Читаем Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения полностью

Проекция в высшей степени приводит к идеализации: в воображении выстраивается совершенный (идеальный) образ другого человека. Подобная трансформация реальности позволяет приукрасить некоторые ее аспекты, чтобы лучше ее переносить. Создавая идеальный образ, мы наделяем другого человека всеми качествами, необходимыми для выполнения наших желаний, удовлетворения наших потребностей, исцеления всех наших ран… Речь идет о необыкновенных качествах нашего избранника, которыми он по определению не может обладать. Идеализация становится проблемой, когда личность другого человека полностью отрицается и он служит лишь экраном для наших идеализированных и возвышенных проекций.

Идеализация пары

Отрицание, проекция и идеализация касаются не только нашего партнера. Эти защитные механизмы распространяются также на всю пару, как единое целое. Ведь в паре мы чувствуем себя более защищенными и спокойными. Она придает смысл нашей жизни, отгоняя экзистенциальную тревогу: «С ним (с ней) я никогда не буду чувствовать себя одинокой (одиноким)»; «С ней (с ним) я всегда буду защищен(а), поскольку она (он) встанет на мою защиту в любой ситуации». На самом деле, в начале отношений мы склонны переоценивать целительную силу жизни вдвоем и говорим себе: «Я нашел (нашла) свою вторую половинку, и вместе мы образуем единое целое, способное противостоять целому миру…» Поэтому жизнь вдвоем идеализируется нами и представляется нам высшим благом.

Истории пациентов

Моник и Мартен: «Ты моя принцесса, я твой принц»

Моник не сомневается: «Это мой прекрасный принц». После тяжелого развода и серьезных проблем со здоровьем она стала жертвой сексуальных домогательств со стороны своего начальника. За этим последовал долгий период депрессии, в итоге она уволилась с работы. Не оценив в должной мере финансовые последствия этого решения, она вскоре осталась без средств к существованию. К счастью, Мартен пришел ей на выручку, и череда преследовавших ее неудач закончилась. Отныне он будет о ней заботиться. «Вместе мы построим новую жизнь, лучшую, счастливую жизнь, какой у меня никогда не было…»

Общепринятые понятия принца и принцессы хорошо иллюстрируют идеализацию любви — настоящей, единственной и на всю жизнь. Мы все о ней когда-то мечтали. Принцесса — наивная, чистая, невинная, нежная, милая, красивая девушка, немного инфантильная. Она всегда становится жертвой третьего лица, хитрого и злобного. В результате волшебного и чудесного стечения обстоятельств она встречает принца на белом коне, который оказывается идеальным мужчиной, обладающим всеми положительными качествами: он красивый, сильный и смелый. Этого мужчину принцесса ждала всю жизнь, он настоящий герой, преодолевший множество испытаний. Именно он избавляет принцессу от врагов, которые ей угрожают. Они влюбляются друг в друга и решают пожениться, чтобы жить в вечной любви. Вместе они едут в его замок и живут там счастливо до скончания времен. Поэтому у сказок обязательно должен быть счастливый конец.

Вместе в счастливое будущее?

К несчастью, подобные мечты о радужном будущем сохраняются недолго. Как только отношения переходят в стабильную фазу, обиженный ребенок берет контроль в свои руки. Постепенно каждый партнер все больше испытывает желание брать, чем давать. Как мы рассматривали выше, наши скрытые желания начинают управлять нашими поступками, наш партнер обязан догадываться, чего мы ждем от него, поскольку мы не озвучиваем свои потребности. И если он на это неспособен, мы неизбежно испытываем разочарование. Иногда нам даже кажется, что наш избранник намеренно лишает нас того, что нам нужно, и мы надеемся, что он начнет вести себя по-другому (потому что просто обязан об этом знать, догадаться…). И те же причины, по которым мы раньше носили розовые очки, теперь заставляют нас видеть все в черном цвете[10]. Проекция меняет свое направление. Она больше не служит идеализации. На этот раз мы приписываем нашему спутнику отрицательные черты, свойственные нам самим, а также недостатки наших родителей. В конечном итоге мы разочаровываемся в нашем избраннике. Нам кажется, что вместо того, чтобы исцелять наши детские раны, он, наоборот, их только бередит.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс