Не мамкай!

– Если еще раз привезешь гадость, выброшу твою сумку с тринадцатого этажа, не распаковывая, – пригрозила я маме.

Она знала, что я так и сделаю.

– Симуль, но ты же знаешь, что тебе всего этого нельзя! – упрекнула я дочь.

– Знаю и не собиралась есть. Но я же не могу расстраивать бабушку. Она так хотела мне все сладости оставить, – ответила Сима.

А теперь совет. Всегда есть выход. Если ребенок в школе не ест мясо с подливкой и вообще терпеть ее не может, напишите заявление. Например, что именно подливка нанесет невосполнимый вред тренировкам и физической форме вашего ребенка. Если ребенок не ест в принципе, поговорите с тренерами, учителями – пусть разрешат есть отдельно или получать дополнительное питание. Повторюсь, голодный ребенок никому не нужен.

Я отвозила тренерам на сборы шоколадки, сыр, к которым привыкла моя дочь. И они ей выдавали еду вне графика. Переучить? Заставить? Подержать на воде и хлебе? Не мой путь. Я считаю, что нельзя едой привлекать или наказывать. Еда – способ поддержать силы, жизненная необходимость. Если нужно съесть кусок рыбы, надо съесть. Режим питания так же важен, как и режим дня. Нельзя есть блинчики, оладушки или макароны круглосуточно. Договаривайтесь, готовьте сами и передавайте. Любого ребенка можно накормить вкусно и полезно.

Родителям детей-спортсменов все же придется пересмотреть и собственное питание. Если мама лопает на ночь печенье, дочь не понимает, почему ей нельзя. Всегда находятся мамы или бабушки, которые подходят к тренеру и говорят: «Скажите моей (моему), что нельзя есть конфеты». Тренер может хоть двести раз за тренировку повторить, что можно, а что нельзя, но все будет без толку, если его не поддержат родители, и особенно бабушки. Мама запрещает булки, бабушка тайком «подкармливает». Мама держит на овсянке, бабушка – на пирожках с утра до вечера. Правило одно – если ребенку нельзя, то и всей семье нельзя.

Но в случае с бабушками все же стоит иметь в виду и план Б – помните о яблоне.

А в случае с девочками-гимнастками не стоит совмещать день рождения и праздник по поводу завершения сезона. Как произошло с Симиной подружкой Алисой, отмечавшей девятилетие. На празднике была вся команда и, конечно, пригласили тренера.

Алиса бегала и без конца спрашивала у мамы: «А торт будет? А торт правда будет? Честно?»

На праздничном столе стояли клубника, порезанные дольками яблоки, другие фрукты, кусочки сыра, огурцы, морковка. И пирожки – с повидлом, рисом, мясом. Домашние, но не жареные, а печеные. Пекла бабушка Алисы. Дополнительно заказали пиццу. Наши девчонки открыли рты и смотрели то на мам, то на тренера и снова на мам и на тренера. Пицца была разрезана, девочкам в сотый раз повторили, что сегодня можно. Тренер Анна Сергеевна ушла в дальний угол зала и прикрылась вазой с букетом цветов, чтобы не смущать подопечных. Но в какой-то момент подошла к столу, чтобы взять кусок пиццы. Дальше рассказывала она.

– Полина, увидев меня, засунула в рот весь кусок. Ей даже удалось закрыть рот. Я подумала, что сейчас она начнет глотать и пицца застрянет. Придется вызывать скорую и объяснять, почему ребенок засунул в себя здоровенный кусок. Вряд ли врачи поверят, что девятилетняя девочка решила, будто она удав.

Анна Сергеевна, прикинувшись вазой, просила кого-нибудь из мам принести ей пирожок. Потом еще один. И еще.

Наконец вынесли торт. Все собрались поздравлять именинницу. Кричали «с днем рождения». Но именинница Алиса не задувала свечи и не загадывала желание, а смотрела в потолок и делала вид, что вообще случайно оказалась на этом празднике.

– Алиса, ты что? – ахнула мама, поскольку воск со свечек уже капал на торт.

– О господи! – Анна Сергеевна, которая тоже кричала «С днем рождения!», убежала прятаться за вазу.

Торт благополучно разрезали. Девочкам даже закрыли дверь, чтобы поели спокойно. Но стоило кому-то из мам зайти за соком для родителей или за порцией торта, гимнастки дружно запихивали в рот остатки огурца или морковки. И сидели, похожие на саблезубых тигров или на моржей. Мы уже даже не хохотали, а рыдали. Но все пошли танцевать, играть и вроде как про спортивный режим и диету забыли.

Я не доела зефир и предложила его дочери. Сима взяла зефирину и засунула целиком в рот, закашлялась, поперхнулась.

– Да что ж такое-то? – Я начала стучать ей по спине.

Сима дико вращала глазами, покрылась испариной, и, кажется, дело шло к вызову скорой.

– Это я виновата, – услышала я голос тренера, – просто мимо проходила.

Ну а потом все опять скакали, бегали, придумывали танцы, смеялись, договаривались, кто с кем в комнате будет жить на сборах. Дружно скандировали, как кричалку: «Много ели торты, не влезаем в шорты!» Правильное ударение в слове «торты» девочки заучили на всю жизнь.

Все дети особенные. Принять или отрицать? Защищать!