Свои теоретические знания о структуре энергетической системы человеческого организма и методов активного воздействия на нее ниндзя черпали и совершенствовали, исходя из идей и принципов индийской и тибетской йоги, тайных учений тантрического буддизма и даосизма
Активная точка представляет собой участок кожи человека размером от 2 до 10 мм2
, который через нервные окончания связан с определенными внутренними органами.Еще в древние времена было замечено, что заболевание какого-либо внутреннего органа проявляется в виде зоны повышенной или пониженной кожной чувствительности. Этот феномен используется для диагностики различных расстройств Если на эти зоны воздействовать, например, точечным массажем, то можно нормализовать функцию внутреннего органа, а также самому научиться управлять своим функциональным состоянием.
Изучение различных свойств активных точек с помощью современных научных методов и знаний биофизики, биохимии и биоэнергетики позволяют сделать вывод о том, что активные точки — это не таинственные «щели», «мистические обособленные образования», а участки кожи, мышечной ткани, сухожилий, надкостницы с более компактным расположением нервных рецепторов и соединительной ткани.
Этот участок кожи отличается более значимой напряженностью энергетических процессов: наиболее высоким уровнем электрического потенциала, минимальным электрическим сопротивлением, более высокой температурой, повышенным инфракрасным излучением, несколько большим потреблением кислорода и т. д.
Таким образом, активные точки — это проекция на поверхности тела дополнительных систем регуляции организма человека. Например, если кусочек кожи с активной точкой пересадить хирургическим путем в другое место, то он сразу же теряет свои «чудодейственные» свойства и практически не отличается от окружающих тканей.
Известно также, что размеры активных точек меняются в зависимости от функционального состояния человека. У спящего или сильно утомленного человека диаметр точки минимален и составляет около 1 мм, что снижает возможность ее правильного нахождения для воздействия. Когда человек просыпается, диаметр точки увеличивается, напоминая распускание цветка. При пробуждении после отдыха диаметр активной точки достигает 1 см. Максимальный размер активной точки бывает в состоянии эмоционального возбуждения или болезни человека. Умелое воздействие на эти «критические» зоны в определенные моменты времени успешно используется в нин дзютсу для оказания исцеляющего действия за счет собственных ресурсов организма. Особенно актуально использование этого метода при выполнении ниндзя какой-либо долговременной акции и при отсутствии лекарств.
К особым зонам человеческого организма относятся кожные поверхности кистей, стоп и ушных раковин, которые имеют опосредованные связи почти со всеми органами человеческого организма.
Массаж этих зон входил в регулярные гигиенические мероприятия ниндзя, что приводило к мощному стимулированию деятельности всего организма, а потирание ладоней друг о дружку вошло даже в ритуал перед тренировкой школы Тогакурэ-рю.
Например, изменение функции печени способствует повышению чувствительности ладоней в области возвышения основания большого пальца, а нарушение подвижности позвоночника приводит к изменению чувствительности среднего пальца и т. д.
Наиболее важные точки находятся в области суставов, в местах прикрепления мышц и сухожилий. Чтобы правильно обнаружить активную точку, ниндзя использовали анатомо-топографические ориентиры, впадины, бугорки кости, выступающие мышцы, сухожилия, а также, в качестве вспомогательного метода, индивидуальные измерения пропорциональных участков тела, на границе которых находятся активные точки. Для измерений использовали диаметр одного или нескольких пальцев своей руки, а также расстояние между 2 складками на средней фаланге согнутого среднего пальца руки.
Точка считается активной, если при несильном надавливании на нее пальцем возникнет боль. Есть и другой способ обнаружения активных точек. Он заключается в визуальном исследовании кожных покровов. Нередко в активной зоне или точке изменяется вид кожи: усиливается сосудистый рисунок, появляются небольшие бугорки или западения кожи и т. д.
Следует отметить, что в настоящее время описано около 700 активных точек, но на практике используется не более 150. Конечно, лишь большие специалисты знают местонахождение всех точек, однако расположение наиболее важных из них каждый ниндзя знал с самого детства.
Однако знание активных точек — это еще далеко не все. Дело в том, что расположение точек далеко не хаотично, они имеет стройную систему в виде линий, называемых меридианами. Это каналы, или проводники внутренней энергии. На теле человека есть 20 основных меридианов.