Читаем Муза по расписанию: организация рабочего дня для творческих личностей полностью

Есть одна прекрасная история о планировании. Одного бизнес-гуру попросили выступить перед сотрудниками компании на тему планирования. Этот гуру вышел на сцену со стеклянной банкой и сказал: «Все то, что стоит знать о планировании, я могу показать за две минуты». Он достал горсть крупных камней и положил их в банку. Камни заполнили банку до верха. Потом он достал из кармана горсть мелких камней и засыпал в банку. Потом насыпал в банку песка и после этого налил воды. И все это в банке уместилось.

Мораль этой истории следующая: сперва надо положить большие камни, иначе в банку мало что войдет.

Имеется в виду, что большие камни – это крупные творческие проекты?

Совершенно верно. Это то, что ты очень хочешь сделать. Если ты не отведешь этим проектам время в ежедневнике, они никогда не реализуются. Все время окажется занятым мелкой ерундой. Надо понимать, что любимые проекты очень сложно делать. Довольно долго я вообще не работал над собственными проектами, считая, что возьмусь за них, когда у меня будет больше свободного времени. Но когда у меня появлялось время, я снова их откладывал, потому что возникали срочные дела, вроде ответов на электронную почту. Гораздо проще бездумно отвечать на имейлы, чем сесть и заняться чем-то серьезным.

Надо ко всему подходить очень осознанно. У нас не хватает времени на важные вещи, потому что нам так удобно и потому что мы не хотим изменяться.

СТЕФАН САГМАЙСТЕР (STEFAN SAGMEISTER) ЯВЛЯЕТСЯ СПЕЦИАЛИСТОМ ПО ШРИФТАМ, ДИЗАЙНЕРОМ И ВЛАДЕЛЬЦЕМ ФИРМЫ SAGMEISTER & WALSH INC. ОН ЖИВЕТ В НЬЮ-ЙОРКЕ. САГМАЙСТЕР ДЕЛАЛ ОБЛОЖКИ ПЛАСТИНОК ДЛЯ ЛУ РИДА, OK GO, ROLLING STONES, ДЭВИДА БИРНА, AEROSMITH И ПЭТ МЕТИНИ И НАПИСАЛ КНИГУ «ВСЕ ТО, ЧЕМУ МЕНЯ ДО СИХ ПОР НАУЧИЛА ЖИЗНЬ» (THINGS I HAVE LEARNED IN MY LIFE SO FAR).

→ www.sagmeister.com

«Когда художник стремится сделать идеально все, идеально не выходит ровным счетом ничего».

ЭЖЕН ДЕЛАКРУА[25]

Забудьте про перфекционизм

Элизабет Сондерс

«Я точно не перфекционист, потому что все, что я делаю, далеко не идеально». Так я ответила моей преподавательнице, когда та высказала предположение о том, что я являюсь перфекционистом. Прошло семь лет, и я поняла, что моя преподавательница точно поставила мне диагноз, потому что все это время я активно боролась именно с проявлениями перфекционизма.

Жизненный опыт подсказывает, что вне зависимости от стереотипов поведения в прошлом человек способен вести себя иначе в настоящем, а также что сознательное решение не вести себя как перфекционист поможет достичь большего и получать больше удовольствия от творческого процесса.

Давайте обратимся за определением этого понятия к словарю:

Перфекционист – это человек, который стремится к тому, чтобы все было идеально, для которого также характерны завышенные требования к качеству, жестокая самокритика и повышенная чувствительность к критике другихXXIX.

Перфекционизм – представление о неприемлемости всего, что не является абсолютно идеальнымXXX.

Может быть, вам самим свойственны черты перфекциониста?

Из этих определений следует, что перфекционист является идеалистом и строго судит самого себя. Поэтому в эмоциональном смысле у перфекциониста присутствуют два ярко выраженных чувства: страх и гордость. Такие люди чувствуют себя хорошо только тогда, когда результаты их труда соответствуют идеальной картине, сложившейся у них в голове. Если они не чувствуют, что их продукт на «уровне», они находятся в неизменно подавленном состоянии.

Вне всякого сомнения, стремление выложиться по полной приводит к созданию продукта высочайшего качества. Благодаря своему стремлению к совершенству художники, писатели и дизайнеры создали ряд потрясающих творческих произведений. Однако возникает вопрос: какой ценой?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука