[Не]правда о нашем теле

Резюме: любое болезненное состояние является поводом для того, чтобы «побаловать» себя голоданием. А уж при повышении температуры — в первую очередь!

И давайте не будем путать голодание при болезни с лечебным голоданием, всеми этими разгрузочными днями, неделями и месяцами. В здоровом состоянии вы можете относиться к разгрузке голодом как вам угодно. Хотите — голодайте, хотите — объедайтесь. Но во время болезни извольте воздерживаться от еды.

Если, конечно, желаете выздороветь!

А если кто сомневается в правоте всего сказанного или же, того хуже, намерен выступить с опровержением, то пускай сначала ознакомится с тем, что говорил отец медицины Гиппократ. А говорил он вот что: «Идти на прибавление пищи следует гораздо реже, так как часто бывает полезным совершенно отнять ее, где больной это выдержит, пока сила болезни не дойдет до своей зрелости. Человек носит врача в себе, надо только помочь ему в его работе. Если тело не очищено, то чем больше будешь его питать, тем больше будешь ему вредить. Когда больного кормят слишком обильно, кормят также и болезнь. Помни — всякий излишек противен Природе».

Курсив — мой, мозги — ваши!

* * *

Оставим Гиппократа историкам. Отец медицины любил выражать свои мысли кратко и не любил длинных разъяснений. Считал, наверное, что умные и так все поймут, а для дураков стараться бесполезно. Что ж, так оно и есть.

У цитаты, на которую так любят ссылаться сторонники «лечебного» голодания, есть два слабых места. С них мы и начнем.

«Бывает полезным совершенно отнять его, где больной это выдержит…». То есть — не во всех случаях.

«Когда больного кормят слишком обильно, кормят также и болезнь…». Между советом не кормить больного «слишком обильно» и полным отказом от еды — большая разница.

Адепты голодания очень любят ссылаться на «если тело не очищено, то чем больше будешь его питать, те больше будешь ему вредить». Что ж, давайте не будем забывать о том, когда жил Гиппократ (в V–IV веках до нашей эры), и о том, что в то время было распространено представление о болезни, как о некоей темной, неблагоприятной субстанции, поселившейся в организме. Но надо же делать поправки на прогресс и учитывать все те знания, которые были накоплены человечеством за 25 веков! В наше время говорить о «шлаках» смешно.

«Лечебного», то есть, по сути, «оздоровительного» голодания, которое практикуют здоровые люди, мы касаться не станем. О разгрузочных днях поговорили — и достаточно. Все это «лечебно-оздоровительное» проводится ради очистки организма от несуществующих шлаков, так что никакой пользы в нем нет. Точка!

Мы сейчас будем говорить о том, полезно ли голодание при болезненных состояниях, в первую очередь — при повышенной температуре. Сторонники этого метода любят ссылаться на другую историческую личность — немецкого врача Фридриха Гофмана (1660–1742), который утверждал, что: «при каждом заболевании пациенту лучше всего ничего не есть». Так Гофман еще и считал, что наш мозг выделяет особого рода летучую субстанцию — эфир, благодаря которому осуществляется жизнедеятельность организма и поддерживается его тонус. Все болезни Гофман делил на спазмодические, вызванные напряжением тонуса, и атонические, вызванные его ослаблением. В первом случае главной лечебной мерой, по Гофману, являлся клистир, помогающий снять спазматическое напряжение, а во втором — кровопускание. Дальше продолжать или с Гофманом уже все ясно?

На вопрос «как быть и что делать при повышенной температуре и вообще при любой болезни?» существует только один правильный ответ: «Слушайте свой организм и поступайте так, как он требует!» Хочется есть — ешьте, не хочется — не ешьте. Наш организм — уникальная саморегулирующаяся система. Образно говоря, наш организм будет поумнее нас с вами (простите мне этот каламбурический оксюморон). Смело идите на поводу у своего организма, и будет вам счастье!