Самая большая проблема – это, наверное, как раз укладывание вечером спать обоих детей. Потому что к вечеру все детки начинают вести себя хуже, больше капризничают, липнут к маме. Младший соглашается спать только у мамы на ручках, при попытке переложить в кроватку тут же просыпается, а старший (который на самом деле и сам еще маленький!) тоже претендует на маму и хочет, чтобы его спать укладывала только она, а не папа, бабушка, и уж тем более не хочет засыпать самостоятельно.
Если ходишь с малышом на руках по комнате, то старший ребенок жалобно пищит «Мама, мама, пать!», что означает: «Мама, ляг со мной рядышком на подушку, обними, поцелуй и попринадлежи только мне одному, хотя бы полчасика!» И конечно, это звуковое сопровождение отнюдь не способствует засыпанию младшего.
Если отдаешь младшую дочь папе, то она орет во весь голос у него на руках, и, конечно, старшей это тоже мешает заснуть.
Если ложишься на большую кровать и обкладываешь себя с двух сторон детьми, то у старшей просыпается желание пообщаться с младшей, помочь маме ее успокоить, погладить, потрогать, покомандовать: «Тася, пи! Пи, Тася! Пакать неть!» Какой уж тут сон!☺
Что делать в такой, казалось бы, безвыходной ситуации?
1. Набраться терпения и быть спокойной, что бы ни происходило.
2. Стараться разнести по времени процесс укладывания детей спать. Например, пусть папа поиграет с младшим и искупает его, пока вы 15–20 минут полежите со старшим ребенком.
3. Придумайте для старшего игру в фею: кладите под подушку что-нибудь вкусное – банан, изюм, яблочко, и говорите, что фея принесла ему подарок. Через пару дней он сам будет с радостью бежать в кровать, я вам гарантирую.
4. Приучайте старшего к чтению перед сном и просите это делать папу. Попросите папу читать сказки с большой экспрессией, в лицах, изображая голосом животных. Тогда ребенок быстро войдет во вкус и с радостью отпустит вас укладывать малыша. «Мама, пока! Тася ням-ням!» – как говорит моя старшая дочка.
А как дела обстоят с дневным сном детей?
Обычно после года дети спят уже один раз днем, чего нельзя сказать о грудничке. Поэтому если первые пару месяцев еще есть шанс совместить один сон у детей, то дальше часто начинает работать вахтовый метод: как только засыпает один, тут же просыпается другой. Хорошо это или плохо?
С одной стороны, с одним бодрствующим ребенком, конечно, управляться легче, чем с двумя одновременно, но с другой стороны – иногда маме просто как глоток свежего воздуха необходим кусочек времени, проведенный в одиночестве: прийти в себя, восстановить силы, чтобы окончательно не забыть о себе любимой и не поубивать всех окружающих в радиусе ста метров.
Что делать?
Пользуйтесь услугами няни, бабушки, дедушки, тети, если есть такая возможность. Отправьте, например, их гулять со старшим ребенком во время сна младшего и тем временем займитесь собой. Только не надо бросаться делать домашние дела в этот момент! Этот небольшой оазис свободы дан вам для восстановления душевного равновесия и отдыха. Всех дел вы за этот час все равно не переделаете, а вот прийти в себя вполне успеете. Заниматься бытом можно и вместе с детьми – заодно они будут приучаться к самостоятельности, развлекая сами себя, или учиться общению друг с другом, или приобщатся к ведению домашнего хозяйства. Моя старшая дочка с удовольствием помогает мне протирать пыль, мыть пол или печь шарлотку. А еще раскладывает игрушки перед младшей сестренкой, учит ее строить башенки из кубиков и быстрее меня бежит доставать полотенчико, если та вдруг срыгнула.
Еще больше гуляйте с детьми, чтобы они больше и лучше спали, и налаживайте жесткий режим дня детям всеми возможными и невозможными способами! Жесткий режим дня у детей – это единственный способ для вас выжить в этой кутерьме подгузников / подмываний поп / прогулок / кашек / игрушек / капризов / бессонных ночей, которая подстерегает вас в первый же день, когда вы останетесь со своими детьми один на один.
Что еще интересного случается в жизни дважды мамы?
Совместные прогулки. Тут тоже интересы у детей еще очень разные – одному побегать, другому – поспать на свежем воздухе. А если еще прибавить к прогулке процесс собирания обоих на прогулку (старшая удирает от вас, превращая процесс одевания в игру «А ну-ка, мама, догони!», а младшая в это время кричит и потеет в двух комбинезонах, лежа на диване) и раздевания после (старшая капризничает, потому что сама хочет открывать замок – а силенок-то не хватает еще! – и своими капризами будит младшую, в то время как вы планировали отнести ее на балкон и спокойно покормить и уложить спать старшую, пока младшая досыпает на балконе), то получается совсем живописная картина!
Рекомендую вам сначала наполовину одеваться самой, потом одевать старшего ребенка, а потом быстро одевать младшего и класть в коридоре в коляску – пусть старший ребенок покатает коляску, пока вы дособеретесь.