Правило 40–70 – это когда вы побеждаете бездействие с помощью информации. Если у вас меньше 40 % – не действуйте. Но если у вас есть 70 %, вы просто обязаны двигаться вперёд. 100 % у вас не будет никогда, а 70 % – более чем достаточно. Остальное вы узнаете по ходу дела.
Наконец, время от времени вам может захотеться ничего не делать. И это абсолютно нормально. Рассматривайте отдых и расслабление как способ восстановления психики. Что делает спортсмен между гонками или матчами? Восстанавливается, чтобы быть готовыми к новой работе в случае необходимости.
Однозадачность – очень важная концепция, поскольку она окончательно доказывает недостатки многозадачности
Глава 7. Ловушки
В науке о завершении начатого существует огромное количество ошибок, которые вы можете совершить и которые могут стоить вам прогресса.
Возьмём, к примеру, Майкла. Майкл – всего лишь человек. Поэтому он совершил несколько ошибок, когда впервые открыл консалтинговую фирму на дому. Он верил, что начало бизнеса в одночасье изменит его жизнь. Он представлял, что будет получать кучу денег за минимальную работу, иметь много времени, чтобы заниматься с новорождённой дочерью, и даже успевать посещать спортзал и качаться, как Шварценеггер. Он представлял, что отсутствие начальника освободит его от бесконечных часов работы. Недели пролетали, а он ничего из этого не получал. На самом деле, его ожидания казались настолько экстремальными, что они пугали и обескураживали.
Это называется
Синдром ложной надежды возникает тогда, когда вы думаете, что сможете сделать всё, что указано в вашем списке дел, и достичь своей мечты за короткий промежуток времени. Вы обещаете себе или клиенту золотые горы. Затем вы испытываете сильное разочарование, потому что не можете выполнить поставленную задачу, и эти большие ожидания оказывают негативное влияние на ваш рабочий настрой. Они заставят вас бояться неудачи, которую вы только что пережили, и в итоге вы можете оказаться в худшем состоянии, чем были в начале.
Майкл был крайне разочарован отсутствием огромных изменений в жизни, которые он ждал, начиная свой бизнес. Его жизнь не изменилась волшебным образом за одну ночь. У него не было энергии на все эти запланированные перемены. Кроме того, он ненавидел работу, потому что следовал неправильному графику. Он начал отставать от работы и откладывать её, чтобы избежать ненавистных дел. Он пытался работать по утрам, выпивая три чашки кофе, и обнаружил, что просто не в состоянии функционировать.
Через некоторое время Майкл решил внимательно посмотреть на свои ожидания и реалии. Он скорректировал график, чтобы тот лучше соответствовал его образу жизни, и перестал работать рано по утрам (учитывая, что он засиживался допоздна со своей дочерью, у которой еще не нормализовался сон). Он нашёл способ работать над несколькими делами одновременно и находить время для своих целей, когда это возможно.
Внезапно Майкл почувствовал себя лучше, начал продуктивнее работать. Жизнь стала проще, поскольку он попал в более удобную и реалистичную колею. Он больше не был подавлен и разочарован, поэтому перестал презирать работу и откладывать её из-за ненависти и страха.
Как и Майкл, мы все совершаем ошибки. Однако, узнав, каких ошибок следует избегать, вы станете на ступеньку выше других. Вы не будете испытывать недостаток самодисциплины и силы воли, чтобы довести начатое до конца.
Синдром ложной надежды
Синдром ложной надежды, которым страдал Майкл, заключается в переоценке своих сил. Вы устанавливаете слишком нереалистичные ожидания относительно ваших возможностей, скорости, количества и лёгкости изменений. Когда вы не можете осуществить всё то, что входит в список желаемых перемен, разочарование вызывает мощную обратную реакцию, которая заставляет потерять всякую надежду на вероятный успех.
Даже если вы обладаете чрезвычайно сильной самодисциплиной и желанием измениться, вы всё равно потерпите неудачу, потому что ваши ожидания слишком завышены. Планируйте разумно, выясните, на что вы можете действительно надеяться. Научитесь отказываться от нереалистичных надежд и устанавливать ожидания, которые вы на самом деле можете или оправдать.