Читаем Ножки мирового стандарта полностью

Хороший результат дает смазывание мозолей свежим соком росянки круглолицей или, как ее называют в народе, росяной травы. Это растение обладает антибактериальным и дезинфицирующим свойствами и избавит вас от мозолей всего за несколько дней.

Детский крем и теплое растительное масло также оказывают смягчающее действие на мозоли. После мыльно-содовой или травяной ванночек смажьте мозоли любым детским кремом и оставьте до полного впитывания. Накладывать лейкопластырь не рекомендуем.

Если вы хотите воспользоваться растительным маслом, то нагрейте столовую ложку над конфоркой газовой плиты, влейте в нее немного масла и, когда оно станет теплым, смочите в нем ватный тампон и приложите к мозоли на 20 минут. Затем удалите масло при помощи мягкой тряпочки, а на мозоль наложите мозольный лейкопластырь.

В настоящее время в аптеках имеется довольно широкий ассортимент различных эффективных медикаментов для лечения мозолей: антимозольные мази, эмульсии, всевозможные кремы. В любой аптеке вам могут предложить антимозольные средства, а опытные продавцы-фармацевты дадут подробную консультацию и рекомендации по использованию того или иного препарата.

Репчатый лук – одно из эффективных средств избавления от мозолей. Испеките небольшую головку репчатого лука в духовке, очистите от шелухи, приложите на 1 час к мозоли. После чего размягченную кожу снимите пемзой, вымойте ноги в теплой воде и смажьте мозоль специальным антимозольным кремом или сливочным маслом.

Кашица из зеленых перьев лука (желательно использовать молоденькие перья лука-порея) отлично заживляет больные мозоли. Перья лука мелко порежьте или истолките, наложите луковую кашицу на мозоль и держите до полного высыхания, затем осторожно снимите, смажьте мозоль смягчающим кремом и наложите пластырь.

При очень сильных болях и воспалениях, вызванных мозолями, обратитесь к врачу, а не занимайтесь самолечением, используя все известные традиционные и нетрадиционные методы лечения. Пользы все равно не будет, мало того, от неправильного применения того или иного средства у вас могут возникнуть тяжелые осложнения. И не забывайте о том, что сохранить ноги в хорошем состоянии можно, если подобрать удобную обувь, соответствующую характеру вашей работы и времени года, тогда о заклеенных пластырем пятках и пальцах у вас останутся лишь неприятные воспоминания.

«Косточка» (сустав большого пальца). ее лечение

На какие только мучения не обрекают себя женщины, чтобы придать красоту и соблазнительность своим ножкам: носят высокие шпильки, огромные «платформы», узкие «лодочки», в которых ножка выглядит миниатюрной и изящной. Безусловно, подобная обувь сделает женскую ножку неотразимой и может свести с ума любого представителя мужского пола, но в большинстве случаев ношение такой обуви заканчивается болями в суставах, и ковыляют женщины-бедняжки в своих супермодных туфельках, стиснув от боли зубы, свято следуя мудрой истине, которая гласит: «Хочешь быть красивой – терпи». Но, как известно, каждому терпению рано или поздно приходит конец. Какие уж там 15-сантиметровые каблуки и стягивающие ступню «лодочки», если ты не можешь и шагу сделать от сильнейшей боли в суставе большого пальца, в просторечье именуемом «косточкой». И самое неприятное, когда в дополнение ко всем этим болям эта самая «косточка» деформирует ступню, делая ее широкой и некрасивой.

Давайте с вами, уважаемые дамы, разберемся, что за напасть такая эта «косточка», поддается ли она лечению и как сделать так, чтобы предупредить ее появление.

Для того чтобы нам разобраться что к чему, обратимся к анатомии. Наша ступня состоит из множества косточек, которые соединяются между собой сухожилиями и связками. У здоровой ступни плюсневидные кости, то есть те, которые соединяются с фалангами пальцев, располагаются параллельно и удерживают в таком положении связки. У неидеальной или, другими словами, нездоровой ступни кости расходятся подобно вееру, но это допустимо лишь до определенного предела. В противном случае плюсневидная кость большого пальца сильно отклоняется от своих собратьев, соответственно напряжение мышц ступни перераспределяется. Проходящее вдоль ступни сухожилие вслед за отклоненной плюсневидной косточкой меняет направление и начинает тянуть палец. В результате головка плюсневидной кости выпирает наружу и, поскольку выпирающая кость постоянно соприкасается с обувью, возникает натертость, сопровождаемая так называемым эффектом «горения», а затем воспаление сустава. Да, ощущения не из приятных. Постепенно развивается костно-хрящевое разрастание, которое и называют «косточкой», а говоря словами медиков – поперечное плоскостопие, при котором расшатывается передний отдел ступни.

Перейти на страницу:

Похожие книги