Читаем Настольная книга будущей мамы полностью

Настольная книга будущей мамы

Мария Борисовна Кановская

В доме все стихло давно,

В погребе, в кухне темно,

Дверь ни одна не скрипит,

Мышка за печкою спит.

Кто-то вздохнул за стеной…

Что нам за дело, родной?

Глазки скорее сомкни,

Спи, моя радость, усни!

Усни, усни!

Уберите руку из кроватки и продолжайте напевать, все тише и тише.

Как хорошо засыпать под тихое мамино пение… Глазки просто сами закрываются! Не меняйте часто колыбельные – малыш привыкает и ждет именно этой тихой песни и маминого поглаживания.

Игра дисциплинирует ребенка, способствует более близкому контакту с родными людьми.

Поболтаем с мамой

Мамин голос – самый родной и любимый. Ни один голос в мире не может его заменить. Вот почему вам нужно разговаривать с малышом как можно больше, петь ему песенки, читать стихи. Хотя слово «нужно» здесь не очень уместно – для вас ведь это тоже радость, правда?

Ласково разговаривайте с ребенком. Только слишком близко не подносите – ему будет трудно охватить взглядом ваше лицо, оно просто начнет расплываться у него перед глазами.

Пусть он рассматривает вас, улыбается, агукает и одновременно слушает ваш голос.

Спойте своему маленькому веселую песенку, сопровождая ее жестами. Напевайте ее каждый день, и вскоре вы увидите, что малыш к ней привык, и она ему очень нравится:

– Пальчик-мальчик,

Где ты был?

– С этим братцем —

Щи варил.

С этим братцем —

Кашу ел.

С этим братцем —

Песни пел!

Смотрите, ваш карапузик уже пытается загибать пальчики – вот это прогресс!

Игра способствует развитию слуха, внимания, мелкой моторики ребенка.

С добрым утром!

Привет, малыш, ты проснулся? Пришло время делать зарядку.

Положите маленького на спинку. Разведите его руки в стороны – пусть они коснутся стола. А теперь скрестите их на груди и снова разведите.

Слегка согните ручку ребенка в локте, а потом распрямите ее. Повторите то же самое с другой ручкой.

Выполните каждое упражнение 3–4 раза. Посмотрите, как ему приятно!

Сделайте массаж груди и живота движениями, близкими к растиранию.

Напевайте малышу бодрящие песенки-потешки:

Вместе с солнышком встаем,

Вместе с птичками поем:

– С добрым утром!

– С ясным днем!

Вот как славно мы живем.

Потягушечки,

Порастушечки!

Поперек толстушечки!

Руки – хватушечки,

Ноги – бегуше чки.

Зарядка укрепляет и развивает ребенка, а песенки-потешки делают это занятие еще более веселым и интересным.

Мамин поцелуй

В эту игру хорошо играть, когда вы переодеваете ребенка или меняете ему подгузники и памперсы.

Ласково-ласково говорите малышу: «Я люблю твой носик, носик, носик» и целуйте его в носик.

А потом: «Я люблю твой животик, животик, животик» и целуйте его в животик.

Так очередь дойдет до лобика, ручек, ножек и всех остальных частей любимого маленького тельца.

А можно поиграть по-другому. Поднимите ножку малыша и скажите:

Ножка-ножка, я тебя люблю.

Повернись-ка влево

(поверните ножку малыша влево),

Повернись-ка вправо

(поверните ножку вправо),

Ножка-ножка, я тебя люблю.

Поцелуйте маленькую ножку! А потом проделайте то же самое с ручками. Неизвестно, кому такая игра доставляет большее наслаждение – маме или ребенку!

Эти игры помогают вашему ребенку знакомиться со своим телом и чувствовать вашу любовь.

Это чьи такие ножки?

А теперь потренируем ножки. Ведь скоро им придется топать по всей квартире! Пусть они будут крепкими и сильными.

Возьмите ножку малыша, согните ее в коленке и прижмите к животику. Другая ножка при этом выпрямлена. Теперь поменяйте положение ножек. Проделайте это 3–4 раза.

Подтяните обе ножки к животику. Осторожно разведя коленки, опустите. И так – еще 3–4 раза.

Слегка помассируйте стопы малыша – это и полезно, и приятно. А пока делаете все эти несложные упражнения, все время напевайте:

Тушки!

Сели

На подушки.

Пришли

Подружки,

Столкнули

С подушки.

Еще одна песенка:

Тюшки, тютюшки!

Веселы ли, душки?