Ножки мирового стандарта

Обогатит ваш организм витаминами А и D коктейль «Витаминное молоко» . В миксере взбейте 1,5 стакана свежего молока, 2 столовые ложки облепихового масла, яичный желток и столовую ложку меда. Выпейте коктейль немедленно после его приготовления.

Проявив немного фантазии, вы сможете каждый день приготовлять необычные и чрезвычайно полезные блюда и коктейли, благодаря которым кожа ваших ног и всего тела будет здоровой, упругой и красивой.

Для того чтобы избежать шелушения кожи ног после эпиляции, после этой процедуры смазывайте ноги питательным и увлажняющим кремом или лосьоном.

Использование крема, бальзама или лосьона обязательно после каждого мытья ног. Регулярное применение косметических средств, питающих, увлажняющих и тонизирующих кожу ног, предотвратит ее шелушение. Чтобы избежать шелушения кожи ног, подберите кремы, в состав которых входят натуральные масла, экстракты лекарственных трав, морских водорослей, фруктовые кислоты и витамины, которые увлажнят кожу ваших ног, защитят ее от вредного воздействия горячего или холодного воздуха, окажут антисептический и смягчающий эффект.

Подобрать крем для кожи ног, склонной к шелушению, вам может помочь косметолог или дерматолог.

Кожа ног может начать шелушиться от воздействия холодного воздуха и ветра. Чтобы этого не произошло, в холодное время года защищайте кожу ног теплой одеждой и жирным кремом.

Чтобы ваша кожа не пересушилась и не начала шелушиться после солнечных ванн, наносите на ноги специальные солнцезащитные средства каждый раз перед тем, как начать загорать.

Если, несмотря на все предосторожности, избежать шелушения кожи ног вам не удалось, с помощью ряда мер вы можете за короткий срок избавиться от этого недостатка.

Когда вы заметили, что кожа ваших ногах начала шелушиться, воспользуйтесь кремом-скрабом. Нанесите скраб на все области шелушащейся кожи. Жесткой мочалкой или губкой с абразивным покрытием потрите ноги, удаляя омертвевшие частички кожи. Затем смойте остатки крема теплой водой с мылом. Высушив ноги полотенцем, нанесите на кожу питательный крем кругообразными движениями, начиная с нижней части ног по направлению вверх. Эту процедуру нужно выполнять регулярно – ежедневно или через день.

Для того чтобы кожа ног перестала шелушиться, применяйте лечебные обертывания , предварительно очистив кожу ног.

1. Половину стакана растительного масла слегка нагрейте на водяной бане, добавьте два яичных желтка, тщательно размешайте и нанесите на шелушащуюся кожу ног. Ноги оберните полиэтиленовой пленкой и поверх нее – теплой, лучше всего шерстяной тканью. Через полчаса-час вымойте ноги теплой водой с мылом. Это обертывание очень полезно для пересушенной кожи ног.

2. Смешайте по четверти стакана простокваши и растительного масла, добавьте треть стакана настоя из календулы и две-три столовых ложки меда, все перемешайте и нанесите на ноги. Через полчаса смойте теплой водой без мыла. Для приготовления настоя из календулы столовую ложку цветов залейте третью стакана кипятка, накройте крышкой и через 10 минут процедите.

3. Три столовых ложки жирного питательного крема смешайте с четвертью стакана настоя из ромашки и двумя столовыми ложками картофельного крахмала, разведенного в теплой воде до состояния густой кашицы. Обмажьте полученной кашицей ноги, оберните их полиэтиленовой пленкой. Через 20–25 минут вымойте ноги теплой водой с мылом.

4. Четыре картофелины средней величины отварите и разомните, пока они еще горячие. В горячий размятый картофель добавьте половину стакана молочной сыворотки, треть стакана растительного масла и все хорошо размешайте. На очищенную кожу ног нанесите эту массу, оберните ноги пленкой. Через полчаса вымойте ноги теплой водой без мыла.

5. Кефир смешайте со свежевыжатым капустным соком в пропорции 1:1, обмажьте полученной смесью ноги. Через полчаса ополосните ноги теплой водой.

6. Поможет снять шелушение кожи ног и обертывание из томатного сока и крахмала. Стакан крахмала разведите до очень густой кашицы холодной водой, затем добавьте три-четыре столовых ложки томатного сока и нанесите смесь на кожу ног на 20–25 минут.

7. Полстакана простокваши смешайте с натертой на мелкой терке морковью и энергичными движениями, слегка надавливая, нанесите на кожу ног. Через полчаса вымойте ноги прохладной водой.

8. Натрите два яблока на терке, смешайте их с половиной стакана кефира и двумя-тремя столовыми ложками растительного масла. Полученной смесью обмажьте ноги. Через 25–30 минут вымойте ноги.

9. Половину килограмма ржаного хлеба размочите в теплом молоке до образования кашицы, нанесите ее на ноги на полчаса. Смойте кашицу из хлеба и молока прохладной водой.

10. Жирный крем смешайте со свекольным и морковным соком и нанесите на кожу ног на 20–25 минут. Вымойте ноги теплой водой с мылом.

11. Половину стакана облепихового масла смешайте с тремя ложками тыквенного сока. Нанесите смесь на кожу ног в местах шелушения на 25–30 минут. Вымойте ноги теплой водой с мылом.