Ножки мирового стандарта

Какую бы динамичную и ответственную работу ни выполняла женщина, возможно, даже проявляя в делах манеру поведения, характерную для мужчин, она может и должна оставаться Женщиной, обладая всеми чертами и качествами, свойственными представительницам прекрасного пола. Проявляя решительность, напористость и другие качества, часто необходимые для успешной профессиональной деятельности, женщина может сохранить нежность, грацию и элегантность во внешности и походке, чтобы ощущать себя привлекательной и для себя самой, и для окружающих.

Образ современной деловой женщины уже сложился в нашей стране, и одним из его составляющих является представление о том, что для бизнес-леди характерна стремительная, напористая походка, широкий шаг, свойственный мужчинам. Развенчать это ставшее уже устоявшимся мнение по силам любой женщине, посвятившей свою жизнь профессиональной карьере.

Не менее категорично оценивает общественное мнение и походку домохозяйки. Ссутулившись под грузом хозяйственных сумок, шаркающими, тяжелыми шагами семенит озабоченная мать семейства к домашнему очагу – этот образ упорно тиражировался отечественным кинематографом, литературой, прессой и телевидением и прочно закрепился в сознании большинства наших соотечественников.

Многие женщины сознательно делают все возможное, чтобы в их походке не проявились свойственные им сексапильность, грация движений и шарм – из опасения выглядеть вульгарно, откровенно эротично.

Быть женщиной – сложное искусство, и для того, чтобы им овладеть, иногда требуется много времени и усилий, но ваши усилия будут вознаграждены сторицей, если вы проявите все свои способности по созданию своего образа Женщины. Походка – это неотъемлемый составляющий компонент образа женщины, и оттого, насколько внимательно вы будете следить за своими движениями, подчиняя их Вашим желаниям, настолько привлекательной женщиной вы станете.

Ниже мы коротко перечислим причины, влияющие на вашу походку.

Одним из важнейших условий красивой походки является регулярный и правильный уход за ногами. Каждый день выполняйте все необходимые для здоровья ног гигиенические процедуры: мытье с мылом, растирание жесткой щеткой, удаление ороговевших и затвердевших слоев кожи на ступнях и пятках.

Мозоли могут очень сильно испортить вашу походку, поэтому при их появлении нужно сразу же принять все меры, чтобы от них избавиться. Об эффективных методах удаления мозолей мы уже говорили в одном из параграфов нашей книги, специально посвященных этой проблеме. Запущенные мозоли могут привести к хромоте, деформации стопы, и это испортит вашу походку.

Регулярно делайте педикюр , отросшие ногти на ногах создадут неудобство при ходьбе. Педикюр, если его делать регулярно, предотвращает врастание ногтей. Вросшие ногти вызовут болезненные ощущения при ходьбе, что сразу же отразится на вашей походке.

Негативно влияют на походку и варикозное расширение вен, ревматизм, плоскостопие . Для того чтобы добиться легкой красивой походки, следует серьезно подойти к профилактике и лечению этих заболеваний, этой теме посвящена соответствующая глава нашей книги.

Ваша походка зависит от того, какую обувь вы носите. Очень важно подбирать удобную обувь, которая не сдавливает и не натирает ноги при ходьбе. Большое значение для походки имеет высота каблука и подошва. Чем устойчивее и прочнее каблук, тем увереннее и спокойнее ваша походка. Несмотря на то, что чем выше каблук, тем он опаснее, так как возникает большая вероятность травмирования мышц ног – их растяжения, утомления и т. д., высокий каблук придает женской походке изящный и элегантный вид. Обувь спортивного стиля, несомненно, удобна, но отдавая ей предпочтение, вы рискуете приобрести чрезмерно свободную (разболтанную), лишенную элегантности походку. Ноги, обутые в мягкую обувь, недостаточно зафиксированы, поэтому при ходьбе их мышцы расслаблены, что приводит к пружинистой походке, поэтому для улучшения походки подбирайте обувь из достаточно твердого материала, которая закрепит положение стоп, что сделает Ваш шаг более упругим и твердым.

Помните, что на вашу походку влияет ваша самооценка . Женщина, уверенная в своей неотразимости и интеллекте, как правило обладает и соответствующей походкой – уверенной, грациозной. Чем ниже ваша самооценка, тем некрасивее будет ваша походка. Обратите внимание на тех, кто ходит ссутулившись, часто меняя темп и размер шагов, чья походка выглядит неэстетично – наверняка у этих людей проблемы с самооценкой. Для того чтобы ваша походка стала красивой и уверенной, поверьте в себя, и в свою уникальность как личности.

На походку, кроме всего прочего, влияет и положение всех частей тела.