Мое водолечение

разнообразны, и каждый отдельный способ в свою очередь имеет столько степеней и разновидностей, что и

тяжко больной, и самый здоровый человек могут всегда найти для себя подходящий способ. Нужно только

правильно выбрать этот последний.

Для тяжелобольных, которые настолько больны, что не могут употреблять холодные ванны, их вполне за-

меняют обмывания всего тела, легко применимые к каждому, даже самому слабому больному, в постели. Как

это делается, указано в статье об обмываниях. Обмывания эти, как и полные ванны, повторяются по мере

увеличения температуры. Применяя воду к таким тяжелым больным, прикованным к постели, следует быть

особенно осторожным, иначе болезнь усилится.

Я мог бы назвать одного больного, пролежавшего 11 лет в постели и все это время лечившегося. Пробовали

применять и водолечение; все усилия были тщетны. После излечения этого человека, последовавшего через

шесть недель, сам врач заявил, что это просто какое-то чудо для него. Он посетил меня, желая узнать, как

это произошло. Ход болезни представлялся ему тем непонятнее, что, по его мнению, больной лишен был

всякой жизненной энергии и все его применения воды оставались без последствий. Я объяснил этому врачу

простой ход болезни и еще более простое применение воды. Для нас обоих стало ясно, что тлеющей лучины

не тушат струей из брандсбойта. Он применял воду слишком сурово, резко, я же слабо, осторожно, сообразно

с ослабевшими силами больного.

Мне часто с болью в сердце приходилось слышать и читать, что во многих больницах и частных домах люди

не оставляют постели по 15, 20 и более лет. Это несчастные, достойные сожаления. Впрочем, я этого не

понимаю и не понимал, за исключением немногих случаев; ведь и в Св. Писании упоминается человек,

болевший в продолжение 38 лет (См.: Ев. от Иоанна, 5:5). Я твердо убежден, что многих из этих прикованных

к постели можно было бы поставить на ноги, применяя точное и продолжительное водолечение.

2. Теплые полные ванны

Они, как и холодные, служат здоровым и больным. Способ пользования ими двоякий.

Первый способ заключается в следующем.

Ложатся в ванну (а), настолько наполненную теплой водой, чтобы все тело было в воде, и лежат в ней 25-30

минут. Затем быстро переходят в рядом стоящую ванну (б) с холодной водой и погружаются в нее до головы;

если же нет такой ванны, то обмывают все тело холодной водой по возможности быстрее. Холодная ванна

или обмывание должно быть кончено в 1 минуту. Затем, не вытираясь, быстро надевают платье и совершают

движения в комнате или на воздухе до тех пор, пока тело совершенно не высохнет и не согреется (по крайней

мере полчаса). Поселяне могут спокойно сейчас же приниматься за работу. В первой ванне температура

воды должна быть от 31 до 35 градусов, а для пожилых людей от 35 до 38 градусов. Я советую измерять ее

аккуратно и внимательно термометром; при этом недостаточно трубочку со ртутью погрузить и сейчас же

вынуть, она должна оставаться в воде некоторое время. Только спокойное стояние ртути показывает, что

измерение сделано хорошо и достаточно долго. Приготовляющий ванну должен серьезно относиться к ее

приготовлению и связанной с этим ответственности. Беспечность менее всего уместна при столь важной

услуге ближнему.

Второй способ следующий.

Ванна наполняется, как и в первом случае, но темпера тура воды в ней выше — от 37 до 44 градусов, и не

должна никогда превышать 44 и быть ниже 35 градусов, в среднем я придерживаюсь 39—41 градуса.

В такую теплую ванну ложатся не один раз, а три раза, так же как и в холодную не один, а три раза. Это — так

называемая теплая полная ванна с тройной переменой. Вся ванна продолжается ровно 33 минуты, которые

распределяются так:

10 минут в теплой ванне,

1 - в холодной,

10 - в теплой,

1 - в холодной,

10 - в теплой,

1 - в холодной.

Всегда следует оканчивать холодной ванной. Здоровые, крепкие люди садятся в ванну с холодной водой и

медленно погружаются по шею. Чувствительные к холоду садятся в ванну и, не погружаясь, обмывают

быстро грудь и спину. Обмывание всего тела может вполне заменить холодную ванну тому, кто боится

холодной воды. Не следует никогда мочить головы. Если она случайно замочилась, ее следует насухо

вытереть; точно так же следует вытереть насухо и руки при выходе в последний раз из холодной ванны, что-

бы при одевании не замочить платья.

Относительно дальнейшего, особенно относительно движений после купанья, советы остаются теми же, что и

в первом способе.

Здесь я должен сделать некоторые замечания. Я никогда не назначаю одних теплых ванн, т.е. без

следующих за ними холодных ванн или холодных обмываний. Повышенная температура, особенно если она

действует продолжительно, не укрепляет, а расслабляет весь организм, не закаляет кожу, а делает ее еще

более чувствительной к холоду, таким образом, не предохраняет, а подвергает опасности. Теплая вода

открывает поры, куда проникает холодный воздух, последствия чего не заставляют себя долго ждать.

Следующие за теплыми холодные ванны и холодные обмывания устраняют зло (я не признаю ни одного