Читаем Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений полностью

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

• С ребенком – поскольку ребенок дарит женщине безусловную любовь, а она выражает заботливость, свойственную женскому началу.

• С любимым домашним животным – поскольку любящее животное, как и ребенок, способно пробудить в женщине материнский инстинкт и заботливость.

• С родителями и другими родственниками – если она чувствует, что может поделиться с ними своими чувствами, а они выслушают ее с уважением и сочувствием.

• В зависимости от ее духовных устремлений – с Богом, если она способна полностью излить душу в молитве или во время благодарственной службы.

• С религиозным или духовным наставником, если она чувствует, что с ним можно без опаски обсуждать свои ошибки и открыто делиться чувствами.

• С психотерапевтом или коучем, если они эмоционально поддерживают ее в периоды стресса или неурядиц в жизни либо отношениях с партнером.

• С учителем или гуру, который вдохновляет женщину на высокую любовь и дает ей стимул проявлять себя с лучшей стороны.

• С врачом или тренером, если она уверена, что его рекомендации и услуги помогут ей укрепить здоровье или выжить.

• С начальством, если она чувствует, что оно оказывает ей личную поддержку, или если от ее зарплаты зависят ее безопасность и выживание.

• С юристом, если она доверяет ему защищать себя или свои права.

• С финансовым консультантом, если он помогает ей защищать свои сбережения и обеспечивать будущее.

• Со всякого рода ремонтниками и мастерами, если они чинят ей крышу, водопровод и т. п., то есть так или иначе помогают по хозяйству.

• С уборщицей, чей труд позволяет женщине заняться другими важными делами.

• С компьютерным мастером, который чинит ей компьютер, чтобы она могла работать или общаться с друзьями.

Этот список призван напоминать женщине, что она не должна полагаться на партнера как на единственный источник окситоцинового питания в своей жизни. Пусть пища, которую дает ей Родственная душа, станет для нее десертом.

Сорок способов повысить окситоцин и эстроген

Всем женщинам нужны связи в паре, чтобы удерживать гормональное равновесие, однако у каждой свои любимые способы их строить: женщины знают, что им подходит лучше всего. Далее приведен список из сорока занятий, которые способствуют выработке окситоцина и эстрогена, главное – чтобы они нравились самой женщине.

Каждое занятие приведет к выработке разного количества эстрогена и окситоцина в зависимости от того, какую именно поддержку получит женщина. Окситоцин вырабатывается, когда женщина получает поддержку в выражении своего женского начала. Эстроген – когда она выражает женское начало. Если она уже производит много эстрогена, поскольку выражает свое женское начало другими способами, ей не обязательно заниматься всем тем, что перечислено в списке. Эти занятия призваны помочь женщинам вернуться к своему женскому началу, а это особенно важно в первые десять дней после начала месячных.

Окситоцин вырабатывается, когда женщина получает поддержку в выражении женского начала. Эстроген – когда она выражает женское начало.

В каждом примере создания связей в паре женщина либо получает особого рода поддержку, которая помогает женскому началу проявиться, либо делает что-то, что позволяет выразить женское начало, рассчитывая, что ее поддержат в ответ. Когда женщина предчувствует, что ее поддержат, то вырабатывает столько же окситоцина и эстрогена, как и тогда, когда ее уже поддерживают.

Кроме того, многие занятия из списка способствуют и налаживанию социальных связей, если женщина участвует в них вместе с друзьями. Разница только в вырабатываемых гормонах: в компании друга или подруги у женщины вырабатывается сочетание прогестерона, окситоцина и эстрогена, а в компании романтического партнера либо врача, парикмахера или еще какого-нибудь профессионала женщина в основном производит окситоцин и эстроген.

Занятия, позволяющие женщине получать поддержку

1. Говорить о проблемах.

2. Говорить о взаимоотношениях.

3. Обниматься.

4. Выражать свои чувства и знать, что тебя слышат.

5. Стричься.

6. Делать педикюр.

7. Ходить на массаж.

8. Сотрудничать.

9. Помогать.

10. Принимать комплименты.

11. Принимать помощь.