Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Во второй половине цикла – это приблизительно 12 дней после овуляции – если эстроген повышен, у женщины падает прогестерон, и она становится слишком требовательной и капризной в отношениях с партнером. Это состояние часто называют эстроген-доминированием и связывают с ослаблением сексуального влечения, нерегулярными менструациями, вздутием живота, нагрубанием и болезненностью груди, головными болями, перепадами настроения, подавленностью и раздражительностью.

Некоторые женщины, когда у них во второй половине цикла слишком повышается эстроген, для его снижения заходят слишком далеко на мужскую сторону. Это позволяет несколько облегчить симптомы, однако может усугубить стресс, поскольку повышение тестостерона зачастую сжигает весь прогестерон, необходимый женщине во второй половине цикла для борьбы со стрессом.

Связи в паре, окситоцин и эстроген

На протяжении менструального цикла оптимальный здоровый баланс гормонов постоянно меняется. Если поддерживать свободное выражение мужского и женского начала, организм женщины легко справляется с работой и поддерживает равновесие. Любые симптомы стресса – знак того, что женщина подавляет либо мужское, либо женское начало и ее гормональный баланс нарушен.

Так называемые связи в паре способствуют выработке как окситоцина, так и эстрогена. В этом контексте термин «связи в паре» описывает ситуацию, когда женщина получает поддержку одного вида, а взамен оказывает поддержку другого вида, и все это помогает ей ощутить и выразить свое женское начало. Например, в традиционных отношениях Партнеров по сцене, когда мужчина был добытчиком, а женщина – хранительницей домашнего очага, если мужчина обеспечивал и защищал семью, его жена получала возможность свободно выражать всевозможные качества своей женской стороны. В ответ она заботилась о детях и дарила мужу любовь, восхищение и признательность.

Связь в паре – это ситуация, когда женщина получает поддержку одного вида, а взамен оказывает поддержку другого вида.

Связи в паре возможны отнюдь не только в супружеских и семейных отношениях. Например, студентка платит за обучение, а взамен узнает что-то новое. Во время врачебного осмотра женщина получает важные советы и необходимую информацию, на которую рассчитывает, а взамен платит врачу за его время и профессиональные знания. В салоне красоты парикмахер стрижет и укладывает волосы клиентки, а она платит ему за услуги. Во всех трех примерах поддержка, которую оказывают женщине, отличается от той, которую оказывает она в ответ. (На самом деле поддержка при связи в паре – материя куда более личная, однако поддержка, которую оказывают и получают преподаватель, врач и парикмахер, – это их работа, так что она стимулирует скорее тестостерон, чем окситоцин и эстроген.)

В романтических отношениях связь в паре строится на гораздо более интимной основе и поэтому значительно лучше стимулирует выработку окситоцина и эстрогена. Если мужчина состоит в романтических отношениях с любимой женщиной, он также строит связи в паре. Поскольку при этом у него повышаются эстроген и окситоцин, ему следует следить, чтобы удовлетворялись его специфические эмоциональные потребности, повышающие тестостерон, о чем рассказано в главе 5.

Женщина при построении связей в паре также нуждается в специфической поддержке, способствующей проявлению женского начала. Можно сказать, что связь в паре противоположна социальным связям, когда женщина получает поддержку для выражения как женского, так и мужского начала, стимулирующую прогестерон. (На работе она получает поддержку, необходимую для выражения скорее мужского, чем женского начала.)

Самые распространенные примеры связей в паре и как они повышают у женщины эстроген и прогестерон – это отношения Партнеров по сцене и Родственных душ.

• В отношениях Партнеров по сцене окситоцин и эстроген у женщины повышаются, когда она полагается на финансовую поддержку мужа. Тогда в ней пробуждается заботливость, свойственная женскому началу, и она удовлетворяет бытовые потребности мужа, а он – ее потребности в защите и выживании.

• В отношениях Родственных душ окситоцин и эстроген у женщины повышаются, когда она полагается на личную, эмоциональную поддержку партнера. Если он проявляет внимание, понимание и уважение – то есть выслушивает партнершу и проявляет романтическую привязанность к ней – в ней пробуждается заботливость, свойственная женскому началу, и женщина поддерживает мужа тем, что ценит и принимает его таким, как есть, и доверяет ему.

Однако связи в паре, способствующие выработке окситоцина и эстрогена, возможны отнюдь не только в отношениях Партнеров по сцене и Родственных душ. Если женщина не получает необходимой поддержки от связи в паре в интимных отношениях, она может обратиться к другим отношениям, где также создаются такие связи. Приведу несколько примеров.