Читаем Не жизнь, а конфетка! 7 ингредиентов счастья, которые доступны каждому полностью

В здоровых детях, в любящем муже

И в мире вокруг.


Я не умею молиться,

Просить, умолять, причитать…

И только я за все ЕГО БЛАГОДАРЮ.

Все эти тридцать пять лет мои серые глаза наблюдали весенний цвет и буйство летних красок, искристый блеск заснеженных полей и сырость терпкую осеннею порой – гармонию во всем земном круговороте. Мне утра ранние лучи вселяют радость. И, слушая веселый птичий щебет, я ничего не жду и не прошу. Раскрыв объятия навстречу Солнцу, Ветру, Миру, я с благодарностью готова раствориться в благостном потоке бытия. И ни к чему здесь «быть лучше», «вопреки», «наперекор», «назло» иль даже «через силу доказать»…

Все есть и так.

Уже сейчас.

Прямо во мне.

Все хорошо как есть.

БЛАГО – ДАРЮ

Пробуждение с рассветом наполняет меня энергией и желанием творить. Тяга просыпаться рано была у меня всегда. Но я подавляла это желание только по одной причине. Представляешь, я считала, что буду мешать своей семье! Ну, мол, буду шубуршать, копошиться, греметь посудой на кухне и случайно разбужу членов семьи, чем вызову их недовольство. А разве я могу позволить себе нарушить сон дорогих мне людей?! Что ты, конечно, нет! Поэтому долгие годы я жила в ущерб своим желаниям и только летом вставала с первыми лучами солнца, чтобы поскорее выйти из дома и засесть в огороде на прополке грядок. Там уж я никому не помешаю, если только не брать в расчет сорняки.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Жизнь в удовольствие
Жизнь в удовольствие

Автор изложил в книге актуальные на сегодняшний день знания и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекомендации о том, как укрепить здоровье, построить гармоничные отношения, улучшить финансовое положение.Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом.Один из главных принципов Александра, максимально чётко описывающий процесс любых трансформаций: настоящие перемены начинаются с изменений привычек и рефлекторики.Хотите изменить Мир, начните с перемен в себе!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Александр Палиенко

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука