Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Глава 4 Агрессор и агрессивные отношения

Раскрывая подсознательные правила игры за власть и методы, посредством которых она узаконивается, мы достигаем позиции, с которой способны осуществлять фундаментальные перемены.

Элис Миллер

Поскольку осознание и выявление вербальной агрессии для многих оказались чрезвычайно трудной задачей, в этой главе мы исследуем реальность агрессора, а также проанализируем его поведение по отношению к партнеру. В процессе анализа мы установим некоторые характерные черты, общие для большинства абьюзеров, и некоторые условия, общие для большинства агрессивных (деструктивных) отношений.

Вербальный агрессор рос в Реальности I, точно так же как и партнер. Но при этом он так и не достиг Реальности II. Чтобы достичь ее, ему нужно было осознать и интегрировать детский опыт и переживания, сделавшие его таким неуверенным и породившие потребность в контроле.

Агрессор оценивает себя согласно Реальности I, в которой живет. Жизнь в Реальности I – это следование модели Силы подчинения. Агрессору неведома Сила личности, он никогда не ощущал ее прочности. Как следствие, он старается избежать чувства беспомощности посредством доминирования и контроля над партнером. Агрессор обречен не признавать своего манипулирования и контроля. В противном случае он столкнулся бы со своими собственными чувствами.

Агрессор отвергает теплоту и открытость партнера, потому что это те самые качества, которые он боится признать в самом себе. В его реальности они указывают на уязвимость, а она для него равносильна смерти.

Агрессор отвергает теплоту и открытость партнера, потому что это те самые качества, которые он боится признать в самом себе. В его реальности они указывают на уязвимость, а она для него равносильна смерти.

Как правило, агрессор не задумывается о боли, которую доставляет его поведение. Он может «победить» в битве, прибегая к манипулированию или оскорбительным замечаниям, и при этом его партнер даже не осознает, что такая битва имела место. Если женщина расстроится и скажет ему об этом, он будет отрицать агрессию. Например, он может сказать, что она не понимает, о чем говорит. В результате женщина запутается в своих мыслях и будет сбита с толку.

Физический же абьюзер обычно смущает партнера тем, что признает побои, он извиняется и уверяет, что больше этого не повторится, – а затем повторяет. В этом случае жертва осознает реальность происходящего. Она видит шрамы и синяки. Но так бывает не всегда. Как заметила Сьюзан Хараки, специалист по вопросам брака, семьи и детей и бывший консультант организации «Альтернатива для женщин, жертв избиения» в Конкорде, штат Калифорния, в некоторых случаях абьюзер настолько глубоко отрицает свое поведение, что может сводить физические повреждения до минимума. Такое отрицание может сбивать с толку жертву и заставлять ее усомниться в своем восприятии.

Одна женщина, находившаяся в процессе осознания того, что была жертвой вербальной агрессии, в сердцах сказала: «Если вы никогда не были в подобных отношениях, вам будет очень-очень трудно понять, что это такое. Можно вообще не догадываться, что находишься в вербально агрессивных отношениях».

Заявления агрессора о любви резко контрастируют с его обидными и оскорбительными высказываниями. Поскольку всем нравится быть любимыми, жертва склонна доверять агрессору, когда он говорит ей: «Я люблю тебя». В конце концов, зачем ему это говорить, если он ее не любит. Возможно, в Реальности I любовь означает нечто совсем другое, нежели в Реальности II.

Все женщины, с которыми я общалась, выслушивали два и более из приведенных ниже высказываний о любви. Некоторые вербальные агрессоры довольно часто повторяли их все.

Установлено, что вербальные абьюзеры говорят следующее:

• Я люблю тебя.

• Никто не любит тебя так сильно, как я.

• Я никогда не оставлю тебя.

• Я никогда не сделаю ничего, что могло бы навредить тебе.

• Я просто хочу, чтобы ты была счастлива.

Важно помнить, что каждый человек отличается от других – это относится и к абьюзерам. Некоторые агрессоры бывают чрезвычайно властными и требовательными, а другие, наоборот, – сдержанными и редко высказывающими свои требования открыто. Некоторые все время сердятся. Некоторые могут часто состязаться с другими мужчинами, охотиться или заниматься спортом. Некоторые бывают замкнутыми и предпочитают держаться в одиночестве.