Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Рассказывать друзьям и родным об агрессии очень важно. В противном случае после, когда правда всплывет, они не только удивятся, но могут и не поверить.

Из-за моих семейных обязанностей мне приходится работать по ночам и выходным. И хотя он знает, что я работаю, иногда приказывает мне посмотреть с ним фильм. Он приходит в ярость, если я не соглашаюсь. Мне не интересны фильмы, которые он смотрит. Поэтому я просто сижу два часа, впустую тратя время, ощущая давление и беспокойство, когда могла бы работать. Я чувствую себя словно в тюрьме. Но это все, что мне остается, чтобы избежать его гнева и обвинений.

Мне очень одиноко. Мне бы на самом деле хотелось иметь мужа, с которым можно поделиться переживаниями и поговорить по-настоящему. Когда он ведет машину, он не позволяет мне читать, дремать или работать над чем-то. Он говорит, что вместо этого я должна с ним разговаривать. Но, поскольку общение между нами больше невозможно, мы сидим молча – иногда часами.

Как и многие женщины, жертвы вербальной агрессии, Карла ежедневно испытывает боль от того, что у нее такой муж, который как бы не слышит ее или не признает ее потребности. Такие мужчины обычно не демонстрируют признаков агрессии до брака. Но Карла строит планы об освобождении и выжидает удобного момента, когда экономика улучшится и у нее появится больше возможностей.

Как сбежать немедленно

Иногда дожидаться благоприятного момента не стоит. Герта уже была на полпути к разводу, когда разразился экономический кризис, но финансовые потери позволили ей освободиться от агрессии. Герта вспоминает:

Если бы я подождала, пока ситуация на рынке жилья не улучшится, я бы могла потребовать половину стоимости дома, но тогда нам пришлось бы продавать его. Это бы заняло около года или двух. А мне претила сама мысль о каких-то общих делах со своим бывшим. Я понесла большие потери, но сбежала от его вербальной агрессии.

Он согласился выплатить мою долю, потому что я мало требовала. Он взял кредит под залог жилья, а я согласилась на меньшую сумму. Это значительно меньше, чем половина оценочной стоимости дома. Но теперь уже год я никак не контактирую с ним. Если бы я не согласилась на такой вариант, сейчас у меня вообще не было бы денег. Я бы до сих пор ждала, когда будет продан дом – ждала, когда смогу начать новую жизнь.

Герта знала, что сможет обеспечить себя, так что выбрала свободу. Свобода для нее значит больше, чем деньги. Некоторым женщинам приходится ждать и планировать свою дальнейшую жизнь.

Побег, несмотря на большие потери

Лиза поделилась своей историей, чтобы предостеречь других. Уговорами, манипуляцией и обманом ее вынудили отдать все. И хотя ее мужу Гари следовало бы поблагодарить ее, он винит жену во всех своих неудачах и становится еще более агрессивным.

Но в начале их отношений агрессии не наблюдалось. Гари разговаривал вежливо и выглядел неплохо, а через пару лет после свадьбы убедил Лизу продать ее дом и вложить эти деньги в новый. Также, зарабатывая вдвое больше, он убедил жену оплатить его долги, новый автомобиль и другие игрушки. Вскоре у них появилось двое детей.