Читаем Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках полностью

Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках

Психологи советуют благодарить и обнимать ребенка не менее десяти раз в сутки, и сюда не относятся обычные ритуальные утренние или вечерние (этикетные) обнимания, слова-приветствия и пр. Благодарность ребенку должна основываться не только на том, чтобы выразить свою признательность за какое-то действие, но и на том, чтобы дать почувствовать ребенку его значимость, его ценность и важность для вас.

Ребенок нуждается в таких, казалось бы, простых фразах, но они важны – и не только ребенку, но вашему мужу, вам самой:

Я благодарна Богу/Вселенной за то, что есть возможность быть нам всем вместе.

Я счастлива оттого, что ты есть рядом.

Мне очень хорошо с тобой.

Я радуюсь, когда вижу твое лицо. / Мне всегда хорошо, когда вижу тебя.

Участницы моих тренингов и курсов часто пишут о тех изменениях – позитивных изменениях, которые происходят в их жизни, когда они начинают на практике выполнять рекомендации по улучшению их взаимоотношений с детьми. Вот что они пишут:

«Оказывается у меня старший такой помощник. Я даже не ожидала. Сейчас я стала чаще просить помощи. Всегда благодарю. Ему это нравится».

Это как раз и есть видимые результаты позитивного воспитания, когда мы фиксируем свое внимание на том хорошем, что умеют делать наши дети, подчеркиваем, благодарим их за это, тем самым укрепляя их уверенность в себе и повышая самооценку. Это очень пригодится им в дальнейшей жизни, когда они будут приступать к новым делам, сомневаться, но в то же время воплощать их. Чтобы дети становились успешными, росли и развивались, очень важно благодарить и хвалить их.

«Мне тоже понравилось благодарить сына. Сама думаю: „Надо же, как просто и какой у меня ребенок все-таки молодец!“».

Оказывается детки – молодцы! Они не только хнычут и капризничают, а на самом деле большие наши помощники, и они нуждаются в нашем признании. Они, таким образом, начинают чувствовать свою ценность и свою близость к вам. Им, как и любому человеку, важно чувствовать себя нужным. Ведь и мы с вами беремся за множество дел сразу, взваливаем на себя непомерную нагрузку именно потому, что хотим, чтобы нас заметили, похвалили близкие, муж, чтобы они увидели, как много мы для них делаем, и поблагодарили нас. То же самое нужно и нашим детям. Поэтому, чем чаще мы их благодарим за помощь, тем чаще они нам будут отвечать позитивно. Чем чаще мы будем дарить им свое благо, тем больше они смогут отдать миру и тем больше они приобретут в этом мире – энергии, силы, смелости жить, творить и действовать.

Коучинг по-мамски

Когда моей старшей дочке было 4,5 года, мы столкнулись с проблемой засыпания вечером. Она достаточно самостоятельная девочка, уже в два месяца она спала в отдельной комнате, а с двух лет я и вовсе забыла о проблеме вечерних укладываний: просто читала ей перед сном сказку, целовала и, выключив свет, уходила из комнаты. Через 15 минут ребенок уже спал.

И вот в четыре года я вдруг услышала: «Мама, не выключай свет! Не закрывай дверь! Не уходи! Я боюсь…»

Заглянув дочке в глаза, я поняла, что это не просто каприз.

– Маня, чего ты боишься? Это твоя комната, твоя кроватка, твоя подушка, твое одеялко. Они ждут не дождутся, когда ты залезешь в кроватку и захочешь посмотреть сны.

– Я боюсь темноты…

– А что такого страшного в темноте?

– Может прийти привидение…

– А какое оно? Привидение, которого ты боишься?

– Большое…

– А еще?

– Белое…

– Но ведь у нас закрыты окошки, закрыта дверь в квартиру. Как же оно может попасть в твою комнату?

– Оно умеет проходить сквозь стекло…

– А чего оно хочет?

– Оно хочет меня побить!

– Хорошо. Вот привидение прошло сквозь стекло, оказалось в твоей комнате, ты его видишь и что ты можешь сделать?