италию и даже в Африку. Я всегда полагал, что для рыбы лучшее место — вода, птица лучше всего

чувствует себя в вольном воздухе; для меня же самый лучший, самый полезный климат климат моей родины.

Если он для меня слишком суров, я постараюсь закалить себя; если заболею, вода моей родины поможет

мне так же хорошо, как и та, что течет в чужих краях. Если умру волею Божией, что должно же когда-нибудь

случиться, то родная земля, говорят, легче всякой другой: в ней лучше, покойней лежать.

Каковы же с каждым годом накопляемые результаты пребывания в таких умеренных или горных климатиче-

ских курортах? На этот вопрос я ставлю два: сколько действительно больных возвратилось оттуда на родину

вполне исцеленными? И далее: сколько умерло и погребено там, особенно на теплых курортах?

Итак, оставайся на родине, живи честно и мойся ежедневно (nahre Dich redlich und wasche Dich taglich)!

V. Ванны для отдельных частей тела

1. Ванна для рук (для кисти и для всей руки).

Назначение этих ванн ясно уже из их названия. В 3-й части при описании болезней будет указано, когда и как

применять эти ванны, холодными или теплыми, в продолжение 2—3 минут или 1/4 часа, как часто повторять

их, с каким именно отваром и т. д.

Относительно применения довольно одного замечания: положим, у кого-нибудь болит палец. Я действую не

только на палец, но и на кисть, на всю руку, на все тело. Больной палец — это лишь больной плод больной

ветки больного ствола. Если ствол здоров и вырабатывает хорошие и здоровые соки, то и плод будет здоров.

2. Ванна для головы

Эта ванна относится к важнейшим ваннам для отдельных частей тела. Принимают ее, холодную или теплую,

следующим образом: сосуд с водою ставят на стул и погружают верхнюю, покрытую волосами, часть головы

(рис. 5)

в холодную воду на 1 минуту, а в теплую — на 5—7 минут. Если вода не доходит до задней части головы, то

следует обливать это место рукой, смачивая волосы, оставшиеся сухими. После ванны следует старательно

вытереть голову насухо. Я советую делать это всегда; небрежность в этом отношении может повлечь за

собою тяжкие головные боли, головной ревматизм и т. п. После обтирания следует оставаться в комнате или

же, при необходимости выйти на воздух, надеть на голову шапку таким образом, чтобы вся влажная часть

головы была покрыта, и оставаться в ней, пока кожа на голове и волосы не высохнут совершенно.

Многие, особенно молодые, поселяне делают головные ванны гораздо проще. Они, подобно уткам в пруду,

погружают голову несколько раз подряд в бочку у колодца или же подставляют голову под водяной насос, что

доставляет им большое удовольствие. Все это прекрасно, если не злоупотреблять этим (не мочить головы

подолгу и часто) и не забывать вытираться. Холодная ванна для головы особенно полезна тому, у кого

волосы коротко острижены. При длинных волосах вода с трудом проникает к коже, и голова обсыхает

медленнее. Длинноволосым я рекомендую теплую ванну как более продолжительную.