Неболейка

- Бывают толстые от переедания - это плохо. Бывают оттого, что мало двигаются. Тоже нехорошо. Это толщина по собственной вине. Но бывает, и ест немного, и бегает быстро, а все равно толстый. От природы. А ребята дразнят. Обидно, - хомяк погладил свой больной живот.

- Дразнить никого нельзя, - поддержал мальчик. - Толстый, тонкий, длинный, маленький - не важно! Лишь бы хороший товарищ!

- Вот-вот! - согласился хомяк и посмотрел туда, где виднелся домик Бормашины.

- Так я пойду, Киселев, - мужественно сказал Егорушка, - не грусти тут. Манник быстро вернется.

- А ты не будешь бояться? - спросил хомяк.

- Нет! - твердо ответил мальчик. - Ты слышал, Манник назвал меня Егор, значит, я уже большой и не должен трусить!

Он махнул хомяку рукой и уверенно зашагал на встречу с Бормашиной.

Проведите с ребенком беседу на тему гигиены полости рта. Необходимо поговорить не только о чистке зубов, но и о состоянии десен. Детям полезно есть сырые овощи и фрукты - морковь, репу, яблоки. Тщательно пережевывая эти продукты ребенок укрепляет десны.

Глава 17

На лесной тропе

Какая непростительная оплошность! - восклицала Бормашина, старательно крутя педали своего огромного трехколесного велосипеда. - Как Петя мог забыть, что вредно есть много сахара? Ужас!

- Он не забыл, он, наверное, просто не знал, - заступился за товарища Егор, стараясь не отставать спутницы на своем двухколесном. - Петька учится во 2-м классе. Они про сахар ещё не проходили.

- Не защищай его, он был предупрежден врачом и попал в беду из-за собственного непослушания. Если есть слишком много сладкого, из зубов исчезнут кальций и фосфор. Портиться, ломаться, болеть станут зубы.

- Скажите, Бормашина, - Егор слегка дотронулся языком до пломбы, - а как вернуть вот эти, которые исчезли? - он не смог сразу запомнить новые слова.

- Ты называй меня по имени-отчеству - Ужасина Тихоновна, - предложила Бормашина. - А что касается кальция и фосфора, то их можно вернуть с продуктами. Поешь рыбы - будет у тебя фосфор, подкрепишься творогом - и пожалуйста, кальций. Кашу ещё есть полезно. Особенно овсяную. Она сил прибавляет. Был в древности такой герой, сильный-пресильный. Очень он эту кашу уважал. Съест, бывало, тарелочку и идет подвиг совершать. Столько дел хороших понаделал! Геркулес его звали. - Ужасина притормозила и показала мальчику на чемоданчик с красным крестом. - Смотри, забыл кто-то.

- Киселев забыл! Это наш чемоданчик! Где же хомяк? - губы у Егора дрогнули.

- Погоди плакать! Тут записка. - Ужасина Тихоновна подняла клочок бумаги и прочла:

- "За меня не беспокойся! Я у доктора. Спасай Петьку и остальных. Киселев". - Она взяла чемоданчик и продолжила: - Видишь, он не один и ты со мной. Значит, все в порядке. Вперед, нам надо спешить. Жаль, что велосипеды придется оставить здесь.

- Почему? - огорчился мальчик.

- На них ездят по ровной дороге, а у нас впереди одни коряги.

- Лучше всего на них по шоссе ехать, - Егор с сожалением слез с седла.

- Что ты, что ты! На велосипеде можно кататься только в специально отведенных местах, там, где нет машин.

Егор кивнул головой и подумал, что Ужасина Тихоновна знает, пожалуй, не меньше вороны Римульки.

Не теряя из виду следы колес, они забирались все глубже в лесную чащу.

- Боюсь я за витамины А, В и С, - вздыхала Ужасина. - Если эта ведьма Зубная Боль посадит их на крышу башни, они скоро погибнут.

- Как погибнут? - испугался Егор.

- Витамины не могут долго находиться на воздухе и на солнце. А над башней гуляют ветры, и солнечных лучей там хватает. Эх, лишь бы нам успеть!

Лес вокруг путников становился все гуще и темнее. Чтобы мальчику не было очень страшно, Ужасина стала рассказывать ему разные истории и давать полезные советы. Советов у неё в запасе было так много, что Егор ни одного не запомнил. Правда, каждый совет Ужасина Тихоновна крупными печатными буквами записывала на листочек из блокнота и дарила ему, приговаривая:

- Буквы выучишь - прочтешь!

Егор буквы знал, но читал пока очень медленно. Больше любил слушать, поэтому он говорил "спасибо" и прятал листочки в карман тренировочных брюк. Советы были, конечно, очень полезные, но, честно говоря, от них становилось немного скучно. "Ах, как жаль, - думал Егор, - что самое интересное не всегда самое полезное!" Вот, например, истории Ужасины Тихоновны были совсем бесполезные, а куда веселее её советов, потому запоминались быстро и легко.

А рассказывала она о своих ближайших родственниках - тетушке Дрели и дядюшке Коловороте. Егор узнал, как Коловорот однажды ходил на рыбалку. Клевало у дядюшки, как всегда, хорошо. Мелочь он не брал - выпускал обратно в речку, а крупную рыбу помещал в стакан с водой. Рыба ходила кругами и била хвостом в стенки. Дома тетушка Дрель отдавала улов коту Винту. Тот поселял рыбок в аквариум, ждал, пока они подрастут, дрессировал и выступал в цирке с оригинальным номером "Зачем рыбке зонтик?". Зрителям очень нравилось.