Читаем Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма полностью

— оставшимся геркулесом протереть все лицо;

— ополоснуть лицо отваром травы, можно использовать геркулесовую воду;

— нанести на кожу питательный крем.

В Приложении 3 даны дополнительные варианты чистки лица для смешанного типа кожи.

Классический крем для увядающей кожи


Ингредиенты:

масло какао — 30 г,

спермацет — 30 г,

ланолин (безводный) — 30 г,

пчелиный воск — 30 г,

отвар травы — 350 мл,

бура — 0,5 ч. ложки,

оливковое масло — 300 мл,

глицерин — 1 десертная ложка,

масляные растворы витаминов A, D, Е — по 2 капли.


Все перечисленные для приготовления крема ингредиенты можно купить в аптеке. Растворы чистых витаминов можно заменить препаратами «Аевит» или «Аекол». Бура — консервант. Присутствие ее в креме обязательно.

Если возникнут сложности с приобретением спермацета, можно обойтись без этого компонента.

Для отвара используйте такие травы, как ромашка, липа, крапива, календула.

Иногда для жидкой основы используют натуральный сок: морковный, из красной рябины, облепихи и т. д.

При приготовлении крема соблюдайте точную дозировку.


Технология приготовления

Растопить на слабом огне в чугунной посуде первые четыре компонента. В горячую

смесь небольшими порциями добавить оливковое масло, затем свежий сок или травяной отвар, который перед добавлением в крем подогревают на водяной бане. В небольшом количестве отвара растворить буру и влить в крем. Довести крем до кипения и снять с огня. Взбить до светлой и однородной массы. При взбивании, по мере остывания крема, добавить масляные растворы витаминов и десертную ложку глицерина, несколько капель пихтового масла улучшат запах.

Крем нужно оставить до следующего дня и, если он не расслоится, разлить в подходящие емкости. Хранить в холодильнике. Если крема сделано много, его можно поместить в стеклянной или пластиковой посуде в морозильную камеру. Срок годности крема, сохраненного подобным образом, составляет около года. Перед нанесением на лицо его нужно растереть между ладонями.

Конечно, приготовление крема потребует с вашей стороны значительных усилий, но и результаты превзойдут все ожидания, так что стоит потрудиться.

Это идеальное средство для увядающей кожи.

Биологически активный крем для профилактики старения кожи


Ингредиенты:

пчелиный воск — 30 г,

ланолин (безводный) — 30 г,

спермацет — 30 г, масло какао — 30 г,

отвар травы или сок — 300 мл,

оливковое масло — 300 мл,

экстракт плаценты — 1 мл,

апилак (биостимулятор) — 7 таблеток (растолочь, растворить в воде, добавить в отвар травы),

витамины А, В, Е — по 1 десертной ложке,

бура — на кончике ножа (предварительно растворить в горячей воде).


Технология приготовления

Растопить на слабом огне в чугунной посуде первые четыре компонента. В горячую смесь небольшими порциями добавить оливковое масло, затем свежий сок или травяной отвар, который перед добавлением в крем подогревают на водяной бане. В небольшом количестве отвара растворить буру и влить в крем. Довести крем до кипения и снять с огня. Взбить до светлой и однородной массы.

Апилак, плаценту и витамины добавить, когда крем немного остынет. Применять 2–3 раза в год по 30 дней или в течение 10 дней каждый месяц. Крем противопоказан при гипертрихозе.

Косметическое мыло для всех типов кожи


Ингредиенты:

мыло детское — 100 г,

бура — 0,5 ч. ложки,

борная кислота —1 ч. ложка,

3 %-ная перекись водорода — 1 ст. ложка,

камфорный спирт — 1 ст. ложка,

вода — 2 стакана.


Технология приготовления

Мыло натереть на крупной терке и высыпать в миску. Добавить горячую воду с бурой. Поставить миску со смесью на огонь, растворить мыло, используя венчик; всыпать борную кислоту.

Снять миску с огня и взбить смесь миксером до образования пены.

Дать смеси остыть и добавить 3 %-ную перекись водорода, 3 %-ный камфорный спирт. Снова взбить до пышной однородной массы.

Косметическое масло для смягчения кожи


Ингредиенты:

пихтовое масло — 10 г,

оливковое масло — 100 г,

витамины A, D, Е — по 2 капли.


Технология приготовления

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг