Мужчина: версия 2.0

Создавая Альфу

Персона: Колин Уилсон

Обыденный мир

Я занимался силовыми упражнениями примерно 30 лет. Все, чего я достиг, стало результатом проб и ошибок в тренажерном зале. И вот я начал ощущать свой возраст (мне 49 лет) и усталость от изнуряющих ежедневных тренировок. Я хотел взять перерыв, чтобы позволить организму восстановиться и позаботиться о своем здоровье. Кроме того, своими силами мне никогда не удавалось снизить объем жира ниже 10 процентов и иметь абсолютно рельефную мускулатуру.

Принимая вызов

Я знал, что мне понадобится помощь для решения этих проблем, поэтому связался с Джоном Романелло. Он серьезно относится к своей работе и, кроме того, является честным парнем, который говорит то, что думает, и выполняет то, что обещает. Первый же месяц тренировок показал, что наши занятия радикально отличались от всего, что я делал раньше. Ничего такого, что я прежде называл «силовыми упражнениями». Я чувствовал себя немного не в своей тарелке, а если откровенно, то полным идиотом. Как может парень весом 140 килограммов выполнять приседание с 15-килограммовой гантелью?