Из них 12 меридианов — парные, они ведут к так называемым «твердым» и «полым» органам. Их природа выражается в терминах Ин и Йо. Те меридианы, что, соединяя «твердые» органы, проходят вдоль внутренних боковых поверхностей тела, называются Ин-меридианами. Те же, что, соединяя «полые» органы, проходят вдоль внешних боковых поверхностей тела, называются Йо-меридианами. Согласно природе внутренних органов и маршрутам, которыми они следуют, меридианы подразделяются на три ручных Ин-меридиана, три ручных Йо-меридиана, три ножных Ин-меридиана и три ножных Йо-меридиана.
Эти 12 меридианов покрывают поверхность и внутренние части человеческого тела. Их текущие маршруты проходят через тело и тесно соединяются друг с другом. Два конца парных меридианов встречаются подобно кольцу в замкнутой системе. (Эффект замыкания определенных энергетических меридианов с помощью пальцев рук лег в основу техник кудзи-ин.)
Помимо этих основных парных меридианов различают еще восемь других важных меридианов, которые не связаны напрямую с внутренними органами. Они необычны, поэтому называются экстраординарными или чудесными меридианами. Это передний срединный, задний срединный и др.
Когда ки течет в двенадцати меридианах в избыточном количестве, то происходит ее сброс в восемь экстраординарных канала для хранения.
Когда внутренней ки недостаточно в двенадцати меридианах, она, запасенная в восьми чудесных меридианах, возвращается обратно в двенадцать регулярных меридианов.
Таким образом, двенадцать меридианов подобны рекам и каналам, а восемь чудесных меридианов подобны озерам, в которых энергия, как подводные течения, имеет собственные маршруты.
Передвижение энергии по 12 парным меридианам подчиняется так называемым «внутренним биологическим часам», которые определяют периодичность взаимодействия главных органов, а в активных точках взаимодействия с внешней средой. По каждому из меридианов два часа в сутки энергия ки протекает максимально, потом поток уменьшается и два часа в сутки наблюдается минимальное ее протекание. Причем время всплесков и спадов в течение суток в каждом меридиане различно.
Любая закупорка в прохождении ки по меридианам может вызвать, как говорят в восточной медицине, «засорение, возникающее раньше боли», то есть нарушение происходит вначале на энергетическом уровне, а потом переходит на физиологический.
В случаях заболевания меридианы человека должны быть очищены путем применения внешней силы. Одним из методов использования воздействия извне на энергетику человека и является кэйкомаэ зэнчин, применяемый в нин-дзютсу.
Использованию точечного массажа посвящены десятки солидных книг и медицинских пособий, поэтому автор ограничивается лишь некоторыми рекомендациями.
Точечный массаж активных точек складывается из трех основных принципов.
1. Поглаживание.
2. Разминание с надавливанием
3. Вибрация.
Однако могут применяться и вспомогательные методы.
Чтобы добиться желаемого физиологического эффекта, следует последовательно произвести приемы поглаживания, затем разминание с прессацией, вибрацию и закончить поглаживанием.
При оказании неотложной помощи часто применяют разминание с прессацией или вибрацию.
Массаж производится большим, указательным и средним, иногда безымянным пальцами.
Поглаживание выполняют медленным скольжением подушечки концевой фаланги пальца по коже, не собирая ее в складки.
Разминание с надавливанием производится непрерывно, намного энергичнее, чем поглаживание, при помощи вращательных движений с прессацией.
Вибрация с надавливанием. Сущность вибрации состоит в передаче массируемой зоне тела колебательных движений. Массажирующий палец, не отрываясь от массируемой зоны, производит ритмичные колебательные движения так, чтобы было ощущение, что рука и массируемая часть тела составляют как бы одно целое.
Коррекция энергетического состояния в меридианах или отдельных активных точках выполняется по правилу бу-се (прибавление — «бу», отнятие — «се»).
Это правило заключается в том, что при недостатке энергии применяется возбуждающий метод массажа, при ее избытке — успокаивающий метод
Возбуждающий метод заключается в применении резких, прерывистых и сильных давлений или вращательных движений (до десяти движений), со скоростью четыре вращения в одну секунду, до появления чувств? онемения, легкой боли в точке. Продолжительность воздействия на одну активную точку составляет 30–40 секунд. Затем переходят к массажу других точек. Обычно за сеанс используется 6–8 точек. Легче всего возбудить поток энергии в меридиане в период его минимальной активности, а затормозить в период максимальной активности.
Успокаивающий метод характеризуется медленно нарастающей интенсивностью воздействия и глубоким распространением воздействия. Вначале в активной точке проводят поглаживание, затем надавливание пальцем до появления ощущения ломоты, а иногда и боли. При появлении указанных ощущений давление на точку следует прекратить, но палец от точки не отрывать. Так повторяют 2–4 раза.