Читаем Ниндзя. Секреты тайного учения полностью

Из них 12 меридианов — парные, они ведут к так называемым «твердым» и «полым» органам. Их природа выражается в терминах Ин и Йо. Те меридианы, что, соединяя «твердые» органы, проходят вдоль внутренних боковых поверхностей тела, называются Ин-меридианами. Те же, что, соединяя «полые» органы, проходят вдоль внешних боковых поверхностей тела, называются Йо-меридианами. Согласно природе внутренних органов и маршрутам, которыми они следуют, меридианы подразделяются на три ручных Ин-меридиана, три ручных Йо-меридиана, три ножных Ин-меридиана и три ножных Йо-меридиана.

Эти 12 меридианов покрывают поверхность и внутренние части человеческого тела. Их текущие маршруты проходят через тело и тесно соединяются друг с другом. Два конца парных меридианов встречаются подобно кольцу в замкнутой системе. (Эффект замыкания определенных энергетических меридианов с помощью пальцев рук лег в основу техник кудзи-ин.)

Помимо этих основных парных меридианов различают еще восемь других важных меридианов, которые не связаны напрямую с внутренними органами. Они необычны, поэтому называются экстраординарными или чудесными меридианами. Это передний срединный, задний срединный и др.

Когда ки течет в двенадцати меридианах в избыточном количестве, то происходит ее сброс в восемь экстраординарных канала для хранения.

Когда внутренней ки недостаточно в двенадцати меридианах, она, запасенная в восьми чудесных меридианах, возвращается обратно в двенадцать регулярных меридианов.

Таким образом, двенадцать меридианов подобны рекам и каналам, а восемь чудесных меридианов подобны озерам, в которых энергия, как подводные течения, имеет собственные маршруты.

Передвижение энергии по 12 парным меридианам подчиняется так называемым «внутренним биологическим часам», которые определяют периодичность взаимодействия главных органов, а в активных точках взаимодействия с внешней средой. По каждому из меридианов два часа в сутки энергия ки протекает максимально, потом поток уменьшается и два часа в сутки наблюдается минимальное ее протекание. Причем время всплесков и спадов в течение суток в каждом меридиане различно.

Любая закупорка в прохождении ки по меридианам может вызвать, как говорят в восточной медицине, «засорение, возникающее раньше боли», то есть нарушение происходит вначале на энергетическом уровне, а потом переходит на физиологический.

В случаях заболевания меридианы человека должны быть очищены путем применения внешней силы. Одним из методов использования воздействия извне на энергетику человека и является кэйкомаэ зэнчин, применяемый в нин-дзютсу.

Использованию точечного массажа посвящены десятки солидных книг и медицинских пособий, поэтому автор ограничивается лишь некоторыми рекомендациями.


МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА


Точечный массаж активных точек складывается из трех основных принципов.

1. Поглаживание.

2. Разминание с надавливанием

3. Вибрация.

Однако могут применяться и вспомогательные методы.

Чтобы добиться желаемого физиологического эффекта, следует последовательно произвести приемы поглаживания, затем разминание с прессацией, вибрацию и закончить поглаживанием.

При оказании неотложной помощи часто применяют разминание с прессацией или вибрацию.

Массаж производится большим, указательным и средним, иногда безымянным пальцами.

Поглаживание выполняют медленным скольжением подушечки концевой фаланги пальца по коже, не собирая ее в складки.

Разминание с надавливанием производится непрерывно, намного энергичнее, чем поглаживание, при помощи вращательных движений с прессацией.

Вибрация с надавливанием. Сущность вибрации состоит в передаче массируемой зоне тела колебательных движений. Массажирующий палец, не отрываясь от массируемой зоны, производит ритмичные колебательные движения так, чтобы было ощущение, что рука и массируемая часть тела составляют как бы одно целое.

Коррекция энергетического состояния в меридианах или отдельных активных точках выполняется по правилу бу-се (прибавление — «бу», отнятие — «се»).

Это правило заключается в том, что при недостатке энергии применяется возбуждающий метод массажа, при ее избытке — успокаивающий метод

Возбуждающий метод заключается в применении резких, прерывистых и сильных давлений или вращательных движений (до десяти движений), со скоростью четыре вращения в одну секунду, до появления чувств? онемения, легкой боли в точке. Продолжительность воздействия на одну активную точку составляет 30–40 секунд. Затем переходят к массажу других точек. Обычно за сеанс используется 6–8 точек. Легче всего возбудить поток энергии в меридиане в период его минимальной активности, а затормозить в период максимальной активности.

Успокаивающий метод характеризуется медленно нарастающей интенсивностью воздействия и глубоким распространением воздействия. Вначале в активной точке проводят поглаживание, затем надавливание пальцем до появления ощущения ломоты, а иногда и боли. При появлении указанных ощущений давление на точку следует прекратить, но палец от точки не отрывать. Так повторяют 2–4 раза.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Стефан Гийанэй

Боевые искусства, спорт
Как побеждать любого противника
Как побеждать любого противника

Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?..Ответы на эти вопросы вы найдете в книге, где впервые для широкого круга читателей авторы подробно раскрывают суть своего сенсационного Открытия, в буквальном смысле переворачивающего общепринятые представления о реалиях рукопашного боя. Авторы утверждают, что ни одна из Школ боевых искусств Мира не обладала и не обладает подобными Знаниями!Уникальные авторские методики открывают поистине безграничные возможности для духовного и физического совершенствования человека. Выполняя предлагаемые упражнения, вы убедитесь в их абсолютной эффективности, научитесь входить в боевые измененные состояния сознания, разовьете сверхреакцию, освоите искусство программирования противника, научитесь техникам нанесения неотбиваемых ударов!

Ирина Викторовна Брагина , Михаил Александрович Брагин

Боевые искусства, спорт