Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Бесперебойная выработка тестостерона – залог хорошего самочувствия мужчины. Если же мужчина сталкивается с внешними стрессогенными факторами, уровень тестостерона у него в конце концов понижается. И понижается тем сильнее, что различные аспекты мужского начала вытесняются патологически выраженными характеристикам женского. Когда у мужчины понижен тестостерон или повышен эстроген, у него гораздо чаще наблюдаются самые разные симптомы стресса, свойственные именно мужчинам.

Приведу несколько самых распространенных симптомов стресса у мужчин. Зачастую они проявляются именно в таком порядке, если мужчина не находит пути к своему мужскому началу.

1. Снижение мотивации.

2. Апатия.

3. Негибкость и упрямство.

4. Ворчливость.

5. Гнев и раздражительность.

6. Сопротивление переменам.

7. Снижение влечения к жене (и, вероятно, пристрастие к порнографии).

8. Перепады настроения.

9. Тревожность.

10. Отчаяние.

11. Агрессивность.

Возможны, конечно, и другие симптомы, но эти встречаются чаще всего. Появление каких-то симптомов из списка – тревожный сигнал, что мужчине нужно временно отказаться от занятий, стимулирующих женское начало, и сосредоточиться на занятиях, стимулирующих выработку мужских гормонов.

Обычные занятия, повышающие тестостерон

• Водить машину.

• Принимать решения.

• Много и тяжело трудиться.

• Решать задачи (а не ныть и не жаловаться).

• Работать над проектами.

• Ощущать полезность своего труда.

• Самоотверженно служить людям или идеям.

• Менять жизнь к лучшему.

• Приносить жертвы ради благородного дела.

• Молиться, медитировать, молчать.

• Поститься.

• Учиться новому или усовершенствовать имеющиеся навыки.

• Зарабатывать деньги.

• Рисковать.

• Уверенно преодолевать трудности.

• Добиваться успеха.

• Побеждать.

• Соревноваться.

• Заниматься спортом.

• Заниматься физкультурой (например, бегом).

• Заниматься сексом.

• Участвовать в романтических отношениях.

• Слушать.

• Исследовать.

• Шутить, легкомысленно обсуждать проблемы с другими мужчинами.

Поскольку современные мужчины скорее движутся в сторону искренности, сохранять контакт с мужским началом при принятии и выражении своих женских качеств становится для них труднейшей задачей.

Если мужчина подавляет в себе женское начало

В прошлом мужчинам гораздо чаще приходилось подавлять в себе женское начало и излишне выражать мужское. В современном мире эта тенденция наблюдается реже, но такое все же бывает, особенно в бывших социалистических и развивающихся странах.

Большинство мужчин не представляют себе, насколько они отличаются от своих отцов и дедов. Если мужчина просто поддерживает решение жены работать вне дома, это уже выражение его женского начала, предполагающего взаимозависимость. В рамках традиционных семейных отношений женщины полностью зависели от финансовой поддержки мужчин, а мужчины были гораздо более независимы в своей роли кормильцев и при этом не рассчитывали ни на кого, кроме себя. А теперь женщина все больше проявляет независимую сторону своей натуры, а мужчина – взаимозависимую.

Однако мужчины по-прежнему могут вернуться к дисбалансу, свойственному им исторически. Если мужчина подавляет в себе женское начало, а в результате избыточно выражает мужское, это вызывает стресс иного рода, заставляющий мужчину быть слишком независимым и беспристрастным и снижающий у него потребность в эмоциональной близости.

При повышенном тестостероне и пониженном эстрогене у мужчины снижается потребность в эмоциональной близости.

Избыточное выражение мужского начала приводит к своего рода нарциссизму, который лишает мужчину способности сочувствовать окружающим. Избыточное выражение мужского начала может быть как умеренным, так и очень сильным.

При умеренном перекосе в сторону мужского начала мужчина просто несколько эгоцентричен и пренебрегает нуждами окружающих. Намерения у таких мужчин самые благие, но ведут они себя, как слоны в посудной лавке, и крушат все на своем пути, сами не зная почему. Им недостает то ли чуткости, то ли сострадания, чтобы думать о других. Они в различной степени утратили контакт с качествами своей женской стороны – ранимостью, взаимозависимостью, заботливостью.

Удачнее всего для таких мужчин подходит слово «мачо». Сайт UrbanDictionary.com определяет мачо как «мужчину, который не в состоянии „сплоховать“ перед женщинами. У большинства мачо эмоциональный диапазон как у полена и прорва сострадания – что чернил в шариковой ручке». Стандартное определение мачо – это мужчина с сильным или преувеличенным сознанием собственного могущества, считающий, что он вправе подчинять и контролировать других.