Читаем Не жизнь, а конфетка! 7 ингредиентов счастья, которые доступны каждому полностью

Сейчас я на очередной стадии трансформации, когда мне важно делать то, что я люблю, в чем черпаю удовольствие, знаю, какую работу готова выполнять, не считая её работой, потому что этот труд наполняет меня. Я на пороге новых для себя открытий: в чем моё предназначение, каковы мои ценности – ради чего я что-либо делаю; какова моя энергетика; как я могу ею делиться; чем могу быть полезна; что большего я могу дать миру; чем могу служить и чему учить.

Можно сказать, что я потеряла много лет в застоях и страхах, будучи «вешалкой», не понимая, зачем я на этом свете. Можно сказать, что я потеряла всю жизнь…

Но ведь я была рождена именно у этих родителей и именно в этих условиях, значит, я должна была пройти весь этот путь и трансформироваться, чтобы потом передать свой опыт трансформации другим. Значит, у меня будет ещё долгая жизнь, чтобы успеть сделать это. Я на правильном пути, и у меня ещё всё впереди. Не стоит себя упрекать в том, чего не могла понять раньше, видимо, время пришло только сейчас.

Я хочу всё время развиваться: работать над собой, мышлением, психологией самопознания, работать над физическим и психологическим здоровьем, развиваться профессионально, повышая свои компетентности. Очень близка мне в данный момент мысль Марка Твена: «Два самых важных дня в жизни: это день, когда ты родился, и день, когда понял, для чего».

Если говорить о метафорическом образе, то я уже совсем не «вешалка», а ощущаю себя стройной молодой новогодней елью с пушистой зеленой хвоей! Я сияю разноцветными игрушками, несу миру любовь, радость и свет новогоднего чуда. Все, кто находится рядом со мной, это чувствуют.

***

Кто ты сейчас? Загляни внутрь себя, почувствуй, какие желания скрываешь. А теперь дай им волю проявиться. Тогда поймешь, что настало время перемен. Секрет в трансформации. Ты можешь измениться.

2 ингредиент: волшебное утро


Самое чудесное состояние я испытываю утром. Когда первые лучи нового дня робко, боясь потревожить мой сон, заглядывают в огромное окно моей спальни. Мои глаза еще закрыты. Я нахожусь в объятиях ночного сна. Но уже чувствую тепло нежных прикосновений нового дня на своём лице.

Утром я выгляну в окошко, возьму луч солнца на ладонь. Он проснётся в моих руках и затрепещет мягким светом…

Спасибо, милое утро! Ты даришь мне ощущение заботы, нежности, покоя и удовольствия.

Все тревоги и тяготы прошедшего дня смыла утренняя роса. Она словно обнуляет меня для нового дня, новых идей и новых сил.

Капельки росы повисли, сверкая серебром, на тонких стеблях моего газона под окном. Вы – как чудесное творенье. Вы для меня, как откровение, будто мои непролитые слёзы застыли каплями на траве.

Спасибо вам за вдохновение, радость, счастье бытия. Спасибо, солнечное утро, за силы новый день начать с улыбкой и любовью ко всему миру. Подумать только, какой прекрасный день ожидает меня после такого прелестного утра!

Солнышко, утро и роса изо дня в день на рассвете дарят мне новую себя, готовую радоваться жизни и получать наслаждение. Грядущий день обещает быть ещё прекрасней после такого замечательного пробуждения.

Благодарю, что я проснулась,

Благодарю, что я здорова,

Благодарю, что улыбнулась…

Благодарю за сон и отдых,

За счастье в новый день вступить.

В тяжелые времена и минуты отчаяния нам свойственно просить о помощь. Когда на себя надежды уже нет, обращаемся к Богу. Я искренне верю, что он нам помогает. Только он дает не сразу то, чего мы просим. Он дает нам возможности прийти к желаемому самостоятельно. С помощью веры, стремлений, сильной жизненной позиции, воли, эмоций и чувств мы приходим к духовному миру, покою внутри, благодарности.

Когда Бога молят о терпении, разве он сразу дает нам полную чашу терпения? Или все же возможность это терпение проявить? А тот, кто просит храбрости, получает ее или возможность проявить храбрость? Когда я бога просила о счастливой семье, ты думаешь, он пролил на меня поток душевной теплоты и нежности? Или же он трижды дал мне шанс понять, что я способна любить?

Я не умею молиться,

И в церковь я не хожу.

Я не почитаю святых,

И Библию читала лишь раз.

Я не соблюдаю посты,

И дни церковных праздников не знаю.

Я не молилась во время ожога,

И крестик носить напоказ не люблю.

Я не молилась во время измен,

И нового мужа себе не просила.

Я не стою на коленях пред иконой,

И плачу от счастья, когда засыпаю.


Незнакомы мне нормы молитвы.

И все ж Бог со мною всегда:

На сердце, в мыслях,

В дружной семье,

Перейти на страницу:

Похожие книги

Жизнь в удовольствие
Жизнь в удовольствие

Автор изложил в книге актуальные на сегодняшний день знания и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекомендации о том, как укрепить здоровье, построить гармоничные отношения, улучшить финансовое положение.Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом.Один из главных принципов Александра, максимально чётко описывающий процесс любых трансформаций: настоящие перемены начинаются с изменений привычек и рефлекторики.Хотите изменить Мир, начните с перемен в себе!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Александр Палиенко

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука