Читаем Не жизнь, а конфетка! 7 ингредиентов счастья, которые доступны каждому полностью

Всю жизнь я жила и ощущала себя вешалкой, только не признавалась себе в этом и ничего не меняла. Я боялась выделиться, чем-то отличиться от других. Стремилась к тому, чтобы меня никто не замечал и я никому не мешала. Я так и считала, что мое место всегда в углу, чтобы собой не перекрывать никому путь. Неказистая, неброская, стояла я в углу жизни никому незаметная, завешанная кучей чужих шмоток, так что и не разглядеть, что там прячется под ними. А внутри – надежный прочный металлический стержень, что любую нагрузку выдержит и от тягот не согнется. Я это точно знала всегда, не раз пришлось проверить.

Но всегда, даже ощущая себя «вешалкой», мне хотелось быть полезной окружающим. Есть же у меня металлический стержень, на который можно опереться или повесить на меня чей-то лишний груз, ведь у меня специально предназначенные для этого крючки имеются!

Так я и делала: поддерживала, опекала, разделяла заботы и тревоги, несла чужие «грузы», ничего не требуя взамен. Снова и снова я с радостью подставляла свои плечики, чтобы на меня вешали тяжести. И все охотно это делали, даже тогда, когда из-за чужих проблем меня совсем не было видно. Люди все равно продолжали навешивать свою лишнюю ношу на меня и делали до тех пор, пока им не станет легче.

Я готова оказаться рядом, когда нужна опора и поддержка. Пусть «вешалка» немногословна, но при этом терпеливо выслушает все, что при ней говорят. Порою, человек выскажется, держась за меня, и сам же находит решение.

Настал момент, когда «вешалка» задумалась о себе: «Я стою в углу всегда. Не то чтобы мне это нравится, просто однажды кто-то поставил меня сюда, и я с этим не спорю. У меня есть целых три ножки, но я на них не хожу, хоть и могу это делать. Всегда боюсь совершить то, чего от меня не ожидают. А еще боюсь привлечь к себе лишнее внимание. Я всего лишь вешалка» – пыталась убедить в этом я сама себя. Мои папа с мамой тоже были вешалками. О чем же другом я тогда могу мечтать?! Кому я могу быть интересна? Глупости это все.

Но что-то стало просыпаться во мне и не давало покоя уже совсем другое ощущение, будто я могу гораздо больше, чем простая «вешалка», только тщательно скрываю это даже от самой себя.

Когда я начала осознавать себя, то почувствовала, что мой потенциал просится наружу, ему стало тесно внутри статичной вешалки. Мне захотелось получать ответы на свои вопросы, видеть пути, по которым я могу идти, и принимать решения. Именно тогда я четко поняла, что наступит день, когда я сброшу с себя чужие вещи, выйду из угла и отправлюсь в путь по собственному зову на удивление окружающих.

У меня было такое ощущение, будто я босиком иду по водной глади – соприкосновение есть, а погрузиться не могу. Мне хотелось нырнуть туда, в глубину себя, достать, как жемчужину из потаенных глубин, собственный потенциал и реализовать его. Но пока я только шла босиком по водной глади…

Моя трансформация началась весной 2020-го года с началом пандемии. Внезапно у меня появилась тяга к развитию, получению новых знаний, потребность в умственной деятельности. Потом я стала писать. Не знаю, зачем и почему, просто хотелось описать мысли. Я всегда писала и пишу с конкретной целью, знаю, что хочу донести, что я хочу чтобы чувствовали при чтении, какую эмоцию испытывает читатель: смех, удивление, гнев, злость, боль. Только когда я пойму это, начинаю придумывать образы, чтобы это передать и подбираю слова. Не сразу я увидела этот подход в своем писательстве, но понимаю, что только так и делаю. Долго вынашиваю идею, подбираю нужную эмоцию, ощущения и послевкусие, которое оставит текст, и только потом его пишу.

Следующим этапом моей трансформации стала работа с мышлением. Никогда не подозревала, что мышление влияет на нашу жизнь. Для меня понятие «мышление» включало логику и ход мысли при решении математических задач и не более того. Если ты хорошо решаешь задачки, значит мышление у тебя развито. Работа с коучем всколыхнула моё сознание и кардинально поменяла мое отношение к мышлению. Каждый диалог с ним выводил меня из равновесия. Он задавал такие вопросы, от которых болела голова. Но это было мне необходимо, как воздух для продолжения жизни. Мне было важно познать себя, понять свои желания, обнаружить, что я могу и чего хочу. Пришло понимание, что жизнь явно меня к чему-то ведёт, и это «что-то» – точно не место вешалки в углу.

Когда-то я пошла в педагогику, не желая преподавать. Мне нравились гуманитарные предметы и возможность учиться грамотно писать. Выработав десятилетний педагогический стаж, с любовью относясь к своим ученикам, я без укоров совести покинула школу. Далее я пошла на психологический факультет, чувствуя, что мне это интересно. Но тема психологии в контексте работы в школе не цепляла меня, а что именно интересует в психологии, на тот момент я не понимала. Прихожу к выводу, что педагогический и психологический мне были нужны, чтобы научиться создавать тексты для читателя, умело жонглируя его состоянием при чтении.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Жизнь в удовольствие
Жизнь в удовольствие

Автор изложил в книге актуальные на сегодняшний день знания и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекомендации о том, как укрепить здоровье, построить гармоничные отношения, улучшить финансовое положение.Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом.Один из главных принципов Александра, максимально чётко описывающий процесс любых трансформаций: настоящие перемены начинаются с изменений привычек и рефлекторики.Хотите изменить Мир, начните с перемен в себе!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Александр Палиенко

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука