Читаем Муза по расписанию: организация рабочего дня для творческих личностей полностью

Помнится, много лет назад была такая книжка под названием «Настоящие мужчины не едят киш» (Real Men Don’t Eat Quiche). Это были своего рода десять заповедей настоящих мужских качеств. Я помню всего одну фразу из этой книги: «Настоящие мужчины не имеют автоответчиков – если дело важное, они сами перезванивают». Это была ироничная и забавная книга. Любопытно, что чувство собственного достоинства и самоуважения, лежащее в основе всех ее заповедей, практически отсутствует в наших отношениях с современными технологиями и средствами связи. Мы с радостью впустили новые технологии в свою жизнь, и теперь не задумываемся о том, что общаемся без перерыва и отдыха, и даже не пытаемся критически осмыслить то, как средства связи влияют на нашу жизнь.

Современные мобильные устройства изменяют нашу культуру и поведение. Мы перестали воспринимать звонки, звуковые сигналы СМС и мгновенных сообщений как вторжение в наше личное пространство и жизнь. Мы начали воспринимать спортивный зал или общественный парк не как место для занятия спортом или прогулки, а как территорию, на которой существует покрытие мобильной сети или Wi-Fi для того, чтобы мы могли оставаться на связи. Совсем недавно люди не отвечали на телефонный звонок во время обеда или в туалете, но сейчас ситуация кардинально изменилась. Этикет и чувство самоуважения ушли на второй план, и главным стало то, что мы находимся на связи. Работа теперь не заканчивается с окончанием офисного дня, а плавно перетекает в наше личное и считавшееся раньше свободным время. Нас обманули и продали нам представление о том, что работать дома или, что еще хуже, во время отпуска не просто нормально, но необходимо. Всегда и везде мы должны быть на связи и быть доступными. Научный прогресс создал новый электронный поводок, который использует начальство, клиенты и наши собственные друзья, которым нечем заняться.

Проблема заключается в том, что мы перестали делать различия между понятиями «срочно» и «важно». Теперь все стало «срочным». Гораздо проще заниматься ерундой, которую кто-то считает «срочной», чем чем-то важным. Когда мы выбираем «срочное», а не важное задание, мы делаем то, что нужно другим, и забываем о своих собственных приоритетах. Отвечая на каждый новый имейл, мы становимся похожими на листья дерева, которые колышутся от дуновения ветра. Мы откладываем важные для нас дела и занимаемся решением чужих проблем. Это лишает нас возможности заняться серьезной работой, требующей вдумчивого отношения, отнимает время, которое мы могли бы потратить на размышление, анализ и полет фантазии. У нас отнимают то бесценное время, которое делает нашу жизнь лучше и составляет основу успеха.

Новые технологии не в состоянии заменить базовые вещи, с которыми человечество жило тысячелетиями. Например, недавно мой знакомый предложил мне воспользоваться приложением для того, чтобы медитировать. Я, конечно, всегда открыт новым идеям и предложениям, но это просто смешно. Это все равно, что играть на гитаре на мониторе в Guitar Hero[18] и по-настоящему научиться играть на реальной гитаре. Невозможно научиться медитировать (да и вообще просто медитировать) при помощи мобильного приложения. В жизни существуют вещи, которые надо делать в «реале», потому что только в этом случае они способны сделать нас сильнее. Зачем нам костыль, когда его использование приводит к тому, что у нас атрофируются мышцы? Зачем самого себя обманывать? Огромное значение имеет непосредственный процесс работы. Работа, процесс, цель. Именно так можно закалить характер и стать лучше.

Мы относительно недавно начали использовать новые технологии, которые сейчас стали частью нашей жизни. Мы все больше и больше полагаемся на эти технологии. Вслед за технологиями у нас появляются новые (плохие и хорошие) привычки. Мы контролируем потребление сахара, кофеина и алкоголя, так почему мы не хотим контролировать использование новых технологий? Герберт Маршалл Маклюэн писал: «Мы создаем наши инструменты, которые в свою очередь влияют на нас». Мы позволяем технологиям и инструментам руководить нашей жизнью, потому что нам кажется, что от этого жизнь становится проще. Идти путем наименьшего сопротивления – значит попасть в ловушку.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука