Читаем Мозг и любовь. Секреты практической нейробиологии полностью

Она имела в виду следующее. Ученые считают, что в мозге женщин количество клеточных связей намного превышает таковое у мужчин. Некоторые исследования выявили, что мозолистое тело (большой пучок нервных волокон, соединяющий два полушария мозга) у женщин объемнее, чем у мужчин, что обеспечивает лучшую связь между разными отделами мозга. Мужчины руководствуются левым полушарием в своем подходе к жизни, в то время как женщины обычно используют оба полушария. Это очень важно для нашего понимания различий между женщинами и мужчинами.

В речи мужчины, как правило, пользуются исключительно левым полушарием, более детально ориентированным и более направленным на объект. Женщины же обычно задействуют оба полушария, говорят бегло и потому, может быть, и более говорливы.

Когда муж и жена подыскивают аргументы, активизируются присущие каждому соответствующие полушария, отчего разногласия нередко усугубляются.

Поскольку женщины употребляют больше слов, они оглушают мужчин потоком претензий. А те способны ответить лишь индифферентными фразами, типа: «В чем дело?» или «Чего ты конкретно хочешь?». Такие формулировки порой приводят представительниц слабого пола в бешенство и делают дальнейшее общение более чем напряженным. Они-то знают «в чем дело», у них как раз есть много чего сказать об этом при дополнительной поддержке инегративного правого полушария!

Женский гормон эстроген стимулирует клетки мозга к установлению большего количества связей внутри мозга и между полушариями. Благодаря этим дополнительным связям женщины лучше справляются с многозадачностью. Они могут смотреть телевизор, одновременно говоря по телефону; готовить обед, проверяя электронную почту. С другой стороны, мужчины, как правило, более сосредоточены на чем-то одном и достигают оптимальных результатов, только занимаясь одним делом, а не несколькими одновременно. Когда мужчина останавливает машину, чтобы посмотреть карту, он просит всех замолчать и выключает радио — это позволяет ему сосредоточиться. Его жена обычно этого не понимает, так как она может (и более того — получает от этого удовольствие!) делать все параллельно.

Левосторонний инсульт, который затрагивает речевой центр, обычно сказывается на мужчинах сильнее, чем на женщинах, так как многие женщины имеют речевые центры в обоих полушариях. В одном из исследований с использованием сканирования мозга, где было предложено оценить, рифмуются ли бессмысленные слова, мужчины использовали только левое полушарие мозга, в то время как больше половины женщин включали оба. В другом исследовании, проходившем в Университете Индианы, при прослушивании чтения романа мужчины также внимали ему левой половиной мозга, а женщины как обычно — двумя.

Лимбическая система — наш «эмоциональный мозг» — обычно больше у женщин. Таким образом, ничего удивительного нет в том, что женщины более успешно воспитывают детей, а также ухаживают за больными и престарелыми (70 % сиделок — женщины). Больший размер лимбической системы позволяет женщинам легче устанавливать эмоциональные контакты. Женщины, как правило, имеют больше подруг по жизни, посещают церковь гораздо чаще мужчин и молятся (связываются с Богом) чаще, чем мужчины. Женщины более склонны следовать множеству «домашних инстинктов». Они имеют настоятельную биологическую необходимость содержать жилье в порядке.

Когда пара путешествует, обычно именно женщина чувствует себя неустроенно до тех пор, пока все вещи не собраны. Как правило, именно женщина является хранительницей очага и берет на себя весь груз домашней работы. Однако увеличению размера лимбической системы сопутствуют и депрессии. По окончании пубертатного периода женщины подвергаются депрессии в три раза чаще, чем мужчины, и в три раза чаще покушаются на самоубийство. Мужчины же, вследствие недостаточности эмоциональных контактов и будучи расположенными к более радикальным способам решения проблем, совершают самоубийства в три раза чаще женщин.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология и мозг по Амену

Мозг и душа. Новые открытия о влиянии мозга на характер, чувства, эмоции
Мозг и душа. Новые открытия о влиянии мозга на характер, чувства, эмоции

Основная идея книги известного нейробиолога доктора Дэниэла Амена: чтобы жизнь была полноценной и счастливой, мозг и душа должны работать в гармонии.Корень всех проблем с нервной системой, психикой, особенностями характера следует искать в различных нарушениях работы нашего «главного компьютера». И если исправить эти нарушения — решатся проблемы.Автор бестселлеров «Измените свой мозг — изменится и жизнь», «Великолепный мозг в любом возрасте» представляет уникальную программу, которая помогла сотням тысяч людей справиться с повышенной раздражительностью, тревожностью, паническими атаками, синдромом дефицита внимания, болезненными воспоминаниями и т. д. Вам предлагаются проверенные рецепты по улучшению отношений, воспитанию детей, налаживанию рабочей и повседневной жизни, духовному развитию.Бонус — эксклюзивный «Опросник доктора Амена». Этот тест, состоящий из 101 вопроса, оценивает работу пяти важнейших участков головного мозга и без прохождения томографии помогает понять, какие области следует улучшить.

Дэниел Грегори Амен

Психология и психотерапия
Мозг и любовь. Секреты практической нейробиологии
Мозг и любовь. Секреты практической нейробиологии

О счастье в любви мечтают все, но далеко не все знают, насколько тесно оно связано с состоянием мозга. Не случайно автор этой книги — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга Дэниэл Амен — называет его «главным сексуальным органом».Доктор Амен рассказывает, как, последовательно улучшая состояние и функционирование мозга, можно качественно изменить свою личную жизнь: повысить собственную привлекательность, найти достойного партнера, построить прочные отношения, наслаждаться физической близостью, создать счастливую семью. Рассматривается и обратная связь: влияние гармонии в любви и сексе на рост работоспособности мозга, повышение иммунитета, профилактику сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, продолжительность жизни.Все выводы основаны на новейших научных исследованиях с помощью компьютерной томографии и двадцатилетнем врачебном опыте автора.

Дэниел Грегори Амен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей
Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей

Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа.Программа похудения Амена — это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда.

Дэниел Грегори Амен

Медицина / Психология / Образование и наука
Измени свой мозг – изменится и возраст!
Измени свой мозг – изменится и возраст!

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.

Дэниел Грегори Амен , Дэниэл Дж. Амен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука