Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Каждая из моих книг – результат совместной работы, совокупность педагогических и научных знаний и опыта моих студентов, коллег и друзей. Я хотел бы еще раз поблагодарить каждого из них. Многие доверили мне свои истории, вошедшие в эту работу, которая, надеюсь, окажется не только полезной, но и инновационной. По соображениям конфиденциальности я не буду называть их имена, но передаю всем привет и выражаю глубокую признательность. Обещаю каждому подарить по экземпляру книги, главными героями которой они стали.

Я также хочу выразить благодарность Паоле Бьянкин за помощь в составлении текста. Алессандре Маскаретти за строгость и внимательность при редактировании. Федерике Магро, директору издательства BUR-Rizzoli, за неизменную поддержку, Лучио Лоренци, еще одному представителю BUR-Rizzoli, за поддержку и доверие. Анне Боери, с которой мы проводили первые семинары, посвященные проблеме болевых точек. Сотрудникам Психопедагогического центра образования и разрешения конфликтных ситуаций, которые участвуют в исследованиях. Барбаре Петракки за иллюстрации.

Благодарить можно бесконечно. В этой книге вы найдете мою собственную историю и узнаете о людях, которые стали частью моей жизни.

Передаю нежный привет моей дочери Мириам и внукам Риккардо и Леонардо.

Связаться с автором (в том числе для консультаций и организации публичных выступлений) можно по электронной почте: daniele.novara@cppp.it.

Информация о деятельности Психопедагогического центра образования и разрешения конфликтных ситуаций: https://www.metododanielenovara.it.

Twitter: @NovaraDaniele

История внутренних изменений в пяти коротких главах

Глава 1

Иду по улице.

На тротуаре глубокая яма.

Я падаю в нее.

Я чувствую себя потерянным и беспомощным.

В этом нет моей вины.

Чтобы выбраться, мне потребуется целая вечность.

Глава 2

Снова иду по той же улице.

На тротуаре глубокая яма.

Я делаю вид, что не вижу ее.

Я падаю в нее.

Не могу поверить, что я снова оказался на дне ямы.

Но в этом нет моей вины.

И мне все еще требуется много времени, чтобы выбраться.

Глава 3

Иду по улице.

На тротуаре глубокая яма.

Я вижу ее.

Но все равно падаю на дно: это уже вошло в привычку.

Глаза у меня открыты.

Я знаю, где оказался.

Это моя вина.

Я немедленно выбираюсь из ямы.

Глава 4

Иду по улице.

На тротуаре глубокая яма.

Я обхожу эту яму.

Глава 5

Я иду другой дорогой.

Порша Нельсон (1973)

Рекомендуем книги по теме

На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике

Даниел Шапиро

Магия общения. Практика успешной коммуникации

Нина Зверева

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Илсе Санд

Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью

Елена Новоселова